Batla malebela ka botlolong. Lifela tse monbula tse halikiloeng ka Mark, leqhoa, le sa tsoa fuoa lehlabula - li bobebe ebile li sa phehelwa haholo. Haeba u batla le ho bocha, u tla u hlorisa, sebelisa litlolo tse phethahetseng - litlolo tsa parfum. Ha ba na lijo, boo, ba mouoane, ba hasa monko, kahoo 'mele o tla fofonela meea letsatsi lohle. Ho fapana le maikutlo a kelello a kelello, likaraloana tsa moea hangata li na le monko o motlehali oa moea. Empa libusing tsa meea. Mofuta o loketseng o ka ba litlolo tse omileng kapa mafura. Li sebelisoa feela letlalong le haufi le methapo ea mali: matsohong a mali, ka mor'a litsebe, lesapeng la elbow. Pale e monate ea moea o omileng o tla ikutloa o le ka lihora tse peli ho isa ho tse 'ne, oli e ka ts'oara letsatsi lohle. Hopola hore lichelete tsena li hloka ho bolokoa sebakeng se pholileng se omileng eseng ho feta selemo le halofo.
Nakong ea lehlabula, ho molemo ho khetha litlolo tse nang le litatso tsa tlhaho le tse ncha: Freedia, li-franses, li-joang li joang Mirine, Ozone. Ka har'a seretse sa pampiri ho seriti sa marang-rang se tla fofonela monko o mong le o mong, ho leka ho hloekisa letlalo ebe o itsamaela literateng. E tla fana ka monyetla oa ho ikutloa hore na monko o ntse o fetoha joang mochesong. Phetoho e ka ba e sa lebelloang.
Ntle le meea ho 'meleng ho na le monko o mong: moriri o monko o monate o nang le shampoo, letlalo - gel bakeng sa ho hlapa le sesodoma. Bakeng sa hlabula ho molemo ho khetha sena ho mekhoa ena ka letšoao "ntle le monko" kapa ho se sebelise lihlekehleke tse monko o monate bakeng sa moea, li-dedimona le litlolo.
Natalia Gaidash
Natalia Gaidash, K. M. M. - Dermatologist, cosmetologist:
- Lehlabula ho sebelisa setlolo sefe kapa sefe - oli, o oma le batho ba tloaelehileng, 'me metsi a boreleli a lokela ho ba teng ka lebaka la ho ipata. Lintho tse ling tse kenyellelitsoeng meea e kenyeliselitseng kutloelo-bohloko ea letlalo ho radiation ea letsatsi. Ka lebaka la ho nka lifoto tse phahameng, ho chesa letsatsi ho ka hlaha, li-argment, li-pimone. Ka hona, haeba molala oa hau, o sa hloke ho sebelisa likhutso tse monko o monate ha u rera ho silafatsa, u tsamaee ka lebaka la khanya ea letsatsi kapa esita le mocheso oa leholimo. Maru, atwing kapa sekhele ha se ho kena-kenana le radiation ea letsatsi.
Ela hloko sebopeho 'me u se ke oa fumana litlolo tse nang le monko oa rosa haeba u na le hlooho kapa u behile nko ea hau ho monko ona. Karabelo ea allergic ho litlolo e ka etsahala ho uena feela, empa le ho tsoa ho ba bang. Ka hona, ela hloko 'me u ele hloko, haholo haeba se ammerries ea hau e haufi.
Pele u qala ho sebelisa meea, sebelisa tlhahlobo: Feela kaholimo ho ho beoa ha elbow, sebelisa bokhabane bo fokolang 'me u ananele karabelo ea metsotso e mashome a mararo. Haeba bofubelu ba hlaha, ho ruruha, ho hloella ha ho khonehe ho sebelisa meea. Ntle le moo, o hloka ho nahana ka mokhoa o nang le monko: Haeba u qala ho hlaba, ho qala ho hlatsoa hlooho - u hloka ho hlatsoa setlolo sesepa le moea.