Fumana hore ho be bonolo ho loma ka nepo ho bonolo haholo: U hloka ho koala mehlahare ea ka, bua meno 'me u itlhahlobe. Mola o kaholimo oa meno o lokela ho fumanoa o le tlase, ha meno a kaholimo a lokela ho kopantsoe le tlase e tšoanang, mme matsoalloa a lokela ho ikopanya. Ho lumeloa hore ho loma e fosahetseng ke bothata ba lefatshe. Empa sena se etsahala ka linyeoe tse sa tloaelehang haholo. Hangata, mathata a joalo a hlaha ka lebaka la mekhoa e mebe, tsela e sa lekanyetsoang le phepo e sa lekanyetsoang. Ka mohlala, bo-mme ba bangata ba fepa bana ka lijo tse hlabang ha li se li na le meno. Ho fosahetse - meno a lokela ho jaroa. Hape, ho loma ho ka thehoa ka phoso haeba ngoana a lula a hema molomo oa hae; O na le phallo e mokhuts'oanyane e sa kang ea khaola ka nako; O ile a qosa pacifier ka nako e telele, kapa monoana, kapa monoana, kapa toy ea rabara. Leha ho le joalo, e se e se e le ka selemo sa ngoana u hloka ho bonts'a ngaka ea meno 'me u e etse khafetsa. Setsebi se ka hlokomela qaleho ea bothata bona.
Elena Trenyteva
Elena Vitalevna Tereyteva, ngaka ea meno:
- Bakeng sa 'mele, ntho ea bohlokoahali ke ho phela. Sena se bolela ho phefumoloha ka tsela e tloaelehileng, kuku, e koenya le - karolo ea bophelo ba sechaba - ho bua. Mesebetsi ena eohle e mene e amana le cavity cavity. Bite e etsa karolo ea chasi ea lifofane bakeng sa lehare. Libedi tse likete tse peli ka letsatsi re metsa. Ntle le moo, litlhōrō tsa meno, lihlaba tsa leino la mohlahare o kaholimo ho mohlahare o nang le tšusumetso holima khetla ea bokong. Haeba meno a ntse a tsofala, a hola ka mokhoa o khutsitseng, likeleli tsa kanale, mathata, mokokotlo le methapo eohle e ka sehloohong le eona e le mahlomola ohle. Motho a ka tšoaroa ke hlooho e bohloko, bohloko molaleng oa hae, mahetleng, morao. U ka tlosa bothata bona ha feela u theha teka-tekano 'meleng. Sena se ka etsoa ka lilemo life kapa kae ka lefu la Osteopathy le ngaka e sebetsang. Ka boikoetliso bo itseng le maemong a mang ho roala lisebelisoa tse ikhethang. E 'ngoe ea boikoetliso bakeng sa ho leka-khoela ka ho leka-lekaneng: Nka konopo, e fete ho eona ho lahleheloa ke khoele (khoele e hlokahalang, ebe ho tobetsa leleme ho ea kou. Boemong bo joalo, hoa hlokahala ho boloma makhetlo a 100 bakeng sa ba qalang le bana ba bang kaofela ba bang kaofela ba bang kaofela. Na e e hloka e lutse le ho ema, e hatelle leboteng. Phello e ntle ke motsotso o le mong. Haeba motho a tla ba etsa letsatsi le leng le le leng, ka nako eo meno le masapo a lehare a tla qala ho tsamaea le ho nka boemo bo nepahetseng. Kaha tsohle li kenella 'meleng, e thusa ho rarolla mathata a mangata a tsamaiso ea musculoskeletal.