Ha u buisana le batho bao u batlang ho fumana ntho e itseng, ekaba ke keketseho ea moputso kapa ka thuso ea lapeng, hape ba lokela ho bolela sepheo sa hau, empa hape ba sebelisa mekhoa e meng ea tumelo. Ho latela litsebi tsa kelello, thusa ho fihlela sephetho se lakatsehang le ho fumana seo u se ratang. Re bua ka litsebi tse sebetsang hantle.
Melao ea Methapo e metle
Ha u buisana le motho e mong, ha ua lokela ho hlahisa boemo ba hau feela, empa hape hape le ho ela hloko lintlha - molumo, ho itšireletsa, ho ikoahlaea, lentsoe, lentsoe, lentsoe, lentsoe, le se ke le ikoahlaea. Bua ka maikutlo a matle, pososelo 'me u se ke oa tšaba ho soasoa. Puisano e joalo e tla lemosoa ke rahiruoa e ntle ho feta molumo oa molumo oa seithuti-seithuti 'me o tla fana ka sephetho. Se ke oa batla ho ba phahameng ho feta papali ea pele - u tla khona ho utloa, u nke eka ke ho ikoahlaea lentsoe, ho nka khato ea lentsoe, ho nkela masapo a lentsoe ka metsamao ea meno.
Ho tsepamisitse maikutlo
Setšoantšo: pixabay.com.
Katleho metsotsong e 5 ea pele
Litsebi tsa kelello li re u hloka ho kholisa motho ka mohato oa metsotso e 5 ea pele ea moqoqo. Ntle le moo, e mong le e mong oa rona o khetha ho emela boemo ba bona, eseng ho fetola maikutlo a bona ha ba bapala papali. Haeba motho a bua ka mokhoa o hlakileng "che", hona moqoqo o tsoelang pele o sa tsotelle - o tla shebana le ho lokafatsa mme o leke ho se nke lehlakore. Ka lebaka lena, ho bohlokoa ho sebelisa e le batsebi ba bangata kamoo ho ka khonehang ho kholisa pele ho nahanisisa, e le hore moqoqo o tsoelo-pele o fa moahloli eo u e batlang.
Mekhoa ea Phehisano
Ho lumeloa hore ho na le mekhoa e mene ea pheko ea ngangisano. Ba bang ba abeloa ho feta, ho kenyelletsa le lethathamo la litloaelo, leha e le joalo ba ho fokotsoa ka mekhoa e tšoanang:
- Ho amoheloa ha khatello ea maikutlo. U hloka ho beha intertocuctor ho bona ka tsela efe kapa efe. Sena se angoa ka ho toba ke ponahalo ea hau - hantle-hantle, sets'oants'o sa seaparo sa hau, seripa, seriti, litlolo, bohloeki. Batho ba rata ho lumellana le ba khomarelang setaele se thata 'me ba shebahala ba le makhethe, ho fapana le moo ka likhoka tse sa tloaelehang. Se ke la lebala ho bososela le ho soasoa - ho thusa ho itlhahloba boemo le ho ikopanya le kelello.
- Papiso ea ho amoheloa. Ha ho na motho ea ratang ha motho ea sebeletsang a hlahisa mohopolo ka sefate mme ka hora e shapuoeng e leka ho hlahisa mohopolo o le mong polelong e le 'ngoe. Qala ka puisano e tloaelehileng - mosebetsi, lelapa, merero. Nakong ea puisano, leka ho khomarela sehlooho se amanang le kopo ea hau. Bakeng sa ho pheha khang, sebelisa mehlala e sebetsang, lipotso le lipapiso.
Fana ka mohlala oa mantsoe mehlala
Setšoantšo: pixabay.com.
- Kamohelo ea ho nka karolo. Batho ba rata ho nahana hore ke bangoli ba mohopolo o khahlisang - lumella papali ea pele ho fihlela qeto, e na le chelete bakeng sa hau. A mo sebelisa, siea setaele sa oksijene: Botsa lipotso tseo a tla li araba. Har'a lintho tse ling, karolo e mafolofolo moqoqong o ke ke oa mo lumella hore a be ho teneha 'me a bone thabo eo - mohlomong a tla thahasella seo a se batlang.
- Amohela moqoqo phatleng. Mokhoa o mong oa tumelo ke ho hlahisa boemo ebe o bitsa mabaka a puisano. O sebetsa hantle haholo haeba o hloka ho buisana ka e 'ngoe ea mathata a potlakileng sehlopheng.
A se nang lentsoe, eseng lentsoe
Hoo e ka bang batsamaisi ba bangata bohle ba nang le bokhoni ba na le boiphihlelo bo ikhethang ba kholiseho. Leha ho le joalo, ha ho bohlokoa feela ho bua, empa le ho e etsa. Ha ho na thuso ho nahana hore karabo e netefatsang e se e le 90% ea katleho. Tlhahiso e 'ngoe le e' ngoe e ncha ke mosebetsi o mongata oo u lokelang ho o utloisisa. Theha setšoantšo sa hau khoebong, eseng mantsoe, joale liketso li tla u thusa - batho ba tla u fihlela.