Ho khothatsa le ho inehela tšusumetsong ea lihormone tsa khalefo, ho bonahala eka re ka ba le nako ena ea lerato e tla hlola ka ho sa feleng. Re tloaetse ho bona moemeli ea ratoang ea pele ea Mong. Ho e-na le ho hlahloba mantsoe le liketso tsa hae hantle. Ke 'nete hore ha nako e ntse e tsamaea, li-pellets li oela ka leihlo - o qala ho lekola kamano mme o leka ho utloisisa hore na o hlile o tšoenyehile eng. U batla ho tseba kamoo matšoao a ho amohela hore u khetho ea nakoana feela?
Mantsoe ha a kopane le nyeoe eo
Haeba ho etsahetse joalo ka mor'a ntoa, mosuoe ea ratoang a ile a ba tiisetsa ka hloko, eaba oa ba khelosa, oa tseba: O e lebisa ho nko. Ha a tsotelle taba ea hore u ka hlonama ka lebaka la sena, hobane ke eena ea bohlokoa haholo mme a nahana hore o hloka ho mo tlohela. Batho ba bangata, ka bomalimabe, u se ke ua bona letho le kolehang ka thetso, kahoo ho fana ka tšepiso ho bona ka mokhoa o tšoanang ho tlosa pheletsong ea molekane. E tšoanang le ka litšepiso tsa maruo a sa rateheng le bophelo bo bolelele hammoho. Haha likamano le motho ea sa ikarabellang bakeng sa mantsoe a hae, a se nang moelelo. Ha ho mohla u tsebang hore na o tla u arola hokae, hobaneng u hloka mathata a sa hlokahaleng?
Tlohela mantsoe a bonolo ha a qhekelle liketso
Setšoantšo: pixabay.com.
Ho nyamela ho sa lebelloang
Litsebi tsa kelello ho tloha Instagram li ka khona ho rarolloa kamanong e tebileng, 'me pele e qala ka "nore" ho nahana ka tsohle. Ho nyonyeha ka matsatsi a 2-3 ntle le ho hlalosa mabaka - boitšoaro bo tloaelehileng bo hlalositsoe ke mefuta ea pele ea boitšoaro. Pele feela ho fihlela Mount-Uchager, hopola hore ka jareteng ea lekholo la bo21 la lilemo, ha motho a khona ho loana le mathata a ho itlhompha. E nyamela nakoana ebe re phatlalalitsoe ka mokhoa o sa lebelloang ha u se u robehile hlooho, ke ne u nahana hore ke letšoao la monna ea rutehang. Motho ea tloaelehileng o nahana ka molekane o tla lula a lemosa ka tlhokahalo ea ho tloha kapa ho lahleheloa ke nakoana.
Mode oa Incognito
Banana ba bang ba tobana le banna ba itšoare ka sekhukhu - ba itšoara ka bona le ba lelapa, ba se ke ba khetha litsela tse sa tloaelehang tsa puisano le ho feta. Ka bonngoe feela bo hlahang feela, ke hobaneng ha u nehela motho bophelong ba hae, moo o seng joalo? Leha ho le joalo, haeba boemo bo joalo bo sa fetohe kamora likhoeli tse 'maloa, kapa esita le selemo, re u eletsa hore u otle alam. Ho ka etsahala hore ha u felle feela "lerato la bophelo ba hae bohle feela." Ho qala le molekane - motheo oa likamano tse matla.
KOTSI
Ha motho a ntse a qabana le ho qabana kapa a u khothalletsa ho arohana kapa ua u eletsa hore u lule u hang-hang. Moqoqo oa litlokotsebe tse phahameng o tsamaea le sefefo sa sefefo sa adrenaline, kahoo se ntho e 'ngoe le e' ngoe sea hlaha hore motho a nahane. Monna ea ratang mosali oa hae le o mo rata, a ke ke a bua mantsoe a joalo bonyane hobane ho tšaba ho mo kuta. Ka lebaka lena, ts'okelo ho molekane ha ea lokela ho koala mahlo, hobane hang-hang o ea ho mohanyetsi - ho hlakile hore ke letšoao le lebe.
Se ke oa tšoarella ho ea buang ka mokhoa o hlakileng
Setšoantšo: pixabay.com.
Nts'etsopele e Potlakileng
Ee, ho na le banyalani ba kenyang kopo ea ofising ea lingoli ka letsatsi le hlahlamang kamora seboka mme ba phela ka thabo bophelo bohle ba bona. Leha ho le joalo, maemong a mangata, ho hlola se potlakileng ho hlola mekhahlelo ea tlhatlhobo ha ho na letho le utloang le molemo. Ho sa tsotelehe ka tlase, motho ka mong o ananela molekane pele a tlohella ho ikhula. Mokhoa o boima le ho ba le tumello nthong e 'ngoe le e' ngoe ha se na ho koaheloa ke ho soetseha. Haeba monna a u mema hore u tsoelepele puisanong ka letsatsi le haufi le letsatsi la pele kapa mo fetela pele ho laetsana hang ka mor'a ho laetsana hang-hang ka mor'a ho intša kapele ka mor'a ho intša kapele ka mor'a ho laetsana kapele ka mor'a ho laetsana kapele ka mor'a ho laetsana kapele ha ho na letho le letle. Ho ka etsahala hore u na le khetho ea nakoana ho motho a le mong ea nang le ntlo ea ntlo.
Re tšepa hore ha u so fumane matšoao a molekane oa hau mona. A re bolelle hore na u ka eketsa matšoao afe?