Victoria Bukanya ke e 'ngoe ea banana ba khanyang ka ho fetisisa khoebong ea rona ea bonts'a. Leha ho le joalo, toka ka boeona ea lumela hore tsela ea ho fumana ponahalo e phethahetseng ho ne ho le monate. Moetso o ile a kopanela le babali ba boiphihlelo ba hae ho eena.
- Victoria, na u sa hopola litebello tsa hau tsa pele tsa ho ntlafatsa ponahalo?
"Ntho ea pele eo ke neng ke batla ho iphela ha ke le lilemo li leshome le metso e mene mme ke sa tsoa fihla Moscow," Ke ena ea meno. " Meno a ka a ne a lula a le tšoeu, a maholo, a matle haholo a le mong, empa e ne e le li-curve haholo. (E tšehang.) 'Me ke ne ke batla ho lokisa phoso ena. Ke hopola ha ke se ke bile le monyetla o joalo, ke ile ka lula setulong, mme a mpolella setulong, 'me a re setulong, "o hloka ho tlosa meno a mane." E ne e ka ba ka meno a fetang a mashano. O itse ke na le meno a maholo, ka hona ho na le sebaka se fokolang molomong. Ba re, ntle ho eona, ba ke ke ba khona ho amohela pososelo. Ke ne ke nahana ka molomo o mane o otlolohileng ka melomong eohle, empa ka nako e le 'ngoe ke ile ka nahana: Che, che, nke ke ka fana ka meno a ka ho phumula! O ile a re ha a lumellane. Empa bakeng sa ka, meno a matle ke toro, ehlile ho ne ho le thata haholo ho etsa qeto eo. Empa ke ile ka e amohela 'me ka se ke ea ikoahlaela motho leha e le ofe, hobane ka mor'a nakoana ke ile ka fumana litlolo tse se nang marapo ntle le ho tlosoa. Ka nako eo ke ne ke le lilemo li 20. Mme e se e le nako ea nako, ke ile ka fumana setsebi se ileng sa re sebaka se pakeng tsa meno se hloka ho hola le ho tlosa axis e fosahetseng. Haufinyane haufinyane ba tlose li-brace, 'me ke ile ka fumana pososelo eo ke e loileng lilemong tse ngata tse fetileng. Hlokomela hore na ke ile ka ea potsong ena: na ho fana ka chop ho mahetla, empa ho fetela haholo mohato o mong le o mong. Pale ena ke nkile lilemo tse 20 tsa mosebetsi o boima ntle le tis. Kahoo botle bo hloka ho etsa ka kelello! Leha ho le joalo, ba bangata ba nahana hore joale ke na le meno kapa ba nang le boiphihlelo, empa ha ho joalo. Ke na le meno a joalo ka tlhaho, ha ho na moqhaka o le mong, eseng setsebi se le seng.
- mohlomong ngoanana e mong le e mong ea ka morao le mahetla a na le boiphihlelo ba liteko tsa lijo. Na o kile oa lula lijong?
- Ho ne ho e-na le liteko bophelong ba ka le ka lijo. Ua tseba, nka ipolella: "Ke tsohle, ke noa metsi kapa tee." Mme o noe metsi kapa tee. Ha ke khone ho ja matsatsi a mararo kapa a mane. Ke ipehetse pakane 'me ke e fihlela. Mme ka motsotso ona ho na le mosebetsi o ntse o le mosebetsing. U utloisisa hore na u matla hakae, 'me ho' na ho lula ho khahla ho tseba hore na ke matla hakae. Hobane ha lijo li hhana ka holim'a hao, u utloisisa hore ha lia bohlokoa ho bofokoli ba bona le batšehetsi. Ke ne ke sena boiphihlelo bo soabisang ba ho fokotsa boima ba 'mele, ka lehlohonolo. E 'ngoe ea likarolo tse ka sehloohong tsa semelo sa ka seo ke tsoetsoeng ka sona kapa se ka beng se phahamisitse, e ea pakane ea ka ka thata. Ke leka lijo tse tala selemo se seng le se seng lehla hlabula. Sena ha se lijo, empa ke monyetla o moholo oa ho laolla 'mele oa hau, o li hloekisa. Lihlahisoa tsohle ha li behe kalafo ea mocheso, empa ka nako e ts'oanang u utloa bohloko ba matla. Ke 'nete hore lijo tse tala ha li lokela ho ba motho e mong le e mong.
- Meroalo ea lipapali - na ho joalo ka uena?
- Ke etsa lipapali ha ke na le nako. Hona joale ho sebelisitsoe mekhoa ea ho phefumoloha e kenang ho Instagram. Ke ea boemong bo bong ba ho hlokomela 'mele oa ka, u tloaelane le' mele oa ka. Ke lilemo li 40, 'me hona joale ke lilemo tsa hore na setopo sa ka se se ke sa hlola ke tšoareloa ka litšenyehelo tsa bacha le ho se ke ha ke ke ha etsoa ka litšenyehelo tsa bacha. Hona joale ts'ebetso ea boithaopo e qala, 'me mosebetsi oa ka ke monyetla oa ho fana ka menyetla e mengata ea ho boloka botle ba' mele oa ka.
Compe e tla thusa mofuta oa ho sebetsa letsatsi le letsatsi, le haeba a sa batle ho hang
Tobetsa lisebelisoa tsa litšebeletso
Joale ba bangata ba leka seo ho thoeng ke litlolo tsa 'nete, tsa limela, u ikutloa joang ka lintho tse ncha tse tšoanang?
"Ntumelle ke be le tamati ho ba sebelisang litlolo tsa vegan, empa ke lumela hore sena ke Daririum, leha ho le joalo, motho e mong le e mong o lokolohile ho khetha seo a se batlang. Ha ke sebelise vegan molomo oa vegan, le hoja ke ne ke e leka, ke khetha litlolo tse ntiang. Ha e le hantle, litlolo tsohle ke tsona tseo ke ratang ho tsoa hantle puo, monko, 'mala le lintho tsohle. Ho feta moo, litšenyehelo ha li tšoane le boleng, kahoo libui tsohle li theko e boima li theko e boima li nthusitse. Ntle le moo, ke ikarabella bakeng sa palo e kholo ea mabenkele a lefats'e mme ke ne ke sa fumane Lipstick, e neng e tla ea ho 'na, e neng e tla ea ho' na Kahoo ke nkile qeto ea ho theha lipstick ea ka, 'me li nthata ka bohlanya tsa mebala e' meli.
Ka kakaretso, lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea tlhokomelo li ka etsoa e le bang tsona, lapeng. Mohlala, ho na le moemeli ea pholileng haholo - maske ea sefahleho e nang le phello e hlahisang. Hang-hang e hlakola lilemo tse hlano. U hloka ho tsamaea le yolk, khaba ea oli eo u ratang ho e sebelisa sefahlehong (ke sebelisa oli ea avocado, le khaba ea seteishene sa litapole. U ka eketsa marotholi a sefate sa sefate sa tee. Kopanya ka bongata bo bobebe ebe u kenya kopo sefahlehong bakeng sa metsotso e 2. Maski e leqhoa 'me e fana ka phello, ke bomo feela.
- Ha ho Lepato la Cosmetology leo u leng ho lona. Re bolelle ka kamano ea hau le litsebi tse tšoanang?
- nka re ho bohlokoa haholo ho fumana setsebi se nepahetseng sa cosmetologist - ke liperesente tse 90 tsa katleho. Ho na le li-raliles tse ngata tseo ba nahanang hore baa ba tseba, 'me ha ba tsebe letho. Ke u joetsa joalo ka motho eo ea fofang lefatšeng ka bophara. Ke bile le monyetla oa ho nka monyetla ka litšebeletso tsa litsebi tsa litaba tse holimo ka ho fetisisa lefatšeng, ke mang ea nang le mokhoa oa ho hlonepha hore motho a etse hore motho a be le lidolara tse 10-15 tse likete. Empa le nna, le 'na, ha ke khone ho khona ho mamella khafetsa, hobane ho bitsa chelete e ngata ebile ho na le litlamorao nakong e tlang. Leha ho na le setsebi se le seng se pholileng Los Angeles, tse entseng lisoki, kahoo ke ile ka nyamela ka litlamorao tsa seo ke se tsebang Russia: Nasogubki le marama a neng a tsoha.
- o kopane ka mafolofolo thupeng ea boikoetliso. U qetile nako e kae u leka ho leka ho tobana le sefahleho?
- Ke ile ka qala ho sebetsana le sefahleho ka mor'a ho hlokomela hore ke na le mola oa Eleng - Cinkle, le mene. Ke ile ka hlokomela hore sefahleho se ile sa qala ho lula, 'me ha kea ka ka lumellana le sona. Mme ke ile ka nyamela le ho koaloa ha molala le chin. Ke qalile feela Hysteria, ke ne ke sa itokisetsa ho ea ts'ebetsong le lisekoere. Qetellong, e ile ea qala ho batla litsebi tse tla lokisa boemo bona, 'me ho ile ha nka selemo. Ke ile ka bokella boikoetliso ka lithollo. Mohlala, litsebi tsa Maalai oa Japane, ho tloha India. E ne e le ho etsa mosebetsi, 'me sena se le sengoa hang hang. Ke sa tsoa fumana ho siama ho pholileng e bitsoang helmete ". Ha rea ka ha ba le sefahleho feela, empa le hlooho. Helmete ea tendon e tšoere mesifa ea rona, sefahleho ha se bolokoe. Kahoo phello ea ho phahamisa. Kapa, ka mohlala, ho tlosa makhoaba a tlhaho, o hloka ho sebetsa mesifa ea mouoane e phahamisang molomo o kaholimo ebe o ea leihlo. Empa ho thata ho e hlalosa, ke khona ho bontša feela. Ebile ha se motho e mong le e mong ea tla tsoa hang-hang, a bile a ntseba. Joale ke etsa feela sefahleho, ke ile ka ba le thuto bakeng sa karolo ka 'ngoe ea sefahleho le' mele. Ke na le thuto ea metsotso e 25 hobane leihlo. Sena ke mabenyane ohle. Nka re ho ikoetlisa ka thata ka ho fetisisa ho marameng, 'me sephetho se potlakileng ka ho fetisisa se tseleng. Hape ke fumane tsela e ntle eo ke e arolelanang Instagram, moo ke bonts'ang litlolo tsohle: esita le sililo ea hlooho le ho silila ha letlalo le le letle ebile ke ameha.
Ka lebaka la sefahleho, Vika Bonya e ile ea khona ho khutlisetsa botle ba sefahleho sa hae ntle le ho kenella ho potoloha
Tobetsa lisebelisoa tsa litšebeletso
- Ha u leka ho ntlafatsa ponahalo eo u ka e qetang e batla e le bophelo bohle ba ka. Na u ithutile ho inkela hona joale, ho ile ha khaotsa morabe oo?
- E, ke ile ka amohela 'na le liphoso tsa ka tse nyane, ke ipolene nako e telele. Ha ke fola 'me ke bona basali ka mpeng kapa ka mahlakoreng, ba nthata. Ke ba ama: Lebala la ka la mafura. (Oa bososela.) Ke tseba feela hore na makhoaba a ka a fetoloa kapele hakae. Ka hona, qala ho li lema, ke ee pele ke lema: libeke tse peli - 'me sephetho se totobetse. Haeba ho se na liphoso tsa hormal, ke lumela hore ngoanana a ke ke a theola boima ba 'mele feela ka lebaka la botsoa. Ho botsoa, ka tsela, ke ka ba le, empa ke ile ka etsa qeto le eena, empa ke ile ka fola le eena, 'me o ne a ena le nna. Kahoo re sebetsa le botsoa. (Litšeho.) Ke fe pinki ea ka, leha ke sa batle ho ea kae kapa kae. Ke nyoloha ka mohato, ka ho tsilatsila, kamora metsotso e 20 ke na le Arpin ea pele, hang-hang ke batla ho sebetsa le ho feta. Ebe ha ke khone ho emisa le lihora tse 2 ho ikoetlisa ho ikoetlisa.
Ka kakaretso, haeba banana ba sa rate ponahalo ea bona, ba se ke ba retelehela ho 'na - A re boneng hore na ho ka etsoa joang. Motho e mong o hloka ho theola boima ba 'mele, motho - ho hola, ho hulela motho. Ka mohlala, haeba u hloka ho tlosa metsi maotong, a bokellang moo, o tla hloka ho matha - maoto a hau a tla thunya le ho feta. U hloka feela ho noa metsi a futhumetseng a futhumetseng, ka khalase - e abeloa ka nako e ngata. Khalase e le 'ngoe e noang, kamora halofo ea hora - khalase e' ngoe. E tla qala ho tsamaisa lymph ea hau. Hape, u hloka ho matha haufi le mehato ea ho theoha: Emela ka mokatong oa bo12 - 'me u tsamaee fatše, ke draina e ntle.
Ntho ea bohlokoa ke hore ke batla ho bolella banana bohle: Ho ka etsoa lintho tse ngata lapeng, ntle le boikoetliso 'me ntle le chelete le li-cosmetologists, baprista. Ho kenella ka tsela e tšoanang ho hloka hore li-ruble tse 10-15. Ho ne ho tla ba le takatso - 'me ho tla ba le litlamorao!