Choklad själ: Vi studerar effekten av kakao på vår kropp

Anonim

När te eller kaffe är uttråkat sträcker sig handen i kakaopaketet, speciellt om kroppen "är vänlig" är dålig med mörk choklad. Vi fick reda på att kakao är faktiskt en ganska användbar produkt som exakt förtjänar utseende i vårt hus. Låt oss prata om en mirakeldryck i mer detalj.

Och vad sägs om?

Förresten är sammansättningen av kakaobönor ganska komplicerad. Tubils, fetter och organiska syror är bara en liten del av en rik komposition. Men fetter i kakaobönor är mer än andra element, så att produkter från kakaopulver kan kallas kalorier, men allt är inte så läskigt, om det inte missbrukas. Men låt oss handla om användbar: det är svårt att hitta en annan produkt där innehållet i gruppen vitaminer skulle vara lika höga.

Om förmån

En gång i tiden användes kakaodrinken i medicin. Och det här är inte ett skämt! Drycken från kakaopulver användes för att behandla bröstsjukdomar, magsjukdomar, och fransmännen gick ännu längre, började kakao som ett medel i kampen mot attackerna av ett dåligt humör. På vissa sätt kan de förstås - kakao ökar verkligen humöret. Idag har vetenskapen funnit effektivare sätt att bekämpa data genom sjukdom, och kakaospelet flyttade till urladdning av drycker för skojs skull.

Kakaoförmåner har varit kända för några århundraden sedan.

Kakaoförmåner har varit kända för några århundraden sedan.

Foto: www.unsplash.com.

Bli av med toxiner

Kakao dryck är rik på antioxidanter, och här är de mycket mer än i grönt te, vilket är ledande inom innehållet av antioxidanter. Som vi vet har antioxidanter en positiv effekt i förebyggandet av allvarliga sjukdomar, så det bör inte ignorera detta ögonblick.

Hjälpfartyg

Med ålder är det nödvändigt att ägna särskild uppmärksamhet åt fartyg, och det här ögonblicket föredrar många att ignorera, och mycket förgäves. Som studerade studier av amerikanska forskare bidrar kakao till att förbättra blodflödet och till viss del bidrar till att undvika stagnation och bildandet av plack på kärlens väggar. Som ett resultat fungerar kardiovaskulärsystemet mycket bättre, men det betyder inte alls att det är möjligt att räkna med denna fråga på bara drycken - det är bara ett hjälpelement.

Humör är bara bra

Låt oss gå tillbaka till vår franska som använde kakao som den första antidepressiva. Självklart kommer Cocoa inte att hjälpa till att klara av depression, utan att höja humör efter en hård arbetsdag eller ladda energi i helgen - tack! Saken är att kakao bidrar till utvecklingen av serotonin, vilket är ett hormon av glädje.

Läs mer