Hloloheloa boipuso: Re tlisa boipuso

Anonim

Hobane'ng e khotsofala? Fokotseng mabapi le ho its'epahalla, licheleteng kapa ba kelello Basali ba bangata ba ipotsa: Ho khotsofala ke motheo ho litšiea tse 'ne.

Lichelete

Ho thata ho pheha khang ka boipuso, haeba ho se na chelete e lekaneng bakeng sa lintho tse ngata le lintho tse ntle. Basali bohle ba hlokahalang ba lokela ho itlhokomela. Joang? Ena e kanna ea ba mosebetsi oa khoebo kapa chelete e ratehang 'marakeng: Ho reka thepa ea ho hira, ho tsetela. Le ka mohla u se ke ua fetoa ke monyetla. Ikutloe u lokolohile ho etsa hore u be le lijo tse sebetsang 'me u bue ka hore na u ka rata ho sebetsa hokae.

Ho khotsofala

Kaha u batla ho itlama - ithute ho hlokomela litšobotsi tsa hau tse ntle, li fa melao ea boitšoaro ho feta liphoso. Rorisa kamoo u ka ratang ho rorisa batsoali ba hao. Ho tšoaea liphoso, empa a sa tsitsitse.

Veronica Rominovskaya

Veronica Rominovskaya

Ho iphahamisa ka mehla

Le ka mora mokotla oa mesebetsi ea lapeng, ho hlokahala hore a leke ho bala, ho buleha, ho buisana le batho. Nts'etsopele ea hau kahare le ka ntle ke tiiso ea ho boloka tlhokomelo ho uena ho tsoa ho tsa bong bo fapaneng, haholo haeba u se u tsoa "molemi".

Meeli ea hau

Bokhoni ba ho ba haha ​​ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea mosali ea ikemetseng le ea matla. Bokgoni bona bo tlameha ho rutoa ho efe kapa efe. Haeba u fana ka sengoake haeba u lumella motho ea tla roba meeli ea hao, e tla etsahalla khafetsa. Ho thata ho inehela ha maikutlo a motho e mong a ba bohlokoa ho feta a hau. Mang kapa mang ea lokelang ho tseba: Ho na le tšobotsi eo u ke keng ua e sisinya, 'me tšobotsi ena e lokela ho sireletsoa ha le likepe tsa molebeli oa hae. Ha ho khonehe ho bontša hore phoso e 'ngoe le e' ngoe e tla tšoareloa hore o itokisetse ho koala mahlo a hau ho ama. Melao eo e tla ba ea lokileng ea utloahala - u ka buisana le uena joang le ka tsela e ka beng e ka ba joang. Ho bohlokoa ho bua ka melao ea hau mme ho fumana hore na melao ke efe. Lula likamanong tse ntle le uena!

Bala Haholoanyane