Különböző korú emberek és szakmák szenvednek a túlmelegedés és a túlzott súlyúak. Ráadásul minden évben egyre többé válik - az irodai dolgozók számának növekedése az ülő életmóddal és az élelmiszerek elérhetőségével, különösen a gyorsfuddal. Természetesen sokan elkezdenek arra gondolni, hogy mi lenne a szép és fogyás, és az üdülőhely, általában a három lehetséges módszerek egyike - plasztikai sebészet, étrend vagy sport. De előbb-utóbb, amint az étrend nevetett, vagy a sportot dobják, extra kilogrammokat követnek újra, és még gyorsabb, mint korábban.
Az integrált rendszer, amelyet "diétás" neveztem, bizonyította hatékonyságát.
Andrei Voronin maga elvesztette a 30 kilogrammot
A diétológiai alap az élelmiszer-szokások változása, a megközelítés átalakítása a táplálkozás megszervezéséhez. Először is, a táplálkozási tanítvány egy személyt tanít, amikor tényleg eszik élelmiszert. Ehhez az étel megszabadul az ízerősítőktől és mindenféle adalékanyagtól, amely nem teszi lehetővé számunkra, hogy szabályozzuk az éhség érzését.
A harmonikus táplálkozás fontos feltétele az egészséges ételeket. Nincsenek gyorsétterem, amelynek rengeteg zsír és ízesítő adalékanyagok, nincs zseton, "vegyi" cukorka, édes szénsavas víz - mindezek a termékek nem elég, hogy az elhízás provokálja és őszintén káros az emberi egészségre.
Ugyanakkor, ellentétben sok más fogyás technikával, a diétológiai berendezések nem kapcsolódnak a különböző tabletták, a biológiailag aktív adalékok, a sebészeti beavatkozások, amelyek veszélyesek lehetnek az egészségre és az emberi életre. A megfelelő táplálkozás és önmagában, a testben bekövetkezett beavatkozások nélkül, csodákat tud működni, és a tegnapi kövér embert vékony és gyönyörű személyre fordíthatja.
By the way, a "Dietological" hatékonysága ellenőrzött és én magam, a szerző. Hét hónapig 30 kilogrammot dobtam, és ugyanolyan × 119 kilogramm kezdett súlya 89 kilogramm. A diétás tanfolyam az érzelmi komponens, az élelmiszerkultúra előállításának kidolgozásával kezdődik. Az ember megtanulja enni, hogy egyenesen megtagadja az állandó élelmiszer-bevitelt, miközben filmeket néz, találkozók barátaival, sétál.
Egy később - két nap A rendszeremben részt vevő személy már tudja megkülönböztetni, hogyan lehet megkülönböztetni az éhség érzését a banális szokásból, hogy túlmelegedjenek, és megtanulják tartani magát a kezében, hogy elhagyják az élelmiszerek visszaélését és túlatartását.
Az első eredmények az osztályok kezdete után már négy nappal is megkezdődnek. Természetesen időnként beszélünk a fogyásról ilyen kis időre, de az emberi jólét javul - a gravitáció érzése elhagyja, az alvást normalizálják, az önbecsülés emelkedik. Végtére is, az egyik fő oka a túlfolyásnak a pszichológiai. Tehát sokan szó szerint "megsérült" stressz próbálnak megnyugodni az élelmiszerekkel, de a valóságban csak rosszabbá teszik magukat, mivel zsírt kapnak, rosszul érzik magukat.
Látjuk, hogy az élelmiszer-függőség leküzdése nem olyan nehéz. A legfontosabb dolog az, hogy megtaláljuk a helyes utat, és kövesse azt, és megpróbálta elkerülni a szélsőséges és veszélytelen az egészségre, hanem anélkül, hogy magát küldeni.