Ho silila ha Anti-cellunite - Rua Molemo le Kotsi

Anonim

Sesosa se ka sehloohong sa sebopeho sa sele ea Celuna se liehisa mali. Tema ea phapanyetsano e ama phepo e nepahetseng, mokhoa oa bophelo le motho ka mong oa mmele. Mosebetsi oa ho siama ha Anti-Celiulite ke tšusumetso ea ho potlakisa phapanyetsano ea mali le li-lymphs hore li se ke tsa nonlisetsoa metsi a se nang mafura. Ts'ebetso ea ts'ebetso e thusa ho tlosa lisese tse ling le ho ntlafatsa boleng ba letlalo. U batla ho tseba haholoanyane? Bala litaba tse qetellong.

Hobaneng o hloka ho silila ha Anti-cellulique?

Joalokaha re hlokometse, ho siama ho eketsa lebelo la phapanyetsano ea mali le ea hau. Nakong ea khatello ea maikutlo le ho otlolla letlalo. Ho eketsa mocheso oa 'mele ka lebaka la mali:' Mele oa rona o nahana hore re kotsing ea hore re kotsing, ka lebaka la ho khutlisetsa sekoaelo sa letlalo. Tšusumetso ea mecha e etsa hore Sheath ea lisele tse mafura e be e ntle haholo, ka hona mokelikeli o eketsehileng o potlakileng ho bona. Oheil hore Monghali a beha letlalong pele mokhoa o nolofalitsoe le letlalo, khanyetso ea sebopeho sa matšoao a hopch.

Ho matsoaea oli - lebenkele la lintho tse sebetsang

Ho matsoaea oli - lebenkele la lintho tse sebetsang

Setšoantšo: pixabay.com.

Hobaneng ha e le mofuta oa ho silila?

Ho silila ha ho hlokahale hore u hanyetse ka mokhoa o tšoanang, o fapane le mokhoa o tloaelehileng oa bokhopo, o omang feela lera le holimo feela, eseng mesifa. Lingaka tsa bongaka tse nang le boiphihlelo li etsa hore metsamao e netefatsoe ho theosa le lilemo, e loanelang metšoasong ea mafura. Tlhokomelo e khethehileng e lefuoa maotong le maratsoana, bonnete ba 'mele o na le bothata ba' mele oa basali. Litsebi tsa ho silila ha lirifi hangata ha li sebetse ka libaka tsena, joalo ka ha litefiso tse bohloko li thehiloe hangata mesifa ea maoto. Ka hona, tsela feela ea ho sebetsana le li-celtimen tse phahameng litsing tsena ke ho fetisa tsela ea ho silila ha Anti-celuura.

Mokhoa oa ho bolaoa

Setsebi sa pele se hlahloba libaka tsa mathata mme ke leano la kalafo, ho bala chelete e ngata le ho nka mehato. Ka tloaelo, tšilafalo ea khatello ea anti-cell e nka khoeli, basali ba kenella lipapaling le ho fepa ka nepo, e ka fokotsoa hore e be libeke tse peli. Thepa ea Massage Therapration e tla qala mokhoa: oli ea oli ea oli letlalong, e kenyelletsang setsi sa oli, oli ea bohlokoa. Ho silafatsa ho hlaha tseleng ho tloha maotong ho ea maotong, hammoho le motsamao oa Lymph. Ke thollo e tsebahalang e thusang ho potlakisa metabolism le ho tsamaisa mojaro oa methapo ea mali. Qalong ea seboka, monghali o tla futhumatsa letlalo ebe oa sebetsa - o sebetsa - a sebelisa lehalika le lenngoeng letlalong. Kamora ts'ebetso, o ka ikutloa o utloile bohloko bo fokolang ka lebaka la phello e matla e sa tloaelehang. Banana ba bang ba bile ba theha maqhebe - setsebi sa setsebi sa ho siama se tla mpolella hore na ke sebetsana joang le bona.

Ho silila ha Anti-cellulique ho senya lisele tsa mafura

Ho silila ha Anti-cellulique ho senya lisele tsa mafura

Setšoantšo: pixabay.com.

Melemo ea ho silila ha anti-cellulite

  • E thusa ho fokotsa mathata a ho potoloha ha mali.
  • Ha palo ea potoloho ea mali e ntse e eketseha, letlalo le fetoha pono e phetseng hantle.
  • U ka fihlela sephetho se potlakileng ka nako e khuts'oane - khetho e kholo ea ho itokisetsa matsatsi a phomolo.
  • Ho sebetsa hantle ho feta tekano ho feta ka mekhoa ea lisebelisoa - Monghali o iphumanela letlalo ka likarolo tse nyane, eseng NewAl.

Contraindications bakeng sa ho silila

  • Matla a letsoho la letsoho a sebetsana le tšusumetso ea mochini - maikutlo a phahameng a phahameng, a kutloelo-bohloko, a bohloko nakong ea ts'ebetso, lekhopo ka lebaka la ho silila.
  • Maloetse a vaerase mabapi le sethaleng a ho hlaba le matšoao a tsamaeang le a fanang ka mocheso o phahameng, hlooho, bofokoli, bofokoli.
  • Mathata a mali a mali, methapo ea vainsose le mafu a mang a mali le a masela a makoloi a masepe.
  • Ramatiki le mafu a mang a manonyeletso.
  • Bokhachane le kashene.
  • Ho lema le ho feta ha maloetse a kelello.
  • Lefuba.

Bala Haholoanyane