"O behile khahleho", "Tsela ea ho Batla Molekane oa hau Kamora ho becha ea ngoana" - Likarabo tsa lipotso tse fumanehang marang-rang li batla basali ba makholo a likete. Katerina Bibicheva, mokoetlisi le 'Mopi oa sekolo sa boikoetliso ba' mele oa ho ikoetlisa, o tseba hore ho haelloa ke libido hape,
Sesosa sa 1: Ho hloleha ha hormonal
Kamooa ke bo-mme - tlhaho, hore basali ba kamora ho becha ea tsoalo hangata ha ba batle ho etsa thobalano. Veine Ntho e 'ngoe le e' ngoe e fokotsehe boemong ba estrone, e leng papali e amanang le ho khahloa ke basali.
Ka nako e ts'oanang, boemo ba botheka bo eketseha, ho u fa monyetla oa ho oela ho litaolo tsohle tsa ho anyesa.
Se o lokelang ho se etsa: Khatholoha. Ho khutlisetsa mmele oa hau o hloka nako. Ho tla potlaka ho tla etsahala haeba u mo rata. Etsa hore molekane oa hau a u ame 'me a se potlakele ho etsa thobalano hang-hang.
Lebaka la 2: Omella
Phokotso ea estrogen madi ho mali le eona e le sesosa sa ho omella seterateng sa botšehali. Bongata bo sa lekanang ba lubricant ea tlhaho bo etsa hore botšehali ba hau bo tšoane le lehoatata la hau le tšoanang le la Sahara ho feta oasical oa tlhaho.
Se o lokelang ho se etsa: Haeba u tsotella bophelo ba hau ba thobalano, ebe u se ke oa utloisa microflora ka har'a microclora ka har'a setjhaba se monate.
Sesosa sa 3: spasm
Ke eena eo hangata sesosa sa ho tsitsipana tšimong ea pelvis e nyane. Mesifa e halikiloeng e ke ke ea fana ka tšusumetso e lekaneng ea mali hodima litho tsa botona. 'Me ho tsoa ka kotloloho ho latela mohopolo oa hau.
Se o lokelang ho se etsa: Leka ho etsa boikoetliso bo haufi-ufi. Ho ikoetlisa ka mokhoa o hlophiselitsoeng ho tla thusa ho tlosa spasm, ho khutlisa mali a mali mme ka hona a batla takatso ea thobalano.
Sesosa sa 4: Mesifa ea tlase ea pelvic
Kameno ea boeona, haeba u e bapisa le bomamano le likhoeli tse 2 kamora ho beleha, e fetoha limilimithara tse 'maloa feela. Se se nang lintho tse ntle haholo ke mesifa e e potolohileng. Ntle le ho fokotsa maikutlo a "lehlaka le matla la setho" la setho "la setho se fokolang sa pelvc ke le tlase e ka tlase, e le molao, ho potoloha ha basali ho khathatsehile. Mme sena, joalo ka ha re se ntse re tseba ho tloha ntlha e fetileng, e ama libido ea hau.
Se o lokelang ho se etsa: Matlafatsa mesifa ea pelvic e tlase. Ho latela tlhokomelo ho botšehali ho kheloha ha hao ha u sebelisana haufi-ufi, u tla qala ho thabisa. Mesifa e matla le e matlafatsang e ka e khahlisa eseng molekane oa hau feela, empa e boetse eu thusa ho itšepa le ho se hlale. 'Me mali a mangata a atoloha ka lebaka la lihlopha li tla ntlafatsa boleng ba bophelo ba botona le botšehali.
Sesosa sa 5: Bohloko bo hopotsang
Ha se 'mele eohle e bonolo ebile e bonolo. EPOSOTIM, GAPS, Oho, Oho Kamehla Boikutlo bo Botsoalle ba basebetsi ba bongaka, ba sa hopoloeng haholo ho lahla. Sena se ka se ama ho ipehela batho ba etsang thobalano.
Se o lokelang ho se etsa: Ithao le botšehali ba hao. Ee, mmele oa hau o se a fetohile, empa ka nako e tšoanang ha ua ka ua mpefala, o ile a fetoha a e mong. Mmele oa hau o u file motho enoa, eo u e tšoereng matsoho, 'me e bohlokoa haholo. Mamela mamello, haufinyane o tla khutlisetsa mme o khutletse foromo ea pele. Ntoa e nepahetseng, eketsa boikoetliso ba hau letsatsi le letsatsi, ela hloko 'mele oa hau bonyane metsotso e 15 ka letsatsi. Kamora beke hamorao u tla bona liphetho tse monate.
Sesosa sa 6: O sa foleng o sa foleng
Thabo ea basali e qala ka hlooho. Ho hloka boroko ha ho fetoha feela 'mele, empa hape le boko. Ha motho a le mong ke mohopolo oa hau kajeno, ho sa tsotelehe hore na u oa joang hore u oa ba mokhathala, "mona u tseba, eseng ho hohelang.
Se o lokelang ho se etsa: Phomolo e eketsehileng. Ho hira mofumahali ea hloekisang, o bitsa likharebe kapa beng ka bona ba ka thusang le mantsiboea a bona.
Lebaka la 7: Ho fetola mohopolo
Ka mantsoe a mangata, pele ho ho eka kemolo le ngoana, le ile la iqalla hantle, maikutlo a hao le molekane oa hau. Ha nako e ntse e ea ka ngoana, ntho e 'ngoe le e' ngoe e fetoha haholo, le tse amanang le ngoana li tla pele, eseng li-orgasmes tsa hau.
Se o lokelang ho se etsa:
Fumana nako ea lerato le puisano. Ba bangata, bako, ba mpolelle hore na u molekane oa hau joang. Mo bolelle hore o na le pelong ea hao le boiphihlelo bofe boo u tla ba fanoeng. Lipuisano li matlafatsa likamano. Joaloka uena, joalo ka uena, o tlameha ho ba bonolo mabapi le ho qaleha ha monna e monyane bophelong ba hau. Ke ho qholotsa pelo feela ea pelo le ho se tlohe sebakeng sa eona bakeng sa ho etsa hore u tsose bophelo ba botona kapa botšehali.