Eva ea Selemo se Secha ke ho u hapa hoo u kenang mode ea autopilot, ho leka ho ba le tsohle, hohle. Leha ho le joalo, 'mele, ho fapana le litebello tsa hau, ha ho joalo ka tšepe eohle le - hampe ka ho lekana - ho hloka phomolo.
Lekholong la mashome a mabeli-la mashome a mabeli a lilemo a mang a re file lefu le joalo ka mokhathala. Se ke oa makala, ke phekolo e nang le litholoana tsohle tse latelang. Haeba ha ea tšoaetsoa, e ka etsa hore e be le liphoso tse tebileng mosebetsing oa 'mele.
E 'ngoe ea mefuta ea mokhathala, haholo, ka tsela, e tloaelehileng, e leng mokhathala seo ho thoeng ke ofe. E etsahala ka lebaka la Volicenst ea kamehla. Buka ea eona e teng ntlheng ea hore ka nako e 'ngoe, likamano tse teng lipakeng tsa boko le litšoelesa tsa adrenal li khathatsehile. Mme e morao e ikarabella bakeng sa tlhahiso ea lihormone tse 'maloa, ho kenyelletsa Cortisol - e leng boemo ba khatello ea maikutlo hoseng, e le hore re robale hantle le ho robala hantle, e le hore re ka robala hantle le boroko .
Mofuta ona oa mokhathala, e joalo, ha o fapana le mefuta ea eona e meng ea matšoao - khatello ea maikutlo le moholi o felletseng hloohong. Ho hloloa ha 'mele ho bile le ho baka likotsi tsa tsoekere maling.
Haeba u bona matšoao a tšoanang, ho bohlokoa ho ela hloko. Ntle le moo, boko bo bofokoli bo thibela ho bonahala 'nete le uena, joalo ka Zombies, li matlafatsang linyeoe tse makholo' le "tsa bohlokoa" tse seng ho hang. Ka hona, ke tla u fa litlolo tsa tlhaho ho sebelisa mocha oa boko oa boko oa mokokotlo. Mohlomong u ba matlafatse ka thuso ea lisebelisoa tsa tlhaho tsa tlhaho, u tla thabela ho fumana hore bophelo bo hlile bo bonolo ebile bo makatsa.
Litloaelo tse latelang li kenyelletsa likarolo tse khethiloeng tse khethiloeng ka ho ntlafatsa ts'ebetso ea boko, ho theha khokahano lipakeng tsa boko le litšoelesa tsa sebaka se phetseng hantle sa mmele. Likarolo tsa ho hlophisoa ha lino tse monate le tse phetseng hantle li lekane ho reka ho k'hemiste kapa lebenkeleng le tloaelehileng.
Tonind bakeng sa litlokotsi tsa adrenal: metsi a hloekileng (senoelo se hloekileng (senoelo sa Himalayn (lero la lemone kapa vithamine C (ho latsoa). Ho bonolo ho e pheha, o hloka ho kopanya metsoako eohle ka khalase le lino hoseng hoseng kapa kamora ho ikoetlisa ka matla. Vithamine C ke vithamini ea bohlokoa ka ho fetisisa e kenang lipakeng tsa lintho tsa adrenal, 'me letsoai la Himalayan le beha maemo a bona ka boeona.
Ho thotholla elixir bakeng sa litšoelesa tsa adrenal: metsi a selemo (litara e le 'ngoe), gespoons ea mapheoana), stevia pol). Kenya lisebelisoa tsohle ka botlolong ka metsi, li lahlela leqhoa 'me u kopanya hantle. Seteixir ena e matla e thusa ho iphahamisa 'mele,' me sena se ama botsitso ba lihormone. Magnesium e ama kelello e sithabetsang.
Ts'ebeliso ea li-elixrs tsena e tla u thusa ho ba motle le ho khanya selemong se secha. 'Me mohopolo oa ka oa bonohe oa beke le beke o tla thusa ho tlatsa beke ea selemo se secha feela ka mathata a monate.
La 26 Tšitoe. . Ka letsatsi lena, ho molemo haholo ho kuta moriri, etsa liphatlalatso, manishori, melumo, ka kakaretso, ho ipeha ka tatellano e felletseng. Lapeng U ka beha mabokose a odara litafoleng le lishelefo tsa likhabinete. Ke fana ka mokhoa o sebetsang haholo oa sebaka: jala tsohle, ebe o tšela feela tse hlokahalang haholo e le hore lisheteleluoa li tlatsitsoe ka likarolo tse tharo. Ba 'ba bang, ba abela bahloki, u se ke ua tšosa seo u sa se sebeliseng.
La la 27 Tšitoe. Che, haeba u qeta Labobeli ke litaba tsa khutso. Kajeno ha ua lokela ho beha kotsi - hona haholo-holo ho seo u sa se boneng. Ho molemo ho hana ho sebelisa pyrotechnics, ela hloko ha o sebetsana le mollo le motlakase.
La 28 Tšitoe. Laboraro ho fapana le moo, letsatsi, ha ntho tsohle tseo u li etsang, u lokela ho li etsa ka takatso e matla le ho kenya letsoho.
La 29 December. Letsatsi la ketso e lekantsoeng le e bohlale. Se ke oa mamella ho potlakile, tus. Haeba u batla ho ba le litholoana tse khanyang kajeno, e-ba ea tsitsipanya, ea emisitsoeng, a emisitsoe ebile a pholoha joaloka Borithane.
La 30 Tšitoe. Letsatsi le mamellehang haholo. Ntho e ngoe le e ngoe e etsahalang kajeno e bohlokoa haholo, u ka rera liketsahalo tsa bohlokoa ho eona.
La 31 Mphalane. Trick e Nyane: Ho Tsoela Pele ka katleho, u lokela ho leboha bokahohle bakeng sa seo u nang le sona kajeno. Moqebelo ona o ka khangoa ke selemo se tsoang, hopola liketsahalo tsohle tsa bohlokoa, ▪ Baratuoa ba ho ba le uena selemong sena.
1st ea Pherekhong. Letsatsi la pele la selemo se secha ke qalo e kholo. Matla a letsatsi le leng le tlisang matsatsi a phomolo a mafolofolo ho feta ho hanoa ka nako e sa reng letho ka pel'a skrineng sa TV. Kahoo, u se ke oa rata champagne ea Eve ea Selemo se Secha, e Kopaneng le molora oa lintlha le litakatso!
Zhanna Wei, Master Feng Shui