Matsoele a likhoho le parsley
Bakeng sa li-servings tse 5: 600 g ea matsoele a likhoho, li-clob tse 3 tsa konofolo, konofolo ea li-mushroom, 50 c ofine, oli ea meroho, letsoai, pepere.
Nako ea ho Itokisetsa: lihora tse 2.
Eiee e ts'oara le ho Fry ka pane e halikiloeng ka oli ea meroho. Kenya konofolo e halikiloeng ho eona le likotoana tsa sefuba sa khoho. Li-mushroom tse tšoeu tse omileng tsa pele li tšoarella ka metsing a chesang nako e ka etsang hora ebe u eketsa metsi le li-mushroom ho likhoho. Tima sejana sa metsotso e mashome a mabeli, ebe o lahlela sekoti se sentsoeng ebe se lahla veine e nyane e tšoeu. Letsoai, pepere. Qetellong ea ho pheha, fafatsa ka sejana sa parley. Tšela khoho mollong bakeng sa metsotso e meng e leshome 'me u sebeletse tafoleng.
Salate e nang le lensisi. .
Salate e nang le lensisi
Bakeng sa li-servings tse 5: 200 tsa lensisi, sehlopha se le seng sa mafura a matala, 1 lisoleng tse peli tsa konofolo, 200 g tsa mahe a tamati, letsoai le 5 la likopo, letsoai le 5, pepere. Bakeng sa sopho: 2 tbsp. Melerd, 1 lehe la yolk, 1, tbsp. oli ea meroho.
Nako ea ho lokisa : 1 hora.
Ho tšoaea ka metsing a batang, e tšoare lihora tse 'maloa ebe u a lahlela metsing a belang. Ho pheha lente ea metsotso e mashome a mararo. Khabareng, lieie tse tala li khaola le ho tlohela ka sekotlolo se tebileng. Fafatsa eiee ea meno le ho pepeta lero la lemone e le 'ngoe. Ha ke le moo ke eketsa konofolo e batang le Kama. Lokisetsa setlolo. Bakeng sa sena, mosetareti o tlameha ho tsoakoa le YOLK YOLK le oli ea meroho. Tšela sesepa ka sekotlolo, kopanya hantle 'me u eme. Phetisetso lentiri ea ho pholile ho pholile le ho hlahisa salate. E boetse e na le sekotlolo sa tamati e halikiloeng le mahe a phehiloeng. Boloka salate, pepere le kopanya hape.
Pear Krabel. .
Pear Kral
Metsoako: 3 lipera tse 100, 100 g ea botoro, 250 g ea phofo, 100 g ea tsoekere, ½ h. Li-Cinnamon tsa fatše, ½ tsp. Ginger e omisitsoeng, ½ tsp. Cardamom.
Nako ea ho Itokisetsa: 1 hora.
Lipeea li hloekile, khaola le ho li robala ka foromo ea ho baka. Quince o boetse o hloekile, o sithabetsa ebe o eketsa ho perela. Bakeng sa hlama, oli e tetemang e tsoakoa le phofo, e hlahisang oatmeal le linoko ka bongata, li-cinnamon tsa fatše le Cardicon. Fafatsa ka hlama ea tsoekere le kopanya tsohle ka seretse. Fafatsa pere e nang le qabang e nang le quence le ho beha sebopeho ka ontong, e halefileng metsotso e mashome a mabeli a mashome a mabeli a metso e mashome a mabeli a mashome a mabeli.
"Baryshnya le Culinary", TVC, Sontaha, 10:55