Monna eo o ile a ema le maoto a hae lilemo tse ngata lilemong tse limilione tse fetileng, 'me moroalo o ka sehloohong oa motsamao o nkile leoto. Tlhaho e ne e hlokomela sebopeho sa bona, e etsa leqhubu le leholo haholo mona le letlalo le chitja. Ntle le moo, monna eo ka boeena a ka bang likete tse 40 a ile a tla ka tšireletso ea maoto - lieta. Baemeli "ba ile ba bala meqathatso ea hae.
Ho tloha ka nako eo, batho ba ntse ba ntlafatsa mefuta ea lieta. Ka lehlakoreng le leng, sena ke ho batla lisebelisoa le liforomo ho sireletsa maoto a tsoa likotsi tsa mefuta e mecha ea feshene, eo e leng mathata ka maoto a feshene. Ka lieta tse tebileng, lieta tsa mafura a mangata, lisepa tse phahameng le li-sneaker ha li reretsoe likano tsa kamehla, hobane li lebisa ponong ea mathata a maholo a maoto - ho ba seliba. E boetse e hula mathata a mang a mangata, ho thusa ho sebetsana le eena feela ngaka.
Leoto le bataletseng
Ilya Zaglyulin o re: Ho fumana ngaka ea Forepian lihekeneng tse khubelu. - ka ho tšoanang, ka e 'ngoe ea litokisetso tsena ho na le likarolo tse ling tsa kopo ea ho emisa. Haeba e na le sephara, ka hona ts'ebeliso ea matla ana e ke ke ea ba libakeng tse hlalosoang ka tlhaho bakeng sa sena. Mohlala, arthrosis e phehang ea arthrosis (tšenyo ea lefufuruhi ka tšoaetso ea eona ea manonyeletso) haholo-holo a manonyeletso a mangata a hlahang hantle-holo ea leoto. "
Ho ba teng ha setumo se ka etsahalang ka boikemelo. Ho etsa sena, o hloka ho nkha metsi ka mafura leha e le afe a mafura le ho ema pampiring e se nang letho. Ema ke ntho e tloaelehileng, haeba e ka tlase ho halofo ea bophara ba eona e hatisoa pampiring. Metsi a felletseng a bua ka tekanyo e mpe ea flatopy, halofo ea bolo ea maoto ka bophara ba leoto - ka lengolo la bobeli. Liphetho tse nepahetseng haholoanyane li ka fuoa X-ray.
Ilya Zaglyulin o re: "Ho bataletse ho fetisa le bolelele. - hangata e kopantsoe. Maemong a mang, maemong a mang ho feto-fetoha le ho atile, kaha ba bangata ba bona ba tšoaretsoe liretheneng tse phahameng ka nako e telele. Tabeng ena, ho thehiloe leqhoeng le fetoletsoeng ha e eme bustoe) ba pepesetsoa Deformation - e etsoang, e ba le libakeng tse kantle le tse ka hare tsa leoto) e tšehetsoa ke seemahale ka bolona.
Ka lebaka leo, STPLE-SELPTOMERMERS E FUMANA BOTSOALI ('me ka linako tse ling pele).
Litsebi li khothaletsa ho bala bophahamo bo phahameng ba serethe bakeng sa mofuta o latelang: Ho tloha ka boholo ba lieta, tse nyane tse ke keng tsa lematsa leoto.
Mehloli e meng e nyonyehile hore basali ba nang le mahlomola a utloa bohloko haholo. Kahlolo e thehiloe 'neteng ea hore baemeli ba bong bo fokolang ba khona ho sebetsana le bothata bona ho ba nang le tsebo ea bonono. Ho bonolo ho bonolo: Basali ke lieta tse bulehileng, ba tlameha ho latela maoto a bona haufi. Le ha banna ba ka pata liphoso tsa bona ka mokhoa o sireletsehileng ho likulong tse latelang tse tlang.
Seterata sa Flatfoot ke tlolo ea metabolism ea metabolis, e ngatafalitsoe ke nako e telele. Ha ho khonehe ho e felisa, empa o hloka ho fetola kabo ea mojaro o maotong ho qoba nts'etsopele ea ts'ebetso. Haeba ho e-na le ho lemoha ho bataletseng methating ea pele ho tla khonahala ho fokotsa ho roala li-stek tsa bamuti. Maemong a makatsang, mokuli o romeloa litsebi tsa litsebi tse neng li roka lieta tsa masapo.
Natopyhi
Natoptyh o shebahala joalo ka boholo ba poone e nyane ka chelete e nyane ea tšepe. E na le tlhokomelo e fokolang ho eena ho fihlela a qala ho baka bohloko bo sa mamelleheng.
Natopyhishi e etsahala khafetsa ka lebaka la khatello ea masapo a pinki, ao ho nahanoang hore e nang le mafura a mangata tlasa bona. Ka methapo e tloaelehileng, mojaro ona o moholo, empa o hlaha nakoana feela hanyane ka nako ea ho loma. Tabeng ea longitidinal e boreleli, e lula e le teng kamehla. Tissue sturumatization e etsahala: Letlalo le ha tsoa tsoaloa, le matlafalitsoe, le theha lesela le tiileng, le leng le le leng.
Natoptyh e ka tlosoa ho sebelisa mokhoa oa thepa, empa ha e lellehe ka ho ferekana, hobane, le tima sesosa, se bataletse, kahoo e tla hlaha sebakeng se le seng khafetsa.
Ilya Zubanine oa ILYA Zublin oa hlalosa: - E tšoenyehe feela masela a fetohileng, ha a utloe bohloko bo phetseng hantle, ke ka fokotsoa hanyane, 'me e emise ho fola kapele. "
Menoana le li-heel
Ho roala lieta tse bulehileng ho tiisa basali ka hloko ho phekola likarolo tseo tsa maoto a li fuoeng mahlo a batho ba bang. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa e khomaretsoe tlhokomelo ea maoto le lieta. Ho fumaneha ha li-flatfoot ho kenyelletsa mathata a mangata a ke keng a rarolloa ka mekhoa ea cosmeology, sena se hloka ngaka.
Nail nail o tsoha ka lebaka la lebopo le utloang la lipekere menoaneng. Lebaka lena e ka ba kampo ea mojaro ka leoto, ka lebaka la tseo robou a nang le eona a tletse ka matlotlo, e qalang ho potlakisa pheletso ea lipekere. Ho qala ha bothata bona ho etsa hore nako e telele e be e apereng lieta tse tšesaane. Hangata ho etsahala hore batho ba se ke ba ela hloko ho ruruha le ho utloa bohloko ho hlaha, ka tšepo ea ho e lokisa ka mor'a lefu la khaba. Boiteko ba ho emela pholiso e ikemetseng bo ka mpefatsa bothata.
Ilya Zaglyulin o re: "Pele, ke lijo nail naaglyulin ka ho felletseng 'me a emetse e ncha. - Ts'ebetso e sa thabise ebile e bohloko, e na le nako e telele ea pholiso. Hona joale, ka thuso ea mekhoa ea sejoale-joale ea tšusumetso e hlepōle, ke karolo e kenang feela ea lipekere e tlositsoeng le sekhechana sa Nail Matrix. Ho thusa ho qoba ho atuma le ho tlosa kholo e kholo ea na ho joalo sebakeng sena. "
Ts'ebetso ea ho tlosa nantsoe ke nail ea ho ingoeng ea Surgitron Radio Rache, e ama lithane tse lemetseng feela 'me u senya matrix ea kotlo. Thibelo ea litumellano e kenyelletsa ho roala lieta tse nepahetseng le ho khetholloa ho tsoa ho liaparo tsa mefuta le lieta tse ngata ho qoba mathata ka menoana e 'ngoe. Ho bohlokoa haholo ho ela hloko lipekere hantle tsa lipekere: ka kotloloho, ntle le liseles.
Hallux Valgus (Hallux Valgus) ke kholo ea masapo tšimong ea moholi oa pele ea ho ema motelli. Cone e mpe ka leoto ke sephetho sa ho fetisoa ho feta. Lebaka ke la ho roala lieta ka lirethe tse phahameng.
Ilya Zaglyulin o re: "Ho phahama serethe, ho feta tšitiso ea tendon e re:" Ilya Zaglyulin o re: - Thepa ea maoto khokahanong e etsa karolo ea ho thibela pele 'me ha e felloe ke ho tloha ho "one" ea eona. Ebe ho tima ha lesapo la tlama le qala, ho na le tlhahiso (Deformation) ea kopane, ho fihlela moo monoana o ka nka sebaka se otlolohileng.
Haeba motho a lula a etsa maemo a ho sithabetsa lithane tse amanang le, sekotlolo se kopaneng sa lefutso, ka nako e telele letsoai le seriti sa letsoai lia hlaha libakeng tsena. Hobane ntlheng ena 'mele o "pholosa" sebaka se lemetseng ka ho se lokisa ka letsoai la calcium. Ka lebaka leo, ho phatloha hoa hlaha - Hallux Valgus.
Phekolo ea lefu lena e etsoa ka thuso ea shock-wave Therapy (wtw) e thehiloeng ho tšusumetso e sa laoleheng e sa laoloang ea molumo oa infrow. Ka thuso ea leqhubu la molumo, letsoai (calcium) sints, le e le teng le kopaneng le lemetseng, le ntlafatsa phepelo ea lefu la lefufuru le mali. WTW e kenya letsoho hodtion of the kholo, ke ntho e susumetsang bakeng sa ho nchafatsa lefufuru.
Lintlha tsa Bohlokoa
"Haeba mosali a batla hore maoto a hae a shebahale a khahle ba bang, motsamaisi oa Gena o re, o hloka tlhokomelo e hlokolosi ka bona. - Ke khothaletsa ho ela hloko mahlaseli a prophylactic a tsoang matlong le bofomong ba manonyeletso a Zetafootting ho tsoa k'hamphaning ea pharmacermaci (Italy).
"Haeba u qalile ho khathatsa bothata ba ho thehwa ha masapo a maoto (Hallux Valgus - Elena Nemchinova o ntse a tsoela pele, - monri ena o hasanya har'a bona menoana ea maoto a pele le ea bobeli, 'me kahoo e thibela ho kheloha ho eketsehileng. Lekhona la GEL le le leng le le leng la ho sesa le ho tsamaea le ho boloka motsamao oa monoana. Ho fokotsa khatello mabapi le lethathamo lena, ho khothalletsoa khatello ea li-gel, e behiloeng ka hinge, 'me ho bitsa se entsoeng ka matla ho latela maemo a khokhothelang. Li-king tse sectangar li ka sebelisoa ho sireletsa likarolo tsa letlalo tse hlokolosi ho tsoa khohlano. Ho thibela ponahalo ea mekotla le ts'ireletso ea matona a menoana ea menoana ea bophara, ke khothaletsa thibelo ea matlo le tšireletso ea li-gel ka tlasa menoana , masale a bophara ba bophara bo boholo kapa li-pads tse kholo.
Sesosa se tloaelehileng sa setaele sa menoana se apere lieta tse bobebe le tse patisaneng. Molemong oa ho qoba bothata ba meputso, etsa bonnete ba ho roala li-gel tse khethehileng lipakeng tsa li-gel tse khethehileng le tlasa menoana ho li boloka maemong a nepahetseng a mmele. "