Na u se u babatsa, 'me ua etella pele? Ba ile ba ithaopela ho sutumelletsa mohopolo ka mosebetsi oa basebetsi, empa na u ile oa sotla? Haeba u tlameha ho qala moqoqo ka batho ba sa tloaelehang, khetha ho apara ka boitlhompho le ho leka ho etsa hore tsohle li u ele hloko, ka hona ha ho sa tla ba le puo ea boiketlo ba kelello. Botho bo itšepang kamehla bo bontša mehopolo pepenene 'me ha ba tšabe kahlolo ho. Ka ho fetola mekhoa ea hau, ua itlhalosa. A re nke mehatong e 'maloa e lebisang ntoeng khahlanong le lihlong.
Phomola le exhale
Ntho ea pele eo u hlokang ho e utloisisa ke ho mang kapa mang ka ba bang. Ka tlhaho, kaofela ha rona re ba ba nang le khanya - motho e mong le e mong, pele ho tsohle, o tšoenyehile botho ba hae le boiketlo ba hae. Le ha o etsa phoso, a hlahise mohopolo o sa nahaneleng kapa o etsa ketso e makatsang, e hohela tlhokomelo ea batho metsotso e seng mekae feela. Na u hlile u nahana hore ke liphihlelo tse molemo? U ka tšoanela bo-rakhoebo ba bangata, empa e le 'ngoe eo ba buang hantle ka eona hantle: ea sa bolokeheng. Bala likotoana tsa batho ba tummeng - ba bang ba ile ba bofuma, ba bang ba ile ba hloella univesithing, ba bang ba ile ba hloella piling ea mekoloto, empa ka lebaka leo ba ne ba sa felloe ke tumelo ka lebaka la bona, hobane ba ne ba sa felloe ke tumelo . Ithute ho Molemohali!
Khaotsa ho nahana ka maikutlo a batho ba bang
Setšoantšo: pixabay.com.
Kopanya thupelo ea boikoetliso
Boikhethelo ha bo sebetse feela le boko, empa hape le ho matlafatsa psyche. Ho bua ka mokhoa o kholisang le ka kholiseho ho tšoarella ho sechaba, ho ingolisa bakeng sa ho etsa lintho tse sebetsang kapa tse oretocal. Ha re le moo, mosuoe o tla u joetsa mekhoa e thusang ho tšaba bokhoni ba bona mme e tla sebetsa ka ponahalo ea sefahleho le boitšisinyo ba sefahleho. Se ke oa nahana hore sehlopheng seo se tla ba le basebetsi ba nang le boiphihlelo ba sebaka sa setso, ho hang! Ho tla ba le batho ba bangata ba se nang boiphihlelo le banana ba bangata ba lora ho lahla likhakanyo. Ho ka etsahala hore ha u tsebe ho fana ka tsebo feela, empa hape le ho fumana metsoalle e mecha.
Tla batho bao u sa ba tsebeng
Litsebi tsa kelello li amohela hore mokhoa oa "o mobe" ke o sebetsang ka ho fetisisa oa ho sebetsa lihlong. Leka ho ea seterateng ho motho ea sa tloaelehang 'me u mo kope hore a hlalose ho ea ntlheng efe kapa efe e haufi - setsi sa masela. Qetellong ea lipuisano, kea leboha ka ho shebella le ho bososela. Ha u araba, u tla bona tsela e tšoanang. Ha e tsamaisa tlhahlobo ena, haufinyane u tla hlokomela seo ka ho noloballetsa le motho ea sa tloaelehang. Nkholoe, e tla nka karolo e kholo likamanong tsa ho sebetsa. Maikutlo a Pele ao u tla a hlahisa lilekane le basebetsi mmoho e tla khahlapetsa.
Sebetsa ka Ponahalo
Hangata batho ba lihlong, hobane ba ikutloa ba sa tsebe letho. Haeba u na le meno a sa lekanang, ho rarahana se seng kotsi kapa se setle se sa lekaneng se setala se lekaneng, se u thibelang ho lokisa bofokoli boo? Tsohle ka matsohong a hau! Beha seaparo se setle, etsa manicture a feshene le manicture a feshene. Teko ebile e sebeletsa ponahalo ea hau ho ntlafatsa boitšepo le ho ikutloa u le maemong a lekholo maemong afe kapa afe.
Sebetsa setšoantšong
Setšoantšo: pixabay.com.