Hangata ke maikutlo a hore ho kopanya mahe a linotsi le sinamone ho ka folisa maloetse a mangata. Mme leha ho hlile ho bontša tšebeliso ea meriana e 'ngoe le e' ngoe ea metsoako ena ea tlhaho, tse ling tsa litlamorao tse teng li bonahala li makatsa. Ha re lekeng ho arola 'nete ho tsoala ha re nahana ka melemo ea bongaka ea mahe a linotsi le sinamone.
Tšebeliso ea Hedge
Mokelikeli o monate o hlahisitsoeng ke linotsi, makholo a lilemo a sebelisoang joalo ka bofokoli bo phahameng le moriana. Kajeno mahe a linotši a sebelisoa ka mafolofolo ho pheha, ho baka le joaloka selikalikoe ka lino tse nooang. Boholo ba melemo e amana le lintho tse sebetsang tse tsepamisitsoeng haholo mahe a linotsi a sa sebetseng. Ntho e 'ngoe e phutholohileng ea tsoekere e ekelitsoeng ke mokhoa o sebetsang oa ho khohlela le ho teneha molaleng. Mahe a nang le mahe a linotsi ho antioxidars ha a hobe le Dextromethoropothom - motsoako o sebetsang o fumanehang ka sifunts e ngata ea ho khohlela. Ponahalo e hapiloeng e hanyetsoa le e anngoeng e netefalitsoe ka saense 'me e netefalitsoe ke Rospotribnadzor.
Cinnamon ke e 'ngoe ea linoko tse sebetsang ka ho fetisisa.
Kornica Rua Molemo
Cinnamon ke ponahalo e tummeng ea linoko, e leng hape e ka sebelisoang e le molaoli oa lijo. Tatso e nang le linoko le monko o ikhethang oa semela sena se fa Cinnamone Aldehde e le karolo. Lisebelisoa tse sebetsang li amahanngoa le lintho tse sebetsang ka oli ea eona ea bohlokoa. Ho paka hore sinamone e thusa ho tlosa ho ruruha, ho fokotsa kotsi ea mafu a sa foleng. Hape, moqomo o omisitsoeng oa sefate se etsa lisele tsa 'mele li tsotella haholoanyane ho insulin, ka ho etsa joalo ho fokotsa maemo a tsoekere ea mali. Ho khothalletsoa ho khetha Ciynamin bakeng sa ts'ebeliso ea kamehla.
Thepa e tloaelehileng ea bohlokoa
Le mahe a linotsi, 'me sinamone a thusa ka boemo bo phahameng le bo fokotsehileng ba cholesterol maling le khatello e phahameng ea mali. Sena se bolela hore khokahano ea metsoako e 'meli ea tlhaho e ka fokotsa kotsi ea mafu a pelo. Ntle le moo, lihlahisoa ka bobeli ke mehloli ea li-antioxidants tse sirelletsang khahlano le li-radicals tsa mahala, lisele tse kotsi. Ka ho khetheha, li-antionidians tsa polyphenolic mariheng tsa mahe a linotsi le sinamin li thibela ho etsoa matloana a mali le ho ntlafatsa mafu a mali.
Mahe a linotsi le cinnamon - eseng panacea ho tloha boima bo feteletseng
Menahano e sa utloahaleng
Boholo ba mefuta e mengata ea mahe a linotsi le siname ea thepa ea therapeutic ha e tšehetsoe ke saense. Mona ke sehlooho sa bona:
1. Madi a nang le matšoao a bahlaseli. Ho ile ha etsoa lithuto tse ling e le hore ba leke nkhono ena, empa bopaki bo ne bo fokola.
2. O tla bata. Mahe a linotsi le siname o na le litlamorao tsa antibacterial, empa batho ba bangata ba bakoa ke livaerase.
3. kaholimo ho tahlehelo ea boima ba 'mele. Mahe a linotsi a bohlokoa ho feta tsoekere, empa sena ha se bolele hore o kenya letsoho ho hola boima ba 'mele.
4.Ell acne. Le ha ho phatlalalitse thepa ea antibactel ea antibactel, lithuto ha li netefalelitse bokhoni ba motsoako ona ho ea lwa acne.
5. Ho aba mathata ka ho cheka. Ho lumeloa hore mahe a linotši le sinamin a thusa tšoaetso ea ka mpeng, empa lipolelo tsena ha li tiisoe ke lipatlisiso tsa mahlale.