Ho lumeloa hore ke basali feela ba nang le hlooho e tsoang hloohong pele ba robala. Leha ho le joalo, ha monna a hana ho kopanela liphate, e le molao, o hlaha lipotso. Re ile ra etsa qeto ea ho fumana hore na monna oa hau o hana nako ea hore ke efe e sa nepahalang.
O na le mosebetsi o mongata
Haeba monna a ea hae haesale letsatsi le lelelele la ho sebetsa, hanghang hore a robale, 'me u se u lutse bosiung bo monate,' me ho ka etsahala hore ebe ntlha e le ea tenang. Leka ka bobeli ho lula fatše le ho bua, kaha u ka rarolla bothata ba ho ikoetlisa haholo, hobane ho feta tekano ho lebisa mathateng, ho kenyelletsa thobalano.
Monna o haelloa ke Testosterone
Hoo e ka bang ka mor'a lilemo tse 30, boemo ba testosterone bo qala ho potlaka butle butle, 'me banna ba bang ba na le bophelo ba bona. Boemo bo tlase ba hormone ha bo hlahisoe feela ka matla a ho roka, empa hape le ka bongata ba matla, ka thobalano e ka ba teng ho fihlela molekane a tla khona ho hloka lihormone tsa bohlokoa.
Thusa monna ho rarolla bothata
Setšoantšo: www.unsplash.com.
Monna o rata litšoantšo tsa bootsoa
Ho joalo, ha ho banna ba ke keng ba khahloa ke litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka mokhoa o itseng, bonyane ka nako e itseng bophelong. Mathata a hlahile ha motho a lemalla ho sheba litaba tsena. Tabeng ea ho kopana le 'nete ea nama, monna a ka ba le mathata ka ho khema. Tharollo e ntlehali maemong ana ke ho khelosa molekane ho tsoa ho Erotica.
Monna o na le mathata a bophelo bo botle
Ho na le maemo moo ho sa feleng ka thobalano ho laetsoe ke mathata ao le monna ka boeena a ka 'nang a se hopotse. Haeba molekane a se khahlanong le thobalano, empa oa utloisisa hore ho na le phoso, tšehetsa monna 'me u tsamaise le eena ho amohela setsebi.
Banna ba na le mathata a mangata
Mokhoa oa ho boloka bophelo ba ho lula le boima ba 'mele o latelang le boithabiso bo latelang ho tla se ame boleng ba thobalano hantle. Haeba monna a hlile a na le mathata, mo thuse, ka mohlala hammoho le lipapali 'me u se ke oa re tlohela. Hang ha boima bo khutlela lisuli tse tloaelehileng, ho na le monyetla o moholo hore thobalano e tla ba betere.