Le pele u robetse betheng, u ka etsa liteko tse 'maloa tsa tumelo tsa ho tsamaisa boemo ba hau.
Li-enzyme tsa lijo. Lingaka li khothaletsa hang ha mokete oa ho nka lethalio oa nako e le 'ngoe (hangata ho joalo ka litaelo). Enzyme e tla thusa ho jarolla pampitšana ea mpa, haholo haeba ho ne ho e-na le lijo tse bobebe hammoho le joala. Ts'ebetso ea manyeme e tla fokotsa, ka hona, fokotsa kotsi ea tlhaselo ea pancreatis. Fokotsa liprotheine ka mpeng le ho ba hlokolosi ba lijo tse sa lekanyetsoang, tseo ho tsona ho bokella joala.
Li-sret. Khabone e sebetsang (1 Letlapa le la 10 kg ea boima ba 'mele) kapa lithethefatsi tsa sejoale-joale li monya joala le lihlahisoa tsa eona tsa ho sebelisa litšila. Empa ho na le Tlhokahalo: Kamora lihora tse peli ho hlokahala hore o rutele mala. Ho seng joalo ho tla ba le karabelo e sa reng letho. Ka hona, li-ryboen li nkuoa ntle le ha u ne u bokane hae 'me u ntse u tlameha ho fihla betheng eo u e ratang.
Lero la lemone, livithamini tsa sehlopha V. Kamora hore mokete o hloka ho qhibiliha lero la lemone ka metsi mabapi le 1: 2. Ke seno se hlakileng joalo metabolism 'me e thusa ho ntša chefo' meleng. Hoa tšoana le livithamini. Empa ha ho hlokahale hore u nke polyvithamine, e leng thiamine (B1) le Pyridoxine (B6).
Ha ho khonehe kamora mokete
Noa metsi a mangata pele u robala. Taba ke hore e ke ke ea nolofalletsa Hangover, empa edema e tla fana ka eona. Ha ho khonehe kamora taba ea lebese la lino tse nooang, kaha e kenya manyeme, le kofi - e na le mojaro o feteletseng pelong le ho ntlafatsa ketso ea joala. Batho ba bangata ba noa aspirin, paracetamol kapa citrate. Ha ho khonehe ho etsa sena. Ke lihora tse tšeletseng feela kamora sebopi sa ho qetela se ruruhileng. Aspirin e ka baka ho tsoa mali. Banyalani ba tšoasang paracetamol ba nang le joala ba kotsi haholo ho sebete.
E ka ba hoseng
Litsebi li khothaletsa hang hang kamora ho tsoha ho tla etsa enema. Sena se tla thusa ho felisa haholo le ho nolofatsa mosebetsi oa 'mele. Empa li-laxatices ha li khothalletsoe. Thuso ea ho senyeha ha 'mele: lero la lemone, le hlakotsoe ka metsing, lijo tsa lebese tse ngata, tsa li-braned, tsa liminerale g ea boima ba 'mele). Tlosa Edema 'me u felise hlooho e bohloko libakeng tsa mokelikeli libakeng tse ling, empa ke bakeng sa batho ba phetseng hantle, ntle le mathata a bophelo ).