Ka lilemo tse ngata ha re atile hore kichine e metle ka ho fetisisa naheng ea Fora kapa Italy, lijana tsa Majapane li le bonolo, 'me lijo tsa Amerika li feshene. Khabareng, lijo tsa moetlo tsa Serussia tsa Serussia le phepo e ntle, tse ngata le tse fapaneng ebile li na le thuso. Meetso e leka-lekaneng e leka-lekaneng ea lijana tse sanceleng e lumella mariha kaofela ho qoba avitiminos, boloka bophelo bo leholimo bo lemetseng libakeng tse lebopong la leoatle. Mekhoa e Khethehileng ea Ts'ebetso ea Ts'ebetso ho Batho ba Russia: Hardware le ho baka, ka ho khetheha ka mokhoa o ikhethileng ho tsoa ntlheng ea ho ja lijo tse phetseng hantle.
Hona joale ke batho ba bakae ba tsebang hore Europe ho fihlela qalong ea lekholo la bo20 la lilemo ho ba le mathata a maholo a bilistara. Lihlahisoa li ne li sa lekana, 'me boleng ba ba neng ba le teng bo ka lebisa monna oa sejoale-joale ka tšabo. Lits'oants'o tse mpe tse lijong tsa lijo tse tšohileng, li ne li se monate feela ho fana ka monko o monate. Ba bolaile likokoana-hloko tse nang le metsi 'me li khomaretse monko oa ho se be le metsoako e ncha e phethahetseng. Likarolo tse nyane li entsoe ka har'a mokhanni oa banana.
Ka nako e tšoanang, Russia e ne e tumme ka metsoalo e mengata e nang le litopo tse matla, e matla. Marussia ha aa ka a fapana ho a maneha, empa eseng lijong tse mpe, a tšolotsoeng ke lik'habohaedreite, empa monyetla oa ho ja ho tsoa moeeng.
Joale litloaelo tsa khale tsa Russia li boetse li tuma. Setsebi ka kakaretso se feshene, eseng naheng ea rona feela. Ho hlahisoa ha likokoana-hloko tsa moruo ho qobella lihlahisoa tse ntle tsa naha, li nchafatse li-culinary tsa culinary ebe li li ikamatsela maemo a sejoale-joale. Mohlala oa bona o ne o se o lateloa ke baqhelli ba bangata, lijana tse ngata tsa malapa ho menyako ea libuka tsa Ntate-moholo.
Seo u lokelang ho seta motho eo u mo ratang
Nama ka pitseng - e khotsofatsa ebile e monate haholo
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Pele ba nka likokoanyana, basali ba bangata ba ile ba hlophisa Climane hore ba ratehe, ba phepe lijana ba lijo tsa leoatle, cheestiod ea leoatle, lifofane tsa Sefora. Empa hoa khoneha ho lokisa lijana tse makatsang ntle le ho kenella tse sa tloaelehang. Ka mohlala, Nama ka pitseng.
Sejana sena ha se thata ho pheha. E fana ka maikutlo a ho tlala, empa ha a bakelle ho khora o sa thabiseng, le karolo ea pitsa ea letsopa eo sejana se lokiselitsoeng ho sona.
Bakeng sa ho pheha: Yagnnyatina (Ntle le nama, etsa bonnete ba hore u ka hapa letsopa la konyana kapa sejana, lihoete, lihoete, lihoete, serapa sa marang-rang letsoai, pepere.
Nama le mafura e khaotsoe likoto, e sothehile mollong o matla, onion e khethiloeng e boetse e fufuleloa ka oli e futhumetseng haholo ho ea 'mala oa khauta. Meroho e khaoloa ka li-cubes (tamati e ka khaoloa). Pitsa e behiloe kapa nama e nang le mafura, e leng lieie e tsoekere, likotlo, lihoete, lihoete, tamati, tamati, liroboto. Mokato oa pula ea onion o behiloe holimo. Ho tšela ka sesepa, a siea lisentimitara 2-3 ho ea holimo, e koaletsoeng ka sengoathoana sa bass, se koahetsoeng ka ontong, beha ka ontong ho fihlela re tiisoa. Ts'ebetsong ea ho pheha, boemo ba mokelikeli bo ntse bo hlahlojoa hangata. Haeba ho hlokahala, eketsa metsi a chesang a phehiloeng.
Bakeng sa sopho Nka metsi a batang le tranelate 1: 1, greens e khabisitsoeng hantle, konofolo, letsoai le pepere, pepere, pepere.
Nama e bonolo haholo. Ka lebaka la hore thapo e sebelisoa ho tsoa ho lijana tsa motso, eseng litapole kapa lijo-thollo, li tsoa ebile li na le thabo e kholo, e leng ntho e monate haholo.
Sejo se seng se sebetsang le se monate sa metsoako ea seithuti - Salate e nang le li-zucchini e halikiloeng le gart . Ka ho rehuoa, u tla hloka 1 tbsp ea 1. Pomegranate sirapo, 2 h. Lero la Lemosine e sa tsoa tsoaloa e sa tsoa fafatsa, 1, tbsp. Asenemic asene, 2 tbsp. Mustard, 1/4 h. Letsoai le leholo, 2, tbsp. oli ea mohloaare.
Fafatsa ontong ho fihlela ka la 190 ° C, e ne e le lekhapetla le pecchini ea peo ea peo e ile ea robala pampiring ea ho baka ebe u fafatsa ka botoro. Ho hlatsoa, pepere ebe u baka halofo ea hora. Ebe u pholile 'me ka sekotlolo se seholo se kopanya zucchini le Arugula. Hlahisa spaghee e phehiloeng le khabisa litho tsa liqhomane le linate molemong oa hau.
Ipehele 'me u be le lijo tse monate le tse ntle tsa bohlokoa!