Puo, e leng se ka pel'a bamameli ba bangata, ke khatello e matla ea hoo e ka bang motho leha e le ofe. Leha ho le joalo, litšoantšo tse ngata li fana ka puisano le sechaba, se ka bang tšitiso ea 'nete ea ho holisa. Haeba ho thata ho itokisetsa sechaba, re tla leka ho u thusa ho hlola tšabo ea hau.
Leka ho utloisisa hore o tšoenyehile e le nyakallo e monate
Khafetsa re tla ntlafatsa alamo pele ho ts'ebetso efe kapa efe. Keletso e bonahala e "nka feela" mona ha e sebetse, kahoo u ka fokotsa boemo ba ho tšoenyeha, ntle le manane a u potileng. Litsebi tsa kelello li khothaletsa tsela e ntle e sebetsang, e bolelang, ho lemoha tšona joaloka maikutlo a monate. Le ha ho joalo, ipolelle: "Ke ikutloa ke thabile." Pheta polelo ena ka metsotso e 10, kamora nako e itseng maikutlo a ho hong a ke keng a qojoa 'me o tla u tlohela o tla u tlohela.
U tlameha ho ikaroolla hore ha ho letho le lebe la hau, hlokomela phihlello e tlang ea bamameli e le ntho e itseng, kamora hore na ho na le ho hong bophelong ba hau. Ka mantsoe a mang - ha e na tse mpe.
Nahana ka seo o batlang ho se bolella batho
E, ts'ebetso e ka pel'a batho ba nang le bohlokoa bo boholo ho uena - ka nako e ts'oanang tlotla e kholo, le boikarabello. Leha ho le joalo, ha ho na thuso ho nahana ka seo batho ba tla nahana ka sona.
Ha nako e ntse e qala ha u qala ho akaretsa tšabo metsotso e 'maloa pele u kena batho, litsebi tsa kelello li khothaletsa ho nahana ka seo u batlang ho se buella batho. Kea utloisisa feela hore ha u utloisisane ho uena ho utloisisa, 'me e le hore batho ba tsebe hore na u ka ba bolella feela. Ho amohela taba ea hore u hlahisa molemo o moholo, ho ntlafatsa maikutlo le ho fokotsa boemo ba matšoenyeho.
Nahana feela ka seo u batlang ho se fetisetsang sechabeng
Setšoantšo: www.unsplash.com.
Se ke oa leka ho e laola kaofela
Litsebi tsa kelello li na le tšepo ea hore batho ba futsanehileng lipuong tsa bona, hona joale ba kokota matla ho feta kamoo a utloang bohloko. Ha e le molao, ho etsahala ha u tšoara puo ea hau ka mantsoe, u iphelise hore u ntlafatse le ho hlalosa lintho tse ling ka mantsoe a hau.
Haeba mehopolo ea hau puong ea hau e le ngata, u se ke ua leka ho boloka tsohle li le hloohong, tsa beha lintho tse tharo tse bohlokoa ka ho fetisisa le ho tsepamisa maikutlo ho tsona. Kahoo kelello ea hau e tla ba bonolo ho shebana le ho hloleha ho inehella. Hape ha ho na motho ea hlakotseng ho ikhaola - "Ke na le monyetla oa ho bolela seo u ke keng ua bolella ba bang, se buang ka sona."
Ho hlokahala hore ho be le boloi
Haeba u ka nolofalletsa chelete ea 'mele ho itokisetsa tšebetso, bonyane matsatsi a' maloa pele ho tlhahiso ea sechaba. Litsebi tsa kelello li na le tšepo ea hore ho ikoetlisa ho khona ho fokotsa boemo ba khatello ea maikutlo e haufi haholo. Mokhoa o mong o motle oa ho ikoetlisa - ho ikoetlisa hang-hang pele ho ts'ebetso.
Utloisisa hore batho ba batla ho u utloa
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