Maske a tsoang letsopa le banana ho tsoa ho Sairvoyant Sauons
"Ke rata limaske tse hloekisang letsopa ka sefahleho. Ke li etsa beke e 'ngoe le e' ngoe 'me ha ke so fumane letho le betere. Ho khahlisang, maske oa letsopa ke motheo o motle oa ho kenyelletsa metsoako e meng e sebetsang ho eona, 'me kahoo e ntlafatsa letlalong. Hangata ke latela mekhatlo ea ka e ratehang, e kenyeletsang mahe a linotsi le banana, ha letlalo le lula le hloka tšusumetso e bohloko le ho koata.
Saon.
Ke batho ba fokolang ba tsebang hore banana ba na le mekhoa e metle ea letlalo le halefileng ebile le khathetse. Bananas ba ruile litakamaneng, ba na le mohloli o motle oa tšepe, Zinc, magnesium, livithamini A, B le E - Bo-'mè ba Ntle Khahlano le botsofali! Rispes Next:
- likarolo tse 'maloa tsa banana ba butsoitseng;
- khaba tse peli tsa letsopa le tšoeu;
- tee e le 'ngoe ea mahe a linotsi.
Etsa banana ba puree ka fereko. Ke ka lebaka leo banana e lokelang ho ba e butsoitseng haholo. Ebe u eketsa letsopa le mahe a linotsi. Ebe u sebelisa maske sefahlehong bakeng sa metsotso e 10, rinse ka botlalo ka metsi a futhumetseng, haeba ho hlokahala, sebelisa lebone le kolobisang. Ho teneha, ho itlosa bolutu le bofubelu bo tla ba hanghang. "
Libate tse sebetsang tse khutsitseng tse tsoang ho clairvoyant e hloka Akhmettzhanova
"Ho hlapa ho hlabang ke mokhoa oo ke o ratang haholo oa mathata ohle. Ona ke monyetla o motle oa ho khutsa le ho khothatsoa le ho tlisa menahano e le hore a be le menahano e hlophisehileng. Ho na le mefuta e meholo ea liphetho tse fapaneng le batebi, empa eo ke e ratang ka ho bate ea ginger Detox Detox Detox.
Akhmettzhanova
Tšobotsi e ntle ea saense e netefalitsoeng ea ho ginger mabapi le bophelo bo botle - ho tloha mesifa ea boikhathollo ba ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ho libate tsa ginger li ntle ho batho ba batlang ho lahla chefo 'meleng ea bona, hobane Ginger e tla re e na le tšusumetso e tšoanang' meleng oa hau oa ho ba sauna. Kate, eo ka eona u eketsa phofo e ncha e halikiloeng kapa phofo ea ginger, e ka eketsa boemo ba matla a hau le ho thusa ho sireletsa sesole sa hau sa 'mele.
Tee e tala e boetse e na le thuso haholo bakeng sa letlalo le bophelo ba hao ba litho tsa hau. E na le phello ea botsofali ebile e na le antioxidant, e thusang ho loantša lintho tse ratoang 'meleng.
Haeba u batla ho thabela melemo ea tee e tala ka har'a bate, leka risepe ea ka. Seo u hlokang ho se etsa ho kenyelletsa mekotla e mehlano ho isa ho tse leshome tsa tee e tala ho fihlela e tlala metsi a chesang. Kamora moo, ho qoela habonolo hape ho monya melemo ea tlhaho ka metsotso e 20. "
Sefahleho sa sefahleho se nang le cocoa le scrub ho tsoa ho tse eketsehileng tsa Galina Yanko
"Hobaneng u sebelisa chelete ka phekolo e robeli ha u ka etsa lihlahisoa tsa hau tsa tlhaho tsa letlalo lapeng? Cocoa, mahe a linotsi, litholoana le yogurt ke tse ling tsa metsoako e monate tseo u ka li sebelisang ho jala hape ho theola mmele oa hau le ho theola moea oa hau. Leka risepe ea ka eo ke e ratang ka ho fetesisa bakeng sa maske oa 'nete oa chokolete.
Galatina Yanko
Maske ena, e loketse letlalo le tloaelehileng, e tla etsa hore sefahleho sa hau se boreleli, se be bonolo le ho khanya. Tranelate le mahe a linotsi a 'mala oa oatmeal le coca le cocoa le cocoa le lisele tse bolotsana. Thabela!
- ⅓ Likopi tsa Cocoa;
- thispone tse 3 tsa tranelate e teteaneng;
- likhaba tse 2 tsa chisi ea Cottage;
- 1/3 senoelo sa mahe a linotsi;
- likhaba tse 3 tsa oatmeal ea fatše.
Kopanya metsoako eohle ebe u etsa kopo sefahlehong sa hau. Tšoara maske metsotso e 10. Ebe u sitisetsa letlalo ka bonolo ebe u hlatsoa maske ka metsi a futhumetseng.
Liapole li tsebahala ka boleng ba bona ba phepo; Li 85% e nang le metsi le livithamine tse ngata tsa lesiti le tsa C. Mohlomong li sebetsa le ho feta tsa ho tlosa lisele tsa letlalo le lits'oants'o tsa letlalo. Seteishene sa Scrub se bonolo haholo:
- thispone tse peli tsa tsoekere e sootho;
- thispone tse peli tsa lehlabathe la tsoekere;
- 1 thispone ea puree ea li-pure tse ncha;
- ⅛ khaba cinnamon.
Kopanya metsoako eohle, e kopanya hantle. Ka bateng kapa moeeng ho sebelisa scrub letlalong. Ela hloko ka ho khetheha libaka tse thata, tse kang li-skiws, li-heel le mangole. Letlalo le letle, joale le hloka ka ntle le ho kenya moralo oa 'mele.
Ha e sebelisoa sefahlehong, e kenyelletsa lehlabathe la tsoekere. Tsoekere e sootho, joalo ka ha e qhibiliha habonolo, ke khetho e loketseng letlalo le bonolo. "
Coconut Maske a tsoang Tarogist Natalia Kopneva
"Ho 'na, oli ea kokonate ke sesebelisoa se seholo ka ho fetisisa bakeng sa tlhokomelo ea moriri, eo nka e fumanang. Ke paradeise ea moriri o omileng le e senyehileng, oli e ba thusa ho hola ka potlako 'me ba shebahala bo phetse hantle' me ba khanya. Batla oli e hloekileng le e sa qosoang ntle le litlatsetso - 'me u lebale ka lihlahisoa tsohle tse theko e boima.
Natalia Copneva
Oli ea kokonate e sireletsa moriri oa hau le ho e hlaba. E tiisa moriri ka hare mme e boloka mongobo nako e telele, hape e thusa ho folisa letlalo la hlooho ho tloha Dandruff.
Maheung ana ka maske a bonolo a moriri o tla fepa moriri oa hau. Ena ke mongoli oa tlhaho - o khona ho hohela mongobo ka ntle ebile o thusa ho e tšoara ka moriri oa hae. Maske e tla ba monate, e theko e tlaase ebile e sebetsa haholo!
- 1-2 tbsp. oli ea kokonate ea tlhaho ea kokonate (e sebelisa hanyane bakeng sa moriri o mokhuts'oane);
- 1 tbsp. Moratuoa;
- marotholi a 5 a oli ea bohlokoa ea mint (ea boikhethelo).
Ka sejana se senyenyane, kopanya oli le mahe a linotsi. Kopanya metsoako e matla ho feta boima ba ho tlola. Ebe u leleka moriri o kolobileng le ho boloka maske ka metsotso e 20-30. Ea bonolo, ea sa fetoheng ebile e sebetsa haholo! Ke boloka maske ona a ntse a feta halofo ea hora, ka linako tse ling ke lula hoseng ho tsohle ka maske a ka a moriri!
Haeba u eketsa oli ea bohlokoa ea mint, e nang le thepa e nchafatsang le e khothalletsang kholo ea moriri, o ka tšepa hore o monate le ho feta. "