Hangata nakong ea mariha re ela hloko letlalo la sefahleho le matsoho. Empa maoto a rona a hloka tšireletso. Nahana hore na ho thata joang: ho bata seterateng, futhumala ka phapusing. Haeba re ntse re ka akhela liaparo tse holimo, ha ho na ntho e sa phethahala ka lipalangoang tsa sechaba kapa ka lebenkeleng. Ka hona, lirethe tsa rona li omella, 'me ka linako tse ling li koaheloa ke mapetso. Empa haufinyane - nako ea lehlabula, moo ho hlokahalang ho lokisa. Utloa ka potlako ho thusa lihlahisoa tse ntle tsa botle!
Oli-oli bakeng sa maoto a maoto a maoto a polyvitamin aevit ho bapisa
Sesebelisoa sena se thehiloe ka ho khetheha bakeng sa lieta tse omeletseng. Khokahano ea livithamini A, E, e nolofatsa likarolo tse thuntsoeng, e nchafatsa, e matlafatsa letlalo le ka mokhoa o tebileng le ho khutlisa letlalo. Che, haeba, kamora mariha a tsitsa, mapetso kapa masela a matle a hlaha maotong, joale livithamini tsa bona li hlakisa pholiso ea bona e ntlafatsang le ho sireletsa khahlanong le tšoaetso.
OeEE VRA oli e tsoang Hulargangengan
Hangata linako tsa khale tsa khale li ne li ananeloa ka thepa ea eona ea maiketsetso le e nchafatsang. Bakeng sa letlalo le omileng, o ka sebelisa oli ea aloe vera ka sebopeho se hloekileng, 'me o eketsa oli ea pholiso ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo ea tlhokomelo kapa ka ho kopantsoe le oli ea methapo. Liphetho tsa maemong afe kapa afe e tla ba tse makatsang!
Leoto la oli "maoto a nang le maputsoa" a tsoang ho mofuta oa "botle"
Bakeng sa maoto, le uena u ka etsa limaraka. Algorithm e bonolo: re ipha merifi ea bosiu bakeng sa leoto lohle, a apara lisokisi tsa k'hothone ebe re robala. Ha u phomola, oli e fepa le ho nolofatsa letlalo la maoto, e nolofatsa letlalo la ho emisa le ho khatholla maoto, le maoto a leoto. Sephetho se bonahala hoseng, kamora ts'ebeliso ea pele.