Jalma-jalma rupa-rupa umur sareng profesi sangsara tina overeating sareng kaleuwihan beurat. Sumawona, unggal taun janten langkung seueur sareng seueur dina jumlah pagawé kantor nganggo gaya hirup korsi tina popentna, sareng pang pondokihan. Tangtosna, seueur jalma anu ngawitan mikir ngeunaan naon anu langkung saé sareng leungit beurat, sareng pertahanan, sapertos aturan, salaku salah aturan cup - diet atanapi karya. Tapi engké atanapi engké, pas diet hampang atanapi olahraga dibkrak, kilogram tambahan diusruk deui, langkung langkung gancang ti.
Sistem terpadu, anu kuring disebut "dielbar" nunjukkeun mangaruhan efektifitasna.
Andrei voronin nyalira leungit 30 kilogram
Dasar dietologis nyaéta parobahan kabiasaan tuangeun, transformasi pendekatan sorangan ka organisasi gizi. Anu mimiti, ahli ngajarkeun hiji jalma nalika anjeunna kedah tuang tuangeun. Pikeun ieu, dahareun muhakeun ampliefiers rasa sareng sagala jinis aditif anu henteu ngijinkeun urang pikeun ngatur raos lapar.
Kaayaan penting pikeun gizi harmoni nyaéta tuang katuangan séhat. Henteu aya tuangeun anu gancang sareng seueur pisan lemak sareng aditif raos, henteu aya chip, "Aliran kimia" Crazaty, cai karbonated - cai karbonatulasi - cai karbonatulasi henteu cekap yén kaséhatan manusa.
Dina waktos anu sami, kontras, seueur téknik kaleungitan beurat, alat anu dietologis henteu aya hubunganana sareng panggunaan aktip biologis, anu tiasa bahaya pikeun kaséhatan komo. Tutik anu leres sareng di nyalira, tanpa pipilueun dina awak, tiasa damel kasimpulan sareng kéngingkeun lalaki gajih kamari dina jalma anu geulis sareng geulis.
Ku cara kitu, efektifitasna "diétologis" pariksa sareng kuring kuring nyalira. Nalika tujuh bulan kuring ngiringan 30 kilogram sareng henteu sami sareng × 119 kilogram mimitian ngalangkung 89 kilogram. Tangtosna dietétik dimimitian ku ricara komponén emosional, produksi budaya pangan. Lalaki diajar tuang pas, nampik asupan panganan konstan bari nonton pilem, rapat sareng réréncangan, jalan.
Hiji engke - dua dinten hiji jalma anu Ngahasilkeun dina SIS USA parantos terang kumaha ngabédakeun ngeunaan parasaan galih ti kabih galere gembleng sareng overging.
Hasilna munggaran dimimitian saéng di dititénan parantos opat dinten saatos mimiti kelas. Tangtosna, urang prématuritas leungitna beurat pikeun waktos anu sakedik, tapi hejo-buana manusa ditangtukeun, bobo normal dina, diri tiasa ditumpuk, diri normal,-harga diri naék. Barina ogé, salah sahiji alesan utama pikeun overeating nyaéta psikologis. Janten, seueur jalma sacara harfiah "Nyakiti" panyusap "nyobian kawat dahareun, tapi kabugalitas aya seueur anu parah, sabab aranjeunna ngaraosan badag.
Urang tingali yén ngatasi dampak dahareun henteu sesah. Hal utama nyaéta pikeun milarian jalan anu leres sareng turutan éta, nyobian nyingkahan ekstrim sareng ngarugikeun kaséhatan anjeun, tapi ogé tanpa ngabéréskeun diri.