LILEMO tse ling tse leshome tse fetileng, mosali ea entseng qeto ea ho beleha ka mor'a 30, a bakela bana bao ka bona, 'me ho seng ba leka ho "tiisa le ho ima.
Leha ho le joalo, basali ba bangata ba khetha bo-mme ka mor'a 30, le mabaka a hore mosali ka mong a be le mong.
Na ho na le lilemo tse ratehang hore e be 'Mè?
Lilemong tse 'maloa tse fetileng, lingaka li fihletse qeto ea hore bo-mme ba morao-rao ba ka nkoa e le kamora 30, le ho feta.
Basali ba leka ho fumana litokelo tse eketsehileng sechabeng, bo neng bo hlotsoe pele: Etsa mosebetsi, etsa mosebetsi o moholo le banna. Ka lebaka la ho hloka tsebo ea boipuso, mosali ha a sa potlakela ho tsoala monna ea nang le ngoana - joale a ka fihlela ntho e ngoe le e ngoe ea ngoana.
Tsepamisa maikutlo boemo ba hau
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Leha ho le joalo, hammoho, mathata a mangata a hlaha a kang mathata a ho bapala ka ho 20, banana ba bangata ba ima haholo 'me ba nka ngoana. Ho ne ho batla likhoeli le lilemo tse ngata ho ntlafatsa bophelo bo botle.
Ha ho etsoa ha boimana ka mor'a 35, ho bohlokoa ho ela hloko likarolo tsa hau tsa 'mele oa hau, hape u tuthetse "bakeng sa" bakeng sa "bakeng sa".
Kamora 30, maloetse a mangata a nona
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Melemo:
Mohlomong ntho ea bohlokoahali ke hore mosali ea holileng tsebong ke mosali ea holileng tsebong le 'mele,' me ka boithaopo ea kelello e loketse ho ba mme. Ha e le molao, o reriloe ka hloko ka likhoeli tse ngata, hobane mosali oa mehleng ena o se a phethahetse bonyane halofo ea merero ea bona, kahoo o na le nako ea ho inehela ipehelang motho e mocha ka ho felletseng. Batsoali ka bobeli ba utloisisa boikarabelo ba bona ho ngoana, ha ho hloke ho tšoenyeha ka boiketlo ba bona, ba tla ba fa ngoana joang ebile ba ka e fa.
Lilemong tse 20-25, menahano ea ho fetolela bophelo ba bona ka botlalo ho lesea, ha se motho e mong le e mong ea tla, kaha ke batla ho nka nako e abetsoeng.
MINUSE:
Bothata ba bohlokoa ba bokhachane bo amana le bophelo bo botle ba 'Mè oa ka moso: matšoao a sa thabiseng a ka 25, a qalella ho bonahatsa. Ka tlhaho, ho hlophisoa ho eketsehileng hoa hlokahala pele ho boiphitsa.
Ntle le moo, lits'ebetso tse mpe li etsahala ho sistimi ea ho ba le bana: monyetla oa ho ima ho fokotsoa, kaha palo ea odUtion e fokotsehile. E, 'me ha ho motho ea nang le liphoso tsa hormal.
Nahana ka pono ea molekane
Setšoantšo: pixaby.com/ru.
Tsoalo e ka se ke ea tsoela pele hantle, hobane ka lebaka la liphetoho tsa 'mele tse bang teng li etsahala le mosali e mong le e mong ea ka u fang pele ho becha.
Leha ho le joalo, ha ho rera ho ithibisa, hoa hlokahala ho tsamaea feela naheng eo ebe u nahana ka maikutlo a molekane ntlheng ena. Ho joalo, u tla tlameha ho itokisetsa ketsahalo ea bohlokoa ka lapeng ka ho fetisisa lilemong tse 35 ho feta 20, empa sephetho se loketse.