Sebini sa khale sa maDel Moqwe. Ka lilemo tse 'maloa hona joale, o se ke a ama sefahleho sa ka ". Ho eona, e thusa babali ho fumana likheo tsa litlolo. E fana ka keletso, ho hlokomela letlalo, ho latela linnete tsa mahlale. Ho fumaneha hore re etsa lintho tse ngata tse fosahetseng, ke nako ea ho khalemela. Ba bokelletse liphoso tse tšeletseng tseo re li etsang letsatsi le letsatsi.
Nomoro ea Phoso ea 1.
Hlatsoa ka sesepa. Ho ile ha etsa hore bohloeki ha se depositi ea ts'ireletso. A sebelisa sesepa sa tloaelo, re ne re omella letlalo, re timetsa karolo ea eona e sireletsang. Ke ka lebaka la sena, bacha le bacha ba shebahala makhopho - bakterria ba bonolo ho kenella letlalong, ntle le lithibelo tsa tlhaho.
Sesepa se bohale haholo
pixabay.com.
Hloekisa sefahleho e lokela ho ba balateli ba ho hlatsoa kapa ho theola.
Phoso ea 2.
Ts'ebeliso ea likuku le lithaere. Li thetsa letlalo la sefahleho, li baka microcarbation, e tlatsitsoeng hanghang ka mafura le seretse. Taba ea pele, e lebisa sefubeng sa letlalo. Taba ea bobeli, e re etsa hape nka sengoathoana - matšeng a khopo a fumanoa.
Letlalo la Note ea Scrub
pixabay.com.
Ka mohlala, maemong ana, asiti ea letsoai le etsa mesebetsi e tšoanang - o tlosa lisele tse shoeleng, empa ha li tšabe letlalo.
Phoso ea nomoro ea 3.
Mafura, letlalo la mathata le fana ka mathata a mangata le beng ba lona. Ba lekang ka mabotho 'ohle ho sebetsana le bothata, ho etsa hore ho be teng, ho hang ha ho khonehe. Seo u leng sona matla ho feta ho leka ho omisa letlalo, mafura e bile.
Acne e hlaba ha e sa tsoa litšila feela
pixabay.com.
U hloka feela ho khetha lisebelisoa tsa ho se nke lehlakore tse loketseng, 'me u se ke ua fetelletsa lintho tsa tsona.
Nomoro ea nomoro ea 4.
Ba ne ba ngola ka makhetlo a makae ka makhetlo a mangata ho ne ho le kotsi ho sula, empa re ntse re le ka thabo ntho efe kapa efe e sa sirelletsang le letsatsi la selemo. Ha a le lilemo, kaofela a tla fumana mapheoana a linotsi le a pikitla sefahlehong. Ka hona, hoa hlokahala ho sireletsa letlalo ka li-file tsa ultraviolet le li-filthara tsa ultraviolet le lebopong feela.
Letsatsi - Libaka
pixabay.com.
Feshene ea "chokolete" e fetile nako e telele, empa haeba u hlile u batla ho ba lefifing, sebelisa 'maraka oa likoloi.
Phoso ea 5.
Ho joalo, litlhare tsohle tsa setso, ehlile, ho molemo, empa ho hlokahala ho utloisisa hore ma-ntate-moholo a rona a se na litlolo tsa indasteri. Kahoo ba sebelisa se sehatsetsing. Hoa khonahala, ehlile, empa ha ho na thuso kamehla, hobane ha se ntho e se nang thuso le litlolo tse fetang ka lilemo tse ngata, ho etsa libat tse ncha.
Se ke oa sebelisa sehatsetsi joalo ka bofokoli
pixabay.com.
Nomoro ea Phoso 6.
Khafetsa, ho mamela likeletso tsa likharebe le ba tloaetseng maikutlo, re sebelisa lisebelisoa tse tšoanang bakeng sa tlhokomelo ea letlalo. Empa ke lebala hore motho e mong le e mong o na le lifahleho tse fapaneng. Le eona litlolo tsa khaitseli e le 'ngoe ea mabotho a le mong li ka se atamele e' ngoe.
Ka mathata a ea ngakeng
pixabay.com.
Haeba u na le mathata a letlalo, menoang a hlahile, letheba, makhopho - e ea ngakeng. Ke motho ea koetlisitsoeng hantle ea tla u thusa ho khetha lihlahisoa tsa tlhokomelo. Ha u leke ho tšoara meno a hao, ho mamela malebela a moamoheli, empa o ea ho ngaka ea meno. 'Me le palesane le ho feta?