Bohloko mabapi le bophelo bo botle: Maloetse a 4 ao basebetsi ba Ofisirea ba nang le bothata ba tsona

Anonim

Karolo e 'ngoe le e' ngoe ea tšebetso e na le "likotsi tsa eona", re ile ra etsa qeto ea ho tseba hore na batho ba bang ba qeta matsatsi a mahlano ba le beke hakae ka beke lifahlehong tsa ofisi.

Mouse ea khomphutha ha e na kotsi

Ho ka bonahala eka ha ho bonolo hore na ho na le litšeho hakae ho ama ts'ebetso ea rona? Baetsi ba methapo ea kutlo tsa kelello ba nka bakuli beke e 'ngoe le e' ngoe ba tobaneng le "khomphutha ea khomphutha", e nang le lebitso la bobeli - "capul Chandne". Matšoao a hae hangata a tšoana ho tsohle: Motho a qala ho leka ho etsa lintho tse tahang, ho tšoana le menoana ea pele e meraro ea pele. Qalong, bohloko bo ka mamelloa, bo fetoha bo sa feleng le ho qeta ho etela ngaka ho hang. Ngaka e tla fana ka boikoetliso bo hlokahalang 'me u mpolelle hore na ke qoba ho reka joang.

Kotsi ea mahlo

E bua ka "syndrome ea mahlo" ". Bothata bona bo boetse bo hokahane le ho ba le bothata bo sa khaotseng, hammoho le hore ho na le moea o matla haholo oa moea o teng ofising ea hau. Ntle le moo, batho ba apereng liserekisi ba boetse ba tloaela ho olila le maikutlo a lehlabathe mahlong ka mor'a letsatsi le lelelele la ho sebetsa. Maemong ana, ho ke ke ha khoneha ho tlohela bothata ho Samonek - buisana le setsebi sa mahlo ho tla u joetsa hore na u tla ela hloko joang.

Khanya ea mokokotlo ke e 'ngoe ea mathata a atileng haholo.

Khanya ea mokokotlo ke e 'ngoe ea mathata a atileng haholo.

Setšoantšo: www.unsplash.com.

Mokhabiso o sa foleng

Haeba qalong, esita le mosebetsi o ratoang haholo o etsa hore o tsohe pele o tloaelehile a etsa kamoo ho ka khonehang ho "pheta". Hangata, basali ba nang le taligen ba tsoang kamehla ba na le mokhathala oa kamehla. Litsebi ha li e-so fumane lebaka le loketseng la ho ka etsahala takatso ea takatso ea ho robala le monyetla o mong le o mong oa ka mehla, leha o etsa mesebetsi ea mantlha. Ho latela litsebi tsa kelello, lebaka le ka sehloohong ke kelello: Ho na le tlolo ea kelello, ho na le tlolo ea molao mosebetsing oa tsamaiso ea methapo ea kutlo, ha ho bonolo ho loantšana le eona. Haeba u lula u le bofokoli ho fetola mosebetsi e mong hore a sebelise bokong ka lintho tse mongobo, ho buisana le lintho tse ngata ho qala.

Scoliosis

Bothata bo feta bophelo bohle ba rona bo qala ho tloha sekolong ha u tlameha ho lula maemong a fosahetseng boholo ba letsatsi. Ts'ebetso ea ho lula e tlisa ho tsitsipana letsoai pakeng tsa litsebe, le ponahalo ea mapetso a apereng liaparo le tsona li bonoa. E le hore u se ke oa tobana le bothata bo tšoanang, ka mohlala, tharollo e kholo ea bothata bo tla eteloa ke litlelase tse nyane tsa pilato, tse tla u thusa ho lokisa curvature e nyane.

Bala Haholoanyane