Hangata temoho ea hore u boemong bo monate ho latela ka tšohanyetso. Marang-rang u ka fumana lipale tse 'maloa mabapi le matšoao a sa tloaelehang a bokhachane: Ho tloha ho anyesang haholo le ho bata ho tsoa nko. Empa na linyeoe tsena li hokahane ka ho toba le kemolo? Re buile le ngaka ea mafu a basali 'me ra fumana hore na ehlile ke letšoao la boemo bo khahlisang, le eng - Che:
Ho ne ho se na liphello tse sa tloaelehang tsa bokhachane bo tloaetseng ho etsa lintho. Ho bohlokoa ho mamela ka hloko 'me u mamele' mele oa hau. Haeba ho na le lipelaelo tsa bokhachane, nyala ngaka. Ho joalo, u ka nka teko lapeng, empa ha e fe sebaka sa ntoa se lekholo sa linaleli. Leha ho le joalo, tiiso e joalo ha e fane ka eona kamehla sepetlele. Matšoao a hlakileng a ho ima - tahlehelo ea matsoele a ka khoeli le khoeli, ho boloka phetetso, ho phela hantle - ho nyekeloa ke pelo. Leha ho le joalo, ho hlokahala hore ntho e ngoe le e ngoe e be motho ka mong. Ha ho na ho ba le boimana bo tšoanang. Seo se bonojoang hangata, hona ke phetoho ea litloaelong tsa tatso: motho e mong o batla biri, le champagne ea motho e mong.
E 'ngoe ea litlamorao tsamaima ke ho lahleheloa ke moriri
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Ho ima ho ka ba bakeng sa mosali ea sa lebelloang kamora ho phetoa harmonal.
Ho fapana le maikutlo a tsamaeang ho batho, serope se pharalletseng ha se rahi ea ho phela ngoana ea atlehileng oa ngoana, empa pelvis e patisaneng kamehla e etsa mathata. Hona joale banana ba bangata ba banyenyane ba na le pelvis e patisaneng. Ke khothaletsa banana ba lilemong tsa bocha ha ba pimolohe li-jean tse thata hore ka nako ea bo-bong ba thobalano bo ntlafalitsoe hangata. Nako e telele ea ho beleha ha ho tsoaloa ha ngoana ka pono ea bongaka ke lilemo tse 22-28. Ka mor'a lilemo tse 30, e le kotsi ea hore ngoana eo a ke keng a phela hantle, a tsoha. "
Boimana - nako e matla le e thabisang bophelong ba mosali e mong le e mong
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Irina, o lilemo li 56, 'Mè oa bana ba babeli:
"Ha ke imme, ke la pele, 'me ngoana oa bobeli, ke ile ka utloa bohloko, pele ho tloha ha ke lahleha. Letlalo la ka le se le matla haholo, ka hona ho ne ho otlolla mpa. Ho phuthoa letheka, sefuba se ile sa eketseha haholo, se ile sa hlaha le matšoao a otlolohileng. Ho feto-fetoha ha mekhoa e matla: Ho ba ngoana oa ka moimana haholo, ke batla nama e halikiloeng ka biri, le ea bobeli - liswiti tsa bobeli. Hantle, hape, ho khahla ha basali ho lahleheloa ke ntho e tlase ka lebaka la ho se lahle ha moriri le lipekere, ponahalo ea libaka tsa lipalesa. "