Nakong ea selemo, 'mele o fokola, ka hona a etsa hore ho be bonolo ho profila e mengata. Ntle le moo, le nakong ea selemo le hore na joang, lifate le lipalesa li qala ho thunya. Bohareng ba Mots'eanong, fungus ea hlobo e qala ho kenya letsoho, 'me likokoanyana li hlaha ka nako e tšoanang. Ntle le moo, likokoana-hloko tsa selemo, liphoofolo tsa runter li songoa, le li-enzyme, le li-enzyme, le li-enzyme, le lihorbane li khetholloe ho sa rateheng, hobane nakong ena ea selemo li na le lenyalo. Hape, ha ho hlokahale hore u lebale ka lintho tse ling tsa allergic tsa lik'hemik'hale tsa ntlo, liaparo, lijo le meriana.
Empa hangata batho ba na le bothata ba ho kulisoa ke limela tsa peo. Ka Mots'eanong, palesa: Oak, Birch, old, ho sehlaha ha pula, sefuba, maple. Ka nako ena, moea o tletse ka likaroloana tse nyane haholo tsa peo ea bona ea peo ea mali. Empa ho na le litlhahiso tse itseng tse tla u thusa ho tsamaisa mahlomola a allergies.
Ho tsamaea ho molemo ho tsamaea ka mor'a pula. 'Me ka boemo ba leholimo bo ommeng le e nang le moea, lula hae, kaha kajeno ke matsatsing a joalo moeeng likarolo tse phoroselang li sothehile.
Ka foleteng le koloi sebelisa boemo ba moea ka li-filthara tse khethehileng tsa moea. Haeba ho se na moea oa moea ka foleteng, joale lifensetere li hloka ho tiisa gauze 'me kamehla lifensetere khafetsa li eona ka metsing. Ka moea foleteng ebe o bula windows hantle feela kamora pula ha mongobo o hloekisa moea.
Kamora leha e le efe ka ntle, ho khothalletsoa ho hlapa. Mme motšehare, hlatsoa mahlo a hao makhetlo a 'maloa mme a hlatsoa' metso. Bakeng sa sa salerine ena, kapa e tloaelehileng, kapa metsi a qhibilihileng.
Liaparo tsa seterateng ho molemo ho tlosa hole le wardrobe e koetsoeng. Kahoo u ka sireletsa ntlo hae ho tloha peo e phofo, e lulang liaparo nakong ea maeto. Ka lebaka le tšoanang, liaparo tsa kahare li ne li molemo ho o limisa eseng mathuleng, empa ka foleteng.
Haeba u kulisoa ke lifate tse phofo, ho molemo ho tlohela litholoana tsa bona. Litsebi lia lumela hore ka lifofanekuli ba joalo li tsoa lihoete, hammoho le veine ea litholoana, tincture, haholo-holo li-brch.
Ho alleha ho molemo ho se hlahe seterateng hoseng - Ho tloha ho tse tšeletseng ho isa ho tse leshome Le mantsiboea - Ho tloha ho tse tšeletseng ho isa ho leshome. Ke nakong ena moeeng - mahloriso a maholo ka ho fetisisa a phofo.
Folete e hloka ho etsa hore motho a hloekisoe hangata kamoo ho ka khonehang. Hape sebelisa mongobo ho joalo ka hore moea ka hare ha o tlase ho liperesente tse 35 tsa mongobo.
Haeba ho na le monyetla, ka nako eo bakeng sa pale ea bloom e molemo ka ho fetisisa e ea sebakeng se seng sa leholimo . Empa ha e lumeloe ke ntho ea ho ea bakeng sa toropo: Naheng kapa morung, allergies a ka eketseha feela.