Mohlala: Alexander, ramolao, e phela bophelo bo botle, e fana ka koetliso ea motho moo mokhoa oo o sebetsang teng. Hloka ngoana, ntate oa bara ba babeli ba Sasha le Timu.
LITLHAKISO:
Evriaria mazur , Mothehi oa sekolo sa hae sagenria Mazur, sehlopha sa boikoetliso ba motho ea kenang le ho ikoetlisa, setsebi sa mananeo a mangata a TV, sengoli sa lihlooho.
Alexandra Retepeko , setsebi sa ksineigine, ngaka ea Rehabilitol, e ne e sebetsa nako e telele bohareng ba kalafo, e ne e le ngaka bakeng sa moriana oa lipapali oa ho sesa.
Mefuta e khethiloeng ea ho ikamahanya le maemo bakeng sa banna - mananeo a mananeo a kolotoang. Sethati sena se hlokahala ho felisa sesosa sa ho tlatsa 'mele e sa lekanang ea' mele e nang le mali ka mali. Boikoetliso bo tlameha ho etsoa letsatsi le leng le le leng ka metsotso e 30 ka ho lieha ho ka ba le metsotsoana e 10 ea mohato o fosahetseng oa motsamao.
1. Re etsa tlhabollo e le boikoetliso bo futhumetseng. Koetliso e ntle ea ho qala.
2. Ho matha kapa ho lula sebakeng. O ka etsa mopeleto.
3. Literata tse pharaletseng ka bolo (phytball kapa bolo) tlasa mokokotlo o tlase ka ho lieha ka tlase.
4. Sethala sa pour se ile sa robetse ka morao.
Tlhokomeliso! Boemong bo bong le bo bong, re fetola boemo ba maoto: 1 - Soks, 2 - lieta, 3 - metsi a ka hare ho maoto. Maoto a ka ntle a maoto.
5. Tlhahlobo e 'ngoe. Ho bohlokoa ho ea maoto a mangata a maoto.
Tlhokomeliso! Ho ikoetlisa ho latela mokhoa o hlophisehileng ka khatiso ea sethala, nako le nako ha nako e ntse e fetola boemo ba maoto.
6. Ho kopanya bolo ea maoto ka har'a simulator ka ho ts'oara mothating oa ho qetela ea motsamao (kapa ho ea pele
Amplitet ea Motsamaisi).