Monna ea tsohileng hoseng, mme ka tsela e bohloko. Ha ho na mabaka a bonahalang. Ha e le hantle, ntlo e hlophisitsoe, ka kakaretso, ntho e 'ngoe le e' ngoe e hantle ... empa ho na le ntho e tšoenyang ka tsela e itseng ... ea etsahetseng? Se morwang, Phahamisang matsoho! Lumela, hello,
Boikutlo bofe kapa bofe, maikutlo leha e le afe ha a hlahe ho tloha qalong. Boikutlo bo bong le bo bong ke sesupo kapa sesupo seo bophelong ba rona ntho e etsahalang. Ena ke motsotso o monate ka ho fetisisa. Re leka ho sebetsana le maikutlo a fosahetseng, ho kenyelletsa le oala. Ke ho loana, ha re hana. 'Me ha e le hantle, tsohle ntle le tse ntle ke maikutlo, bobeli ba bobeli bo botle le bobe bo fuoe ntho eo re nang le eona e nang le thuso. Joale ke eng e bohlokoa le e sebetsang ho re tšoenya? O re supa ka lintho tse tharo:
Bohlokoa
Bohlale ba Tibetan ba baleha: "Haeba bothata bo ka rarolloa, ha ho letho le tla tšoenyeha. Haeba ho sa khonehe ho e rarolla, ha ho na kelello ho sa utloahaleng. "
Pele - Hore bophelong ba rona re sa tsamaellana le sena se fosahetseng le sena u hloka ho etsa ho hong. Ho tšoenyeha ho re: "Lumela! Ema! Haeba u sa fetole boits'oaro, u tla ba mpe. Mme mohlomong o tla kopana le tsholofetso ya nnete. "
Ea bobeli - Bophelo ba rona bo ea tseleng eo re e hlokang, ho re risana ba rerileng. Empa ka tsela ena ke NE e NTSE. Re fallela moo, moo re neng re qala ho ba sieo ha re na boiphihlelo ba ho sebetsana le mathata ao re tla a re emela. Ka linako tse ling ha rea ka ra bolela mathata ana a macha ao re tla re letela. Ka tsela e itseng ea tšosa.
Le ea boraro Re ka re joetsa eng - sena ke seo re se etsang se seng se se se lekile mme se felile hampe. "Se ke oa matha ka Rake! "- ho re bolella hore re tšoenyehe.
Ho khethoa eng ka maikutlo a tšabo? Phapang ke tšabo eo e etsahala ka nako ea tšokelo ea sebele. Mohlala: Tšabo ea bophahamo, ha motho a eme pheletsong ea lefika, kapa tšabo ea ho bona ntja e kholo e mo tsoela molemo. Ho tšoenyeha ke ho tšaba ho hong ho sa tsitsang, ho tšoenyeha ha ho se be le tšokelo ea sebele.
Maikutlo a matšoenyeho a ka hlaha ho motho ofe kapa ofe hoo e ka bang makhetlo a 100 ka letsatsi. Ha re bone haholo likarolo tsena tsa lialamo. Bakeng sa motho ea phetseng hantle, ho na le thuso. Hobane ho lemoha hore na ke matšoao afe a mararo a bitsoang re a fumaneng, re ka lokisa ho hong. Empa ha re le lilemong tsa rona tsa lebelo le phahameng, likhatello tse kholo le hypoyedynamies tse ka bang 40% ea batho li ferekanya haholo.
Ho tloha bongoaneng, re tloaetse 'nete ea hore re hloka ho ba le nako ea ho etsa ntho ea bohlokoa nakong e itseng. Re na le mehopolo ka se tla etsahala haeba re se na nako. Litlhaloso hangata li na le lintho tse mpe. Nahana ka hona e fetoha tloaelo ea rona ea letsatsi le letsatsi. Tsohle li lahlehile! Moreki o siea! Gypsum e tlosa! " - Hopola semelo see? Mme khafetsa re ba le maemo a sithabetsang le nako e telele le nako e telele ea nako, monyetla o moholo oa ho fetola matšoenyeho a bonolo a tloaelehileng ho se a tšollang lefutsong le tšosang. Boemo bona ke ha motho a le teng le ho ba hlasela le ho ba hlasela khafetsa. Kelello ea hae ke ka linako tsohle maemong a tebello ea mathata a itseng. Le ha ho se na mathata a 'nete ho hang,' me ho ne ho tla bonahala ho tšoenyeha ka letho, empa tloaelo ea rona e bonolo "e re romella" mathata a reng: "Joale batsoali ba re romella joang? Na tsohle li lokile? Mme ngoana o kena joang mme o tla feta joang tseleng? Hobaneng a sa hole, o ne a tlo e etsa? Oh, ka pelong Kindlo, 'me see ha se stroke? " Hang hoba re khomarele e 'ngoe ea litaba tsa litaba tse khothalelitsoeng, kapele-pele e tla matšoenyeho le phallo ea menahano e phalla ka lehlakoreng le tloaelehileng. Ha ho na bongata bo joalo - tsena ke mehopolo mabapi le bophelo ba hau le lefu la hau, bophelo ba batsoali, bana, mabapi le mosebetsi le bokamoso ba hau. "Ho thoe'ng haeba, haeba, ha ke batle ... - e tsitsipanya hloohong ebe ha ke thibele ho tsepamisa mohopolo ho hong ho bohlokoa. Hangata, re tšaba ho lahleheloa ke taolo holim'a bophelo ba hau kapa ho hong ho bohlokoa haholo ho rona. Pono efe kapa efe ka bokamoso e baka alamo e thata, hobane ke ho hloka botsitso haholo. Ena ke mochini oa ho tšoenyeha ho tšoenyeha.
Ke eng e phoso ka seo, haese maikutlo a sa thabiseng 'meleng le ho sa ntsong maikutlong a maikutlo? 'Me ntlheng ea hore kelello ea rona le' mele oa rona ke likarolo tsa sistimi e le 'ngoe. Hajoale ha re utloa hore olam, 'mele ea rona o fumana letšoao le kotsi mme o hlahisa lihormone tse ngata kaofela. Le bona, ba itlama likarolo tse fapaneng tsa 'mele, tsa' mele. U ile oa nahana ka ntho e mpe, 'me mokokotlo oa hau o ne o etsoa khafetsa, matsoho a ile a palama a le khafetsa, a phallela litsebeng. Kaha re se u fumane lesupi le kotsi, re khothaletsa 'mele oa rona, empa re sa sebetse' me re lule re le maemong a hatella. Re ntse re lula setulong se bonolo. Ha ho na karabelo e reriloeng esale pele ka tlhaho. Haeba hare hare a bona fox, 'mele oa hae hang-hang o na le matla a adrenaline e etsa hore mesifa ea hae e fokotsehe hore e pholohe. Zaitsev ha e na mathata a tšosang.
Haeba u sa etse letho ka matšoenyeho a hau, e ka hola ho tšoha. Tsena li hlaseloa ka tšohanyetso ea matšoenyeho a matla ka ho fetisisa, ha ho le joalo ho tsohle, batho ba na le khatello ea 'mele: ba tlohele khatello, ho hlapaola, ho lla. Nakong e tlang, motho o qala ho tšaba tlhaselo e ncha e tšoanang.
Lisosa tsa Tlhaselo ea ho tšoha
Kamora hore pheletso ea tlhaselo ea lefu le tšosang, motho o khutlela boemong ba eona bo tloaelehileng bo tloaelehileng. Ha e etsahale ho eng kapa eng e mpe le eena, o lula a phela, ha a hlanye, ntho e ngoe le e ngoe e tloaelehile. Empa maikutlo a 'mele' meleng a le matla hoo a ileng a le teng ka nako eo monna ea hlaselang hona hona hona ho hong ho leng ho hobe ho tla etsahalla eena. Hoa mamelletse hoo ka nako eo a tšabang litlhaselo tse pheta-phetang. Tlhaselo e tsamaea le maikutlo a ho hloka thuso ka botlalo ha u tobane le alamo e lerata. Tšabo ena e kenella ka botebo haholo. Linakong tse joalo, monahano o utloang o tima, 'me motho ha a na monyetla oa ho seba boemo bo kholisang boemo ka ho khobile mamellehe.
Mona ke mabaka a mantlha a ho hlaha ha ho hlaha litlhaselo tsa ho tšoha:
Hangata, ba ikokobelletsa batho ba nang le litlatse tse nang le litlatse tsa kahare la ho pheta-pheta. Ha ho ... "Ke batla" batho ba joalo bophelong ba batho ba joalo, empa ho na le batho ba bangata haholo ba bangata! ". Motho ea joalo ha a lumelle ho fokola motsotso. Ke ka lebaka leo a hanyetsang matšoenyeho a hae a ka hare 'me a sa batlehe ho nahana ka eona. Ho tšoenyeha ho akheloa.
- Takatso ea ho laola lintho tsohle le tsohle li lula li e-na le lithaba tse sa khaotseng. Ha motho eo a leka ho laola ntho e 'ngoe le e' ngoe, matšoenyeho a eketsehileng a hola, hobane tsohle ha li khonehe ho laola. Ho na le maikutlo a ho felloa ke taolo le ho oa. Ha e khone ho phomola.
Ho Tšoenyeha le Seandmic
Hobaneng ha nako ea mohopolo le eo ho thoeng keoa ho ile ha eketsa palo ea mathata a ho tšoenyeha? Pele, liphetoho tse sa reroang li fihlile. Ho ne ho e-na le tsela e le 'ngoe ea bophelo, ntho e' ngoe le e 'ngoe e etsahetse joalo ka ha ho ne ho fanoa ka komello. Re etsa lintho tse ngata tsa boholo ba tsona mochining, maemong a matla a matla a matla a matla. Ua ipotsa hore phetoho ea tloaelo e tsamaisana le ho hanyetsa matla a matla a ka hare.
Taba ea bobeli, bophelo ba rona bo ile ba kena se se matla sa ho se tiisehe. Pele re lehoai, re ka nahana hore ho tla ba le hosane, hantle kapa letsatsi ka mor'a hosane. Joale? Ho hloka botsitso. Re se re ntse re bua joalo ka mokhoa o itseng o tiileng o le matlafatsa alamo, e 'ngoe. Mme joale e se na ho hloka botsitso sekwere. Ha re tsebe hore na ho tla ba teng halelele hakae, ha re tsebe hore na maemo a tla ba teng joang, re a tseba hore na ho na le ente ea ho eketseha le hore na re ka sebetsa neng, joalo-joalo , re ke ke ra ba susumetsa.
Taba ea boraro, ho na le tšabo ea 'nete ea ho kula. 'Me ha ho bontša hore sephetho se tla ba sona. Leha ho le joalo ha se tšoaetso e bonolo.
Mekhoa e mehlano ea ho tlosa matšoenyeho
1 - A ipolela: "Ke tšoenyehile" mme ntlha e se sieo ho bona ho bana, batsoali le joalo. Taba ke hore u motho ea tšosang 'me u na le morero o tšosang (tloaelo ea ho lekola hantle boemo ka phoso, ka nepo u sebetsa hantle.
2 - emisa ho leka ho laola ntho e ngoe le e ngoe. Hobane ho na le lintlha tsa bohlokoa tseo u ke keng ua li susumetsa. Empa sena ha se bolele hore "se tšabe tšepo", ka hona Sheba serapa sa 3.
3 - matlafatsa bohlokoa ba bokhoni ba hau. Hopola boemo khafetsa ha u khona ho rarolla bothata ntle le ho baleha ho eona. U fumane lisebelisoa le litsela tse hlokahalang ebe u tsoa maemong a bothata a tšoaneleha. Sena se bonnete ba hore u na le tsona, fana ka bohlokoa bona.
4 - U se ke ua khanna menahano e tšosang, emisa ho e hana le ho e amohela - ke bohlokoa ho eona, hobane ho bohlokoa hore ke tsamaise maemo ana. Ke etsa ntho e ngoe le e ngoe eo u e hlokang. "
5 - Qetellong, haeba ho na le boemo ba ho hloka botsitso, leka ho bolela esale pele bakeng sa ho nts'etsapele mekhoa e meng ea ntlafatso ea liketsahalo le boits'oaro ba hau ka tsela ena. Ha ho na monyetla oa ho bolela esale pele, lumellana le uena ka taba: Ho tla ba le bothata - ke tla etsa qeto!