Lehlabuleng, ka morao ho letsatsi, letlalo la rona le pepesetsoa ho se boima, empa le ka le le holimo, empa le e-ba sesosa sa mafu a fapaneng. Litlamorao tsena ke tšobotsi ea bophelo ba letsatsi le letsatsi toropong, e leng, ho bua ka matsatsi a phomolo a leoatle. Ka hona, ha ho hlokahale ho hlokomoloha tšebeliso ea khanya ea letsatsi, khetho ea e fapaneng haholo 'marakeng. Empa e kopanya e - ho ba teng ha spf ea khubung ka har'a sephutheloana. Ka bomalimabe, inthaneteng ea litaba tse ngata tse khahlang mabapi le SPF. A re boneng moo 'nete e leng teng, le hore na ke tšōmo.
Se lekantsoeng ke spf
Morero oa tšireletso oa letsatsi ke botho ba tšireletso bo nang le litšobotsi tse thusang letlalo la rona ho itšireletsa khahlanong le ultraviolet. Li-sunters li na le spf ho tloha ho 6 ho isa ho 50. Maemong a mang, ba ngola 50+, empa ha ho bonahale, ba utloisisang moetsi tlasa palo ena.
Digi e eme kamora hore litlhaku tsa litlhaku hangata li hlalosetsoa e le keketseho ea letsatsi ntle le litlamorao bakeng sa palo ea palo ea makhetlo a boletsoeng. Ke hore, haeba letlalo la hau le le leng la letsatsi le chabile ka metsotso e 10 (boleng bona bo ka tloha ho ba 5 ho isa ho tse 30) 20 = Metsotso e 200. Tlhaloso ena e na le bothata bo fanang ka chelete e ngata: E fetoha bonyane mahlaseli, a tšireletso ho fana ka mokhoa. SPF 15 e tla sireletsa ho tloha ho 93.3%, SPF 30 - ho tloha 96.7% ea 50 e tsoa 98%. Ha ho hlokahale hore u bue ka tšireletso e kholo haeba e etsahala, ebe e etsahala feela liperesente. Pejana, batsamaisi ba masene ba mathang ba ile ba tsamaea, ba ngola liphuthehong tsa SPF 100 le 150. Kajeno ho sa utloisisehe ebile ha ho etse hore moreki a utloisise.
Haeba re bua ka boemo ba tšireletso ka tlase ho 15, ha e le hantle tšebeliso ea lichelete e joalo ea hlokahala ha e ea lekana. Ha e le hantle, ba tlola mokhoa o lekaneng oa ho sebelisa tšenyo ea letlalo. Ka mohlala, ka SPF 6 ho ea letlalo, 16.7% ea mahlaseli a tla fumana, 'me, ho joalo, ho ke ke ha nkuoa e le lethali e sireletsehileng.
Tšireletso e kae
Boleng ba SPF U hloka ho khethoa ka kotloloho, ho ipapisitse le mofuta oa letlalo, empa eseng ho tloha ka nako eo e lokelang ho e qeta letsatsi. Haeba re bua ka nako ea phello, ho latela mofuta oa lifilimi, hammoho le mofuta oa tšusumetso.
Lifilimi ke lik'hemik'hale (ka mohlala, autobenzonzon, benzophenone) le ea 'mele (zinc oxide kapa titanium dioxide). Li fapana ka molao-motheo oa mosebetsi. Ka nako e ts'oanang, lifilimi tsa lik'hemik'hale li tla sebetsa ha li sebelisoa bophelong ba letsatsi le letsatsi - lebopong ho ka tlisa kotsi haholoanyane ho feta botle. Lihora tse peli hamorao, sebopeho sa bona se qala ho li fetola letsatsi, mme ho a thusa ho tlosa le ho nka sesebelisoa.
Litloaelo tsa 'mele ha li na sotheliva, ho bohlokoa ho li sebelisa. Empa butle-butle ba felehe hore na ba na le thuso ea bona, kaha ba hlatsuoa kapa ba hlakotsoe ka lebaka la tšusumetso ea bohlokoa. Kahoo ba lokela ho ntlafatsoa lihora tse ling le tse ling tse 3-5, hammoho le nako e nepahetseng kamora ho hlapa. Metsi a sa keneleng metsi a hohelang bareki ba nang le litholoana tse ling ba etselitsoeng ho sireletsa letlalo ka kotloloho nakong ea ho sesa (e, metsi a boetse a hloloheloaltraviolet). Leha ho le joalo, ka mor'a moo, ka mor'a hore a khutlele lebopong, tšireletso e joalo e boetse e lokela ho nchafatsoa.
Ka leihlo la radiation ea UV
Ha ho khonehe ho se bue ka sephiri sa mahlaseli a ultraviolet. Mekhoa ea sebōpeho ea seretse se (UVB) ea khetholloa, e leng ho busoa, le mahlaseli a sebono, a (uva) e ikarabellang bakeng sa botsofali. Ho tloha pele ho sitisoa ke letsatsi. Ho sireletsa khahlanong le mahlaseli a leholimo, 'me ho na le letšoao la UVA ka har'a sephutheloana. Ka lebaka la toka, ho ka thoe mokhoa oa ho pepesetsoa mahlaseli ana ka botlalo letlalong ha a ithute ka botlalo, 'me litsebi tse ling li belaela katleho ea ts'ireletso e joalo.
O ka re o tla re o lokela ho sebelisa likeletso tse tloaelehileng ho fokotsa phetoletso ho fokotsa letsatsi, u se ke oa tsoela ka ntle nakong eabelo ea letsatsi - ho tloha lihora tse 12 ho isa ho tse 15 ho isa ho tse 15 ho isa ho tse 15 ho isa ho tse 15 ho isa ho tse 15 ho isa ho tse 15. Se ke oa lebala hore liaparo tse tloaelehileng le tsona li boetse li fetoa ke mahlaseli a mangata a bonoang a, ebe, ho sireletsa khahlanong le ho chesa, empa ha e bolokehe ho bo botsohileng, empa ha e bolokehe ho botsohileng, empa ha e bolokehe ho botsohileng, empa ha e bolokehe ho botsohileng, empa e sa boloke botsofe, boea ba linotsi.
Na mekhabiso e khabisang e sireletsa?
Ha e le ka litlolo tse khabisitsoeng le spf, thepa e sirelletsang ea eona ha e phahame haholo, 'me e le letsatsi le leholo, ho ntse ho le molemo ho sebelisa khanya ea letsatsi e khethehileng. Leha ho le joalo, hangata libuso tse lekaneng. Mohlala, phofo ea mokhabiso e monya ultraviolet, e fana ka tšireletso ea SPF 15-20. Ka nako e ts'oanang, ha e anane lipere tsa letlalo, tse leng bohlokoa haholo lehlabula.
Ha ho hlokahale ho ela hloko litšenyehelo tse phahameng tsa lichelete le botumo tsa mofuta. Ho tsoa ho Cosmetics tse tšepisang spf 30 kapa 50, kapa mefuta e meng e sa bonoeng ", ha ua lokela ho lebella hore ho hong ho ikhethang. Sena sohle ke se fetang seo feela. Lebopong le ntse le sebelisa se tloaelehileng, empa ho na le mekhoa e khethehileng e tla netefatsa tšireletso e tšepahalang.