Bophelo bo botle ba mosali ka mong ke boleng ba 'nete ka ho fetisisa, hobane ts'ebetso ea bohlokoa ka ho fetisisa e itšetlehile ka ho toba - ho tsoela pele ka mofuta. Empa maemong ana, palo e ntseng e eketseha ea banana le basali ba bona mathata a itseng ka bophelo bo botle ba ho ba le bana. Boemo ba tikoloho le phepo e nepahetseng, 'me bophelo ba thobalano bo khotsofetse,' me ho tsoa ho tsoa ho tsoa ho tsoaloa. Basali ba bangata ba chechisa lingaka ho lingaka ho ea morao, ebe, ha ba ntse ba hlaha setheong sa bongaka: Ba re, ka tsela ena u ka boloka bophelo bo botle ba basali.
Rafael Zamanov
Photo: Instagram.com/rafael_zamov.
Ebile sena ha se nnete. 'Nete ea bohlokoa ka ho fetisisa eo basali le banana ba bangata ba lokelang ho hopoloa - bophelo bo botle ba basali ha bo hloke tšebetso. Mmele oa mosali o ile a leotsa ho feta a tlhaho hore mosali a khone ho sebetsana le mafu a fapaneng a ho sebelisa maloetse a fapaneng a sa fetoleng ho kenella mosebetsing oa ho sebetsa ntle le lingaka.
Bophelong ba basali, tlholeho e ne e kenyelletsa bokhoni bo bongata ba pholiso. Ka lebaka la ho itšireletsa ho hoholo haholo, o khona ho iphekola, 'me ho seng joalo e ke ke ea ba teng, hobane ha e le hantle mosali o lokela ho phela ho bana. 'Mele oa mosali o matla ho feta e tona: sena se bonahala ke phapang ea nako ea ho phela, e sa hlalosoang ke ho tsuba koae le ho tsuba. Botho feela ba basali bo matla, 'me haeba ho joalo, ho ka etsahala hore na ho ka etsahala joang ntle le ts'ebetso ea mafu.
Empa e le hore re se ke oa kenella pele ho tlisoang ke ts'ebetso ea pele, qalong e hlokomela bophelo ba hae - qalong, ho boloka lihlahisoa tse nang le litlatsetso tsa lik'hemik'hale, 'me Taba ea bobeli, haeba e le bokuli, tsoela pele ho kalafo ea litlhare tse nang le liteko tse hlahlojoa.
E le hore u se ke oa fetolela ho kenella ho buuoang, hoa khoneha ho qala ho hlokomela bophelo ba hau.
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Lekari - metsi, letsatsi le moea. Ka hona, sebakeng sa ho rarolla ntlo kapa ka sepetlele sepetlele, ho ka khoneha ho ba moeeng, libakeng tseo e hloekile, moo e ngata. Tsamaiso ea metsi ke e 'ngoe ea bohlokoa ea ho folisa maloetse a mangata.
Kaha lefu le leng le le leng la basali le na le mabaka a eona, o hloka ho e fumana. Kahoo, sesosa sa ho tšoaea liphoso e ka ba ho ea Tobacocusia, khaello ea phepo e nepahetseng, e ile ea hlahisa tšoaetso ea setsopi, mafu a sa foleng. 'Me u tlameha ho etsa lintlha tsa ho tsuba - ka mohlala, a khaotse ho tsuba, ho pheteloa hoa phepo e nepahetseng, tšebeliso ea lithethefatsi, tšebeliso ea mekhoa ea bongaka le mekhoa.
Phetoho e matla haholo ea pholiso e na le lihlahisoa tsa litlhare tse entsoeng motheong oa limela, hammoho le liminerale. Ha e le hantle, ba ka pheha khang hantle le lihlahisoa tsa indasteri ea melisa, ha e bake 'mele oo. Mme maemong afe kapa afe, kalafo ka thuso ea meriana ea setso e nyane haholo ebile e thata bakeng sa lits'ebetso tse buoang. Ka hona, basali ba tuliloeng, haeba ho hlaha mathata a bophelo bo botle, u se ke ua potlakela ho ea tlas'a tlas'a lefatše la bongaka!