Nomoro ea Lekunutu 1
U ke ke ua hlatsoa meno hang ka mor'a ho ja, emela halofo ea hora. Taba ke hore lijo lia fetoha molomong oa chelete ea acid-alkaline, e etsa hore leino la letlotlo le le leng. Ka hona, ho bonolo ho lemala.
Hloekisa ka nako
pixabay.com.
Nomoro ea Lekunutu 2.
E phaphama ka letamong. Boloka molomo oa hau o koetsoe. Lik'hemik'hale tse sebelisoang ho bolaea likokoana-hloko tsa metsi li senya meno. Sena se ile sa paka hore mofuputsi oa Amerika, ho hlahloba litsebi tsa litsebi - ho ile ha qosoa halofo ea bona ea ho etela ngaka ea meno khafetsa.
Se ke oa bula molomo
pixabay.com.
Nomoro ea lekunutu ea 3.
Ha u noha tee kapa kofi, u se ke ua otlolla thabo. Ho molemo ho etsa sena ka mekhoa e 'maloa, hobane ha u ntse u noe, enamel e timetsoe.
Se ke oa otlolla thabo
pixabay.com.
Nomoro ea lekunutu 4.
Se ke oa hlatsoa meno 'me u hlapa ka nako e ts'oanang - e ke ke ea sebetsa ka nepo kapa e' ngoe.
Etela ngaka
pixabay.com.
Nomoro ea lekunutu 5.
Ha ho hlake hore na bophelo bo hokae, empa bophelo bo botle ba meno bo amahanngoa joang le mohopolo oa rona. United States e ile ea boela ea ithuta, 'me ea fumana hore batho ba bangata ba bangata ba hopotse tlhahisoleseling, empa ba ne ba khetholloa ke ho teneha ha maikutlo le tšekamelo ea maikutlo.
Meno a na le boikarabello ba ho hopola
pixabay.com.