Dahar sakedik alkohol jéntré.
ALika Stakhova: "Sadayana terang yén panggunaan inuman alkohol négatip mangaruhan kaséhatan. Sareng heula, ngarugikeun inuman panas diimbangkan dina dehidrasi awak sareng kulit! Kaayaan Albah: Nalika kulit kasedekeun cai sareng gizi, produksi crastagen sareng elastin dikirangan - dua komponén anu paling tanggung jawab ku élékten sareng nada kulit. Hasilna nyiksa alkohol: tét dina panon, jar warna, lega, bengkak, buruk sareng kulit anu sarung. "
Entong ngaroko - sareng cobi ngaleungitkeun kabiasaan goréng ieu!
ALika Stakhova: "Kuring henteu pernah diusahakeun ngaroko dina kahirupan kuring! Sareng kuring ngulik ngarutét roko. Tapi kuring terang jalma anu kakurangan tina kabiasaan goréng ieu. Hal pangpentingna nyaéta nyandak léngkah munggaran! "
Ngalaksanakeun gaya hirup anu aktif sareng pastikeun pas.
Alika stakhova: "Kuring parantos dorong cai ti umur awal. Kuring usaha olahraga anu béda, tapi lirén di kolam renang. Kuring masih ngagaduhan kelas yoga. Komo deui, kuring kuring sorangan, di bumi. Sareng, salaku aturan, kuring mimitian nganggo ngecas. "
Girang dina kahirupan.
ALika Stakhova: "Kuring yakin: halimun parah kirang ti pesimis. Pikeun jalma anu bahagia sareng riang kasakit henteu lengket! "
Teu sirik sareng henteu gélo.
Alika stakhova: "Kami ngajarkeun yén éta henteu saé! Taat kana aturan sederhana ieu dina kahirupan! "