Bothata ba boima bo fetang bo fapaneng li tloaetse ho tsamaisoa ka bongata, ka lebaka la batho ba batlang ho lahlela boima ba bona bo fetoha haholoanyane.
Ba qala ho leka lijo tse fapaneng, ba leka ka nako e khuts'oane haholo ho fumana sephetho. Empa ke batho ba fokolang ba nahana hore takatso ea ho inyenyefatsa hanghang e ka baka bophelo hang-hang. A re loaneleng le seo ba ka elang hloko, hona malebela a ho rutoa o lokela ho qojoa.
Ke batho ba fokolang ba nahanang hore takatso ea ho ithorisa ka potlako e ka ba kotsing ea bophelo
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Nts'etsopele ea mekhoa e mecha ea ho fokotsa boima ba 'mele e tsoela pele, mefuta eohle e mecha ea lijo e hlaha. Leha ho le joalo, lefatšeng le lecha ho na le sebaka sa khale se lebetsoeng, mohlala, ho hoholo joalo Lijo tsa Copenhagen . Phapang ea lijo lijong ke hore, ke hore, e etselitsoe nako e itseng ea nako, ka ho seng joalo lijo tse lokelang ho emisoa, ho fapana le ho fumana lintho tse tla u tlola.
Lijo li beha tšokelo:
Lijo tsa Bo-mali
Moelelo oa lijo ke ho ja lihlahisoa tseo tse lokelang ho loketse batho ba nang le sehlopha se le seng sa mali mme ba khothalelitsoe haholo sehlopheng sohle. Ntho e ikhethang ea phepo ena ke hore ha ho na lithibelo tse thata tsa sehlahisoa. Leha ho le joalo, ho ile ha pakahatsoa hore mofuta ona oa lijo ha ho na thuso, hobane ho ne ho se na litholoana tse ntle.
- Ballerina
Mefuta ena e thehiloe ho bolaoa ke tlala, e nkang matsatsi a 10. Qalong, ho na le batšehetsi ba ja lijo tse peli feela, meroho le lihlahisoa tsa lebese. Ha ho makatse hore ebe batho bana ba bonahala ba le mathata a ho feta a bophelo ho feta bothata ba boima bo fetang bo eketsehileng.
Hopola: Matla a matla a litlamorao a ipapisitse le bophelo bo botle ba 'mele
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Lijo tsa hop
Motho o ja beke kaofela ka sopho e le 'ngoe ea meroho ka metsing, motheong oa sopho ke ea boholo ba hop. Empa e lumella palo e 'ngoe le meroho e meng e tala le lino tse sa lomosoang. Lijo tsena le tsona ha li tlise litholoana.
Lijo tsa lijo tsa masea
Ntlha ea bohlokoa ke hore motho o ja sejana se le seng lijong tsa mantsiboea, 'me letsatsi le setseng le iphepa lijong tsa bana li tsoa makoleng. Mofuta ona oa lijo ha o na morero oa fiber, kahoo nakong ea letsatsi leo motho a lulang a batla ho se ja.
Litlamorao tsa matsatsi a joalo
Haeba u khetha lijo, u ka kopana le tšoso ea hau ea bophelo bo botle ba hau. Ha u ithiba limatlafatsi tse itseng tse hlokahalang ke boholo ba motho ba holileng, bo kang protheine le mafura, o kotsing, o kotsing ea ho fumana khaello ea lintho tsena. Hopola, boemo ba litlamorao tsa matla bo latela bophelo ba hau ba 'mele.
Se ke oa lumela ka hloko litšepiso tse amoheloang ho lingoli tsa lijo tsena tsa lijo tse ngata. Ha ho khonehe ho theola boima ba 'mele ka matsatsi a 10 a le matsatsing a' maloa. Ho lula lijong tse joalo lijong tse joalo, u nka metsi 'meleng le linthong tse hlokahalang, empa li-deconits tsa mafura li ntse li le teng. Ke ka lebaka leo kamora ho hlakoloa lijo, le haeba u ka khona ho hlaba hanyane, boima bo khutla butle-butle.
Ho theola boima ba 'mele ka nepo, o hloka ho latela melao e akaretsang bakeng sa phepo e nepahetseng phepo e nepahetseng. Sekhahla sa ho fokotsa boima ba 'mele ka khoeli ke 2-3 kg.
Ho theola boima ba 'mele ka nepo, o hloka ho latela melao e akaretsang bakeng sa phepo e nepahetseng
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Kahoo, ho khetha tsela e atlehang haholo ea ho fokotsa boima ba 'mele, buisana le setsebi, buisana le setsebi sa phepo, ka mor'a moo u ka qala lenaneo la hau la ho theola boima ba' mele.