- zucchini e nyane;
- 1 e nyane e nyane;
- 1 Bulgaria pepere;
- 1 bulbs;
- Letata la 2;
- Parsley, pepere, letsoai, konofolo;
- oli ea mohloaare - 4-5 tbsp. likhaba;
- chisi e halikiloeng ke senoelo sa ½.
Oven e futhumetseng ho fihlela likhato tse 220. Zucchini e hloekisitsoeng le e halikiloeng, li-eggplant le pepere e kentsoeng ka sebopeho sa tšepe kapa sa masela, fafatsa le ho fafatsa ka oli ea mohloaare. Bake bakeng sa metsotso e 20.
Ka pan, enion ea Spas, holiba oli ea meroho, eketsa tamati e khaotsoeng, meroho, letsoai le le khomarela tsela e makatsang ea tamati. Metsotso e 'maloa pele e ikemiselitse ho ikemisetsa, eketsa konofolo e khabisitsoeng hantle.
Meroho Tlosoa ka ontong, e tima, kopanya le ho fafatsa ka oli, ebe u kenya ka ontong metsotso e 10. Kamora moo, beha eiee e nang le tamati mabapi le meroho, e ajoa ka thata, fafatsa ka chisi e mengata e le hore chisi e qhibilitsoe. Sebeletsa se chesang ebile se bata. Pele u sebeletsa, fafatsa ka pelepele e ntle.
Litloaelo tse ling bakeng sa chef sheba leqephe la facebook.