Aktris Bapa Shpak: "Kuring yakin yén diet anu jahat"

Anonim

- Éta sumping Nunda, anu seueur anu disebut "wulan depresi". Naha anjeun ngagaduhan jawaban, naon anu kudu dilakukeun pikeun henteu tuang setrés sareng depresi sareng tetep bentukna?

- Nya dina lebet ngalangkungan karantina, janten saatos linggih spring sareng usum panas néled kana ujung-ujung. Sareng di usum gugur, palaku biasana seueur karya. Usum teatis mimiti, latihansional, proyék anyar. Periode némbak terus. Hatur nuhun ka Gusti, éta henteu bosen dina usum gugur. Sareng kuring, salaku kasaksian, dina waktos ayeuna henteu kakeunaan panangan. Ngan gagang sakali (seuri). Salaku conto, urang gaduh di téat propincal ngempur dina irung Premiere! Dina 30 Oktober, gosipan pagelaran "Pace MAFE" lampu "lampu. Diréktur Olga Simvyeva. Kinerja didamel dina puisi 60an. Ieu mangrupikeun waktos anu luar biasa, kalayan kecap anu luar biasa. Kami calik di rarancang, ngadangukeun silih sareng ngartos naon kecap anu indah anu urang masihan kasempetan pikeun ngucapkeun tina pamandangan. Jadi ulah leungeun, tapi tetep langkung saé kanggo kami di téater.

- Kuring terang, sateuacan anjeun henteu ngawét di diet. Naha teu ngarobih hubungan anjeun?

- henteu, henteu dirobih. Ngan cobi milari diet anu cocog sareng sistem gizi. Kuring milih sababaraha produk, resep. Tapi kuring henteu tiasa nyauran éta diet. Kanggo kuring, diet nyaéta jahat! Diet mangrupikeun watesan diri. Ieu ukuran darurat, upami anjeun kedah ngarobih hal anu langkung saé. Tapi urang terang yén parobihan ngadadak pikeun awak sok ngabales setrés. Ku alatan éta, anjeun kedah siram sareng diri anjeun. Sareng ngahasilkeun gaya hirup séhat.

- Tapi sajauh kuring terang, anjeun sanés zozynik?

- Anjeun leres, hese kanggo kuring nyauran zozjin (seuri). Kedah aya kabagjaan dina kahirupan. Abdi resep ngeunah, sareng sakapeung henteu pisan tiis, tuang.

- sareng sering anjeun mindahkeun tina zona gizi anu leres ka zona kabagjaan?

- Dina zona kabagjaan (ketawa). Nya, kuring malah panginten. Hal anu nembé jarang. Waktos sakedik. Tapi, contona, nalika kuring sumping di Kiev dina tounting, aya hiji babala anu padet. Barina ogé, henteu ngeunah ngeunah teras di mana waé. Sareng teu aya hubunganana sareng éta. Sareng abdi henteu nyalira. Kuring ngagaduhan réja - Aktor SMAGin bolong, anu nyababkeun gaya hirup anu séhat pisan, serius herang na nyarios, kusabab tuang anjeunna teu eureun, sabab nikmat. Sanaos biasana roti dilarang.

- Anjeun masih saacan sateuacan, anjeun resep ngajalankeun? Atanapi anu dirobih?

- Leres, kuring resep sareng cobian ngalakukeun éta rutin. Pikeun kuring, ngajalankeun sanés ngan kagiatan fisik, ieu mangrupikeun paguneman sareng diri anjeun. Mustahil pikeun nolak ieu.

Maca deui