Phoso №1
Ho bonahala eka sehatsetsi se tla boloka lihlahisoa tsohle ho bola le ho bolaba, empa ha ho joalo. Meroho le litholoana ha li ee ho eona. Litapole, tamati, libanana le liapole li tla "phela" moeeng, mocheso oa kamore.
Phoso ea 2.
Ho bonahala ho rona hore lijo li potlakile haholo ho feta mofuthu, empa ha ho nepahale. Lihlahisoa tsa Defrost ho hlokahala ho tloha ho sehatsetsi ho ea sehatsetsing. Haeba u hloka ho etsa sena ka kotlo e potlakileng, sebelisa microwave, empa ha ho na ka tsela ea metsi ho nama - u e senya feela.
Phoso ea nomoro ea 3.
Masineng a sejoale-joale, boima ba lisebelisoa tsohle, tse tsamaisang bophelo ba moeti. Har'a bona ho na le blonder - ntho e na le thuso ebile e phutholohile, empa eseng ka ho hlophisoa ha litapole tsa litapole tsa litapole. O ile a "kokota" ho tsoa ho starch ea litapole, e etsa hore e be matla le ho cheka moea, eseng moea.
Nomoro ea nomoro ea 4.
Lihlohlei tse ntle ho sehatsetsing li bonolo haholo bakeng sa ho boloka liphutheloana tse phahameng le botlolo, joalo ka lebese. Empa mona mona ho sa khonehe ho beha mono. Mocheso o tseleng o phahame ho feta kamoo ho leng sehatsetsi ka ho ekelletsa moo, hangata re bo bula hangata, ho bolela hore lebese le na le mocheso o moholo oa kamore le lintsintsi.
Phoso ea 5.
Lits'oants'o tse ngata, o ka kopana le litlhahiso ho hlahloba kuku nakong ea ho pheha, empa ha ho nepahale. Ha u bula ontong khafetsa, ha u fetola mocheso ka hare ho sona. Sena se lebisa taba ea hore ho baka "ho oa".