Morrza eohle e ile ea imahlela, ha ngoanana enoa ea sebete a hlaha ka bolo ea borena, ho ea ho ... lula moo ka lilemo tse mashome a mabeli!
Makanya ka lehloeo la Morch Jaard ha ngoanana enoa ea sebete a hlaha ka bolo ea borena ho ... lula moo lilemo tse mashome a mabeli! Ho hlalositsoe lekhetho la Mafora hantle - ha ho le joalo, morena o ne a fetotse seo a se ratang ka mokhoa o tšoanang le ea liaparo tse hlollang. Ho leka ho rarolla ho feta zhanna-atonionette ho ile ha tšoaroa pelo e moea, ba bangata ba ile ba mo bitsa moloi ho monarch ea moloi. Ke 'nete hore rona, baahi ba lekholong la leoatle la mashome a mabeli, ho hlakile hore puso ea bona e amanang le eona e amana le eona. Ho latela litlhaloso tsa mehleng ea mehleng, Madame Pompadour e ne e e kopantsoe ke kelello le botle. Haeba tšobotsi ea pele ea tlhaloso e sa hloke, ebe ea bobeli e baka bohelehele.
Ha e ntse e le monna ea tummeng oa Mofora o ntse a khanya e tšoeu, letlalo la porcelain le khanya e bolotsana, leha e le ka tsela ea hore lekhotla la borena ha lea tlatsetsa ho sireletseng ha bacha le botle? Ho lekane ho fana ka mohlala oa lijo tsa Louis: "Lijo tsa mantsiboea tse halikiloeng, lihokela le chokolete, le setsomi sa rona e leng setsomi se seholo." A ka mojalefa oa leshome le metso e mene ho terone ea Sefora o ile a re "sefahleho sa 'mala oa hae oa mohloaare, o moholo ebile o na le likhahla." Le modame Pompadour e ile ea lula e le ntle haholo.
Lekunutu la Zhanna-Antointetti o ile a tseba tse 'maloa, empa o ntse a fihlile litloholo. Bona seo kamora mokete o ile a lula fatše "letsatsi la metsi", ha a sa je letho mme a noe metsi. Joale, lekholong la lilemo la XVIII, mohlomong le ne le e-so tsebe hore metsi ke sesebelisoa se hantle ka ho fetisisa sa ho hloekisa 'mele, empa ka mokhoa o hlakileng ka nepo. 'Me rona, batho ba mehleng ena, le bona ba lokela ho nkoa litemaneng tsa mokhoa oa botle ba botle
Metsi a tlosa lintho tse kotsi 'meleng ka lebaka la lijo tse ngata, tse nang le lijo tseo' me re tsamaisang takatso ea lijo li teng nakong ea mokete. Ka hona, ho "tla ho se hokae" ka mor'a matsatsi a phomolo, ho bohlokoa haholo ho hlophisa matsatsi a laolang metsi. Risepe e bonolo haholo. Se ke oa ja letho, re na le botlolo ea metsi a hloekileng le uena, hang ha u utloa u lapile, ra senyeha. Motšehare u tla noa lililima tsa metsi tse 2-3 tsa metsi, 'me ka le hlahlamang li tla ikutloa joaloka motho ea tsoetsoeng.
Tlatsetso ea lijo
Haeba sepheo sa hau e se feela ho kena foromo ka mor'a matsatsi a phomolo, empa hape le ho theola boima ba 'mele, joale metsi e tla ba mothusi ea molemo ka ho fetisisa. Mokhoa oa ho phepelo ea motlakase oa ho fokotsa boima o lula o khethoa ho latela litšobotsi tsa 'mele le tse ling tsa lijo tse ngata tse nooang.
Kahoo, ha re tsamaisa lijo tse fokolang, lijo tse ngata tsa protheine, litsebo tsa marang-rang tsa ka mpeng tse ka bonoa. Bothata bo joalo bo ke ke ba hlaha haeba ho noa litšila tsa 2-3 tsa metsi a hloekileng ka letsatsi.
Haeba u khomarela lijo tse nang le litholoana le meroho, li noe metsi, leha a ne a le metsi a mangata ho meroho le litholoana, e boetse lia hlokahala ho hloekisa mpa.
Lijo tse phahameng tsa carbohydrate tse thehiloeng ho tšebeliso ea raese kapa buckwheat e sebetsa hantle ka tšebeliso ea metsi a lekaneng, hobane lijo tsa letsoai, le metsi li potlakisa lintho tse tsoang ho 'mele.
Le ha khetho ea hau e ile ea oela leboteng, "feela ea lijo tsa" moro ", ha ea lokela ho hana ho fumana metsi a hloekileng. Hopola hore ha ho letho le tla nkela metsi. Ka hona, noang mosire oa hae 'me o lule a le motle, a le motle hape a phetse hantle. Lumella matla a bophelo a metsi a hloekileng a lebisang mocha ka lilemo tse ngata!
Bala ho tsoela pele ha "melao e mehlano e bonolo ea ho ba le boima ba boima ba boima ba 'mele."
* Pele u sebelisa litlhahiso tse rometsoeng sehloohong, buisana le ngaka ea hau ea ho ea libokeng.