Ts'ebeliso ea mekotla ea tee bakeng sa mahlo ke sebaka se tummeng sa lapeng. Mekotla ea tee e ka ntlafatsa mahlo ka ho fokotsa mekoloko e lefifi, ho ruruha le bofubelu. Li ka thusa hape ka ho teneha, harese le Cominctivitis. Tee ka mekotleng ke khetho e theko e tlaase, ea kalafo ea tlhaho eo u ka e lekang hae pele u etela ngaka. Ha u se u entse Compress mahlong, u ka phomola le ho phomola. Etsa kalafo ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho fihlela matšoao a futhumatsa.
U ka sebelisa joang?
Brew mekotla e 'meli ea tee, ebe e pepeta metsi a eketsehileng liphuthehong. Ba felimehile e le hore ba futhumale, kapa ba bo pholile sehatsetsing bakeng sa metsotso e 10-20. Kopanya mekotla ea tee ho e koetsoeng metsotso e 15-30. U ka sebetsana le menoana ea hau mahlong a hau kapa u qhalatse sebaka se potolohileng mahlo. Haeba u sebelisa li-packet tse halikiloeng, leka ho li koahela ka likotoana tsa likomkomere tse pholileng ho fokotsa bohloko.
Litoro tsa litlama li thothomelang mahlo: Li ka thusa ho fokotsa ho ruruha, ho ruruha le ho teneha
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Ke sehlopha sa mofuta ofe sa tee?
Ho na le mefuta e 'maloa ea tee - ho molemo ho sebelisa tee ea matsoalo e le hore ho se na lik'hemik'hale ho sebopeho. Tee e ntšo, e tšoeu le e tala e na le caffeine le li-antioxidants tse ka u thusang ho phekola mathata ka mahlo. Herbal Taes e na le mahlo: Li ka thusa ho fokotsa ho ruruha, ho ruruha le ho teneha. Makala a tummeng a tummeng a ne a tloaetse ho tšoara maloetse a mahlo a kenyeletsa:
Roibush
Chamomile
lavender
Mucata Sage)
Calendula
Comfrey
fennel
Fenugreek
Ho ruruha kapa mahlo a ruruhileng
Caffeine ka tee e ntšo le e tala e na le phello e ntle ho mahlo a ruruhileng ebile e thusa ho boloka letlalo le a le lera. Caffeine e ne e sentse likepe tsa mali sebakeng sena se tsitsitseng - e thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha. Tee e ntšo le e tala e boetse e na le li-antioxidants tse bitsoang flavonoid le lintho tsa ho tsitsa tse nang le litlamorao tse thibelang limela. Ho ka thusa matšoao a tiisa letlalo 'me a tlosa mokelikeli ho ea fokolisa ho ruruha. Tee e tala e ka ba hantle haholo ka lebaka la litaba tse phahameng haholo tsa li-flavonnoids. Sebelisa mekotla ea tee e ntšo kapa e tala e le corkores e batang ka tlasa mahlo. Li-tee tse ling tse fokotsa ho ruruha ho kenyelletsa:
Moja
Roibush
Chamomile
Robush le tee e tala e ka ba molemo bakeng sa ho theola ponahalo ea litsu.
Conjunctivitis
Tee le Calendula, Chamomile le Fennel le Fennel le Fennel le fensenel li tsamaisa matšoao a Kopano-khomphuteng: Liteiketsa ho tlosa metsi a mangata a tsoang mahlong. Ba ka tlosa ho ruruha le ho teneha. Tee ea litaelo e ka sebelisoa ho tlosa ho ruruha. E na le thepa ea Maiketsetso, e thusang ho itšireletsa khahlanong le libaktheria le ho iketsetsa ho itšireletsa. Tee e tala e ka boela e fokotsa ho ruruha.
Li-curcales tse lefifi
Etsa kopo ea mashano a batang a tee e ntšo kapa e tala ho mahlong ho fokotsa ponahalo ea mekoloko e lefifi. Caffeine e ka thusa likepe tse ngata tsa mali ho potoloha leihlo mme li fokotsa phallo ea mali.
Harese
Ho na le tee e ntšo e sebetsang bakeng sa kalafo ea harese ka lebaka la litaba tse ngata tsa li-trinin. Li-antibacterial ea eona le li-mosikhoetulo li thusa ho fokotsa ho ruruha le ho teneha. Chamomile e ka sebelisoa ho khutsisa letlalo le futhumetseng.
Rosacea
Maeto a angolisang a lavender, a chamomile le a tala le tala o ka ba molemo ho tsamaisa matšoao a Rosacea. Litae tsena li khothatsa letlalo, fokotsa bosesane le ho teneha. U ka silafatsa mekotla ea te tete ha e lumelise feela mahlong, empa hape le libakeng tse ling tsa sefahleho. Leha ho le joalo, hlokomela tee ha ea ka ea baka khalefo e eketsehileng.
Mahlo a Bofubelu
Chamomile, Subush le tee e tala e ka sebetsa ho phekola le ho kha metsi kapa mahlo a bofubelu. Matloana a anti-inmilatory a mafaele ana a ka thusa ho fokotsa ho ruruha kapa ho ruruha ho tsamaeang le mahlo a halefileng.
U ka beha mekotla ea te te tea eseng mahlong, empa le likarolong tse ling tsa sefahleho
Setšoantšo: ha u sa otsellesh.com.
Mahlo a omileng
Beha li-indechets tse futhumetseng tsa leqhoa le letšo le tse tšoeu kapa la bavender ho boloka mongobo le ho fokotsa ho omella. Mefuta e thobang ea mafaele ana a ka nolofatsa ho halefisa kapa ho utloisisa kapa ho hloka kelello ho ka hlanya.
Synaki
Haeba u na le sefuba ka tlasa leihlo, u ka sebelisa tee e ntšo kapa e tala ho fokotsa ho ruruha. Ho fokotsa taene ho fokotsa ho ruruha le matloana. Li ka boela tsa thusa ho emisa ho tsoa mali ka hare. Lavender le Chamomile ba jala letlalo lefe kapa lefe le khopisang le ho tlosa bohloko.
Likotsi le Litlhokomelo
Kamehla ba hlokolosi ha u sebelisa mekotla ea tee mahlong a hau, kaha sebaka sena se tebile haholo. Lintho tse 'maloa ke tsena:
Pele ho kalafo, ka ho hlakileng matsoho le sefahleho ka botlalo.
Pele ho kalafo, tlosa litlolo.
Le ka mohla u se ke oa sebelisa tee e chesang ka mekotleng.
Emisa ho sebelisa haeba u utloa bohloko kapa ho teneha.
Qoba mekotla ea tea e nang le lihlahisoa tse ling.
Se ke oa lumella metsi ka mahlong.
Pele u Phekolo, Tlosa Lilense tsa Nounta.
Se ke oa leka mahlo 'me u se ke oa li ama.
Haeba u na le matšoao a tebileng kapa ha a ntlafatse matsatsing a 'maloa, buisana le ngaka. Haeba u khopisa kapa u nyahame mahlong a hau, ho khothalletsoa hore u qeta nako e eketsehileng letsatsi le letsatsi ka mahlo a hao a koalehile. Keletso e 'ngoe hape bakeng sa bophelo bo botle ba mahlo:
Phomola 'me u eketse ts'ebeliso ea mokelikeli ho qoba ho omella.
Sireletsa mahlo a hau ho tloha letsatsi, beha likulo le hloohong ea hlooho.
Hlokomela bakeng sa bohloeki ba matsoho le sefahleho.
Liphetoho tse amanang le bophelo, tse kang khatello ea phepo e nepahetseng, ho ikoetlisa khafetsa le ho fokotsa ho boetse ho tla ba molemo ho ntlafatsa boiketlo ba hau.