Banna ba bangata ba na le tšepo: andropause e ile ea tla le basali ba malefi ba ho otla sebaka se ka letsohong le letona. Leha ho le joalo, baemeli ba bong bo matla bo hlile bo le teng sehlohlolong sa bona, e leng ts'ebetso ea tlhaho ea tlhaho. Ha e le lilemo ho e 'ngoe ea mafapha a bohlokoa ka ho fetisisa ea boko - Liphetoho tse itseng li etsahala, ka lebaka la ho hlahisoa ha li-geanital. Sena sohle se lebisa ho fokotsehe tlhahiso ea Producterone ea Testosterone - Male Hormone. Ke eena ea etsang monna oa monna:, ea sebete, ea sebete le o matla, o thata, a sebetsang, a sebetsa, a sebetsa liphate. Bothata ke hore ho tloha lilemo tse ka bang 25, boemo ba testosterone butle butle butle, empa ka sebete bo qala ho hana. Haeba monna o phetse hantle, a le mafolofolo 'me a etella bophelo bo nepahetseng ba bophelo, ha a tsebe ka hona. Merero eohle e tsoela pele hantle, empa ke mohopolo o thetsang. Ntle le moo, re bona feela bokaholimo ba leqhoa, 'me ka tlase ho na le mathata a mangata a tebileng. Monna o fetoha terise, o na le toro, maikutlo a ho teneha a itseng le linako tsa ho ikhalala kapa a sithabetse maikutlo. O hlokofatsoa ke lipotso: Ke ile ka atleha eng? Kom
Kea hlokahala joale? Mathata a mang a mangata a boetse a hlokometsoe: Ho fokotseha ha mohopolo, bohloko ka morao le manonyeletsong a lisepi tsa eona, khatello ea maikutlo. Empa mathata a bohlokoa ka ho fetisisa ao e leng matšoenyeho a ka ho fetisisa sebakeng sa botona le botšehali (ho fokotseha ha libido, potetcy), e leng ka kotloloho motho oa ka ea khomarelang motho ho tloha rut. Ho na le mathata ka lebaka la ho khema, ho hohela batho ba bang ho fokotsehile, banna ba bang ba na le mathata ka lebaka la katleho ea ojgasm kapa,
Che, ho fapana le moo, ho na le mathata ka lebaka la ho lieha ho lieha, o potlakile nakong ea thobalano nakong ea thobalano. Baemeli ba bangata ba qholotsa mabitla ohle, kamehla ba fetolang balekane, ka morero oa ho fumana tšepo ea pele.
Dorinyan, setsebi sa motlakase sa ho bapala se ama setsebi sa bongaka, ngaka ea bongaka, Cliniki ea litsebi Clinickics COO ho Moscow. - Ha e le Andropause, ketsahalo le palo ea spermatozoa ea fokotseha, mefuta ea bona e sa tloaelehang ea hlaha, e leng motho ea phetseng hantle mme e eketsa bokhoni ba ho imolang botsofaling). Empa sena ha se ntho e mpe ka ho fetisisa. Ho latela lipalo-palo, ho na le lefu le leng le le leng la batho ba amanang ka ho toba le Androphus. Taba ke hore basali ba feliseng sehlohlolong, bo khona ho boloka bophelo bo botle, ha baemeli ba thobalano e matla nakong ea li-strokes le bahlaseli ba pelo. Ka hona, banna ba hlile ba hloka ho pholositsoe, ntlheng ena ba kotsing haholoanyane. "
Neng? ..
Ho fumanoa ha "andropause feela" ho ka fumanoa ke ngaka, kaha le tšoantšetsa mali, mathe a liteko le moroto, moo mapheoana a mefuta e fapaneng a bonts'a tekanyo ea 'mele. Leha ho le joalo, ha ho na setsebi se ka arabang potso e tukang: neng? Palo ea Mano e ka tla ka lilemo tse fapaneng, e arotsoe pele ho nako, o tloaelehileng ebile o liehile. Pele Andropausus o hlaha a le lilemo li 45 'me pejana, nako ea lilemo tse 50 ho isa ho tse 60 ho isa ho lilemo tse 60. Potso ena e hlaha: Ke hobane'ng ha ba bang ba "felloa ke" ho senyeha "ka lilemo tse 40, 'me ba bang le ba bang ba lilemo tse 80 ba nyaloa ke bana ba banyenyane' me ba khanya joaloka ba banyenyane le khanya joaloka ba banyenyane le khanya joaloka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya joalo ka ba banyenyane le khanya e kang e monyane? Nako ea bophelo ba 'mele ea' meropa e ipapisitse le maemo a likarolo: Tsela ea lefutso ea bophelo le moea oa eona, hammoho le boteng ba botona le botšehali. Ke 'nete hore monna ea etella bophelo ba thobalano e sebetsa lipapaling tse nepahetseng, o lula a le liofising tsa sona a lula setulong se seng. Ho bohlokoa ho tseba hore botenya, karolo e eketsehileng ea cholesterol, ntho e eketsehileng ea chefo ea 'mele, le keketseho e sa feleng ea chefo ea testosterone le keketseho ea palo ea lihormone tsa lipale. Liphello li eketsa kotsi ea mafu a tebileng ka ho fetisisa, ho kenyeletsoa le lefu la Parkin, lefu la Alzheimer le senimeria le senive.
Matsoho Melao ea Matla
Puso ea Lithuso e "lemosoa - ho bolela hore hlomollo e" e amanang le bothata ba sehlotšoana sa ho hloa. Bakeng sa ho boloka tšebetso le bophelo bo botle ka lilemo tse ngata, o lokela ho qala ho hlokomela kapele kamoo ho ka khonehang. Matšoao a tšosang - ho hloka joala, ho qoelisoa tšebetsong, ho lahleheloa ke thahasello ho isomby e tloaelehileng, ho senyeha ha adrenaline le maeto a kotsi. Se ke oa fetelletsa litaba, 'me u ka e etsa pele bethe e fetoha molumo oa lentsoe le phahameng.
Mokhoa o phetseng hantle o bolelang palo e hlokahalang, ho ikoetlisa ka ho lekaneng le phepo e nepahetseng ha e tšoane le polelo e tsoang puong, empa ke 'nete ea motse-moholo. Leka ho batla litsela tsa ho phomola, phomola, u se ke ua ikokobelletsa mokhathala ka botlalo. Ha a le lilemo, ho hlokahala hore o laole boemo ba lihormones maling. Pakeng tsa lilemo tse 40 le tse 55 'mele, palo ea testosterone e qala ho fokotseha - hormone ea thobalano, ho na le maikutlo afe a thobalano le thobalano ea thobalano. Dorinyan o re: "Ka maikutlo a ka, ntho ea pele eo monna a lokelang ho e etsa ke ho fumana setsebi se setle ho moriana o ntseng o botsofali 'me o fetise tsela e khethehileng ea ho koahela litšila. - Ha ke so bone mokuli ea se nang letho ea ke keng a jara "thoto e kholo" e patiloeng ka hare ho lisele tsa litho le litsamaiso tse fapaneng. Sesebelisoa sena se boima se na le phello e matla e sotlehileng ho ba pheletsong ea endoccricctunes, e hatella bokhoni ba bona ba ho iphelisa, 'me selemo le selemo ba lahleheloa ke maemo a ho hlahisa litekanyetso tse hlokahalang tsa li-husese. Kamora ho fumana phetisetso e felletseng ea mantlha, lisele li batla li le tse hlano ho isa ho tse robeli ho eketsa phano ea li-turne, tse ka fokotsang chelete e tlang haholo nakong e tlang.
Empa ntho ea bohlokoa, ka mor'a litšoelesa tse akaretsang "tsa setso, litšoelesa tsa banna le tšoele ea maikutlo le tšoeletiki ea lilithara li qala ho hlahisa lihormone tse hlokahalang, mme banna ba ntse ba hola mapheo. Hoa hlokahala ho khutlisa bofokoli ba li-antioxidants, livithamini le liminerale, liprotheine le mafura a acid. Ha ho motho ea nang le phepo e nepahetseng, ho latela mokhoa oa letsatsi. Lefa nako e lekaneng eseng feela, empa hape le phomolo, lipapali
'Me, ehlile, ntlafatso ea moea. "
Bapala, Hormone!
Ka linako tse ling ho na le "phetho e nyane" ea testosterone - le menyetla ea banna e ntse e eketseha haholo. Ha e le hantle, testosterone e fana feela ka ho boloka ts'ebetso ea thobalano, empa e boetse e le bakeng sa nts'etsopele ea mesifa, e thusa ho boloka maikutlong, ho ba mahlahahlaha le ho sebetsa hantle le ho sebetsa. Boemo ba Hormonal Keketseho ea ho boloka matla a mesifa, ntlafatsa boemo ba cholesteror ea pelo, e fokotsoe ka bongata, 'me masapo a fetoha e matla). Ke likhang tsena tseo litsebi tsa litsebi li li phelisang ha li fana ka litichere tsa tsona ha li fana ka kalafo ea li-hormone. Le kamora hore nako ea Testosterone e theole hape, 'mele o lula o sebetsa ka botlalo ka nako e telele. Ntho ea bohlokoa ke ho utloisisa hore merero e tloaelehileng e se teng, kalafo e khethoa hantle ka bomong mme ke uena ka lebaka la boiphe boitsebahahong ena ea bohlokoa e ka lebisa liphellong tse bohloko.
Dorina Muryan o re: "Ha ke motšehetsi oa tšoaro ea hormone ea ho phekola. - E nepahetse haholo ho khutlisa monyetla oa ho tima lihormone tsa bona ka "ho fokola" hoa khanya ea endocre. Tataisong ena, katleho ea 'nete ke tšebeliso ea li-peptide tsa tlhaho, tse hlahisang' mele, ka tlhaho li e fetola bocha, e fella ka lisele tse ncha. Ena ke phekolo eo ho thoeng e biodation, mme etsoe ke bokamoso bo botle. Ts'ebeliso ea tekanyetso e nyane ea lipalo tsa tlhaho e lokeloa ke boemo bo tebileng feela ha Testosterone e hlokahala joalo ka moea. Sena sohle se khona ho rarolla keletso feela e nang le setsebi sa mantlha sa bokhoni, e leng ketelo eo e ke keng ea ntlafatsa boemo ba hau ka kakaretso, empa hape e u fa bocha ba bobeli. U tla lebala ka ho holisa cholesterol, ho hloekisoa ha maqhubu, ho tla ba le kholiseho ka matla a bona, ho nyoreloa bophelo ba bophelo le maikutlo a macha. Ke ipiletsa ho batho bohle: Batho ba baholo, empa ha ba qale! "