Nakong ea bophelo ba nako ea letsatsi le letsatsi, mosali oa sejoale-joale a ka lebala ka bophelo bo botle ba kelello, bo tsoang ka kotloloho ho thusa ho phomola. U lokela ho sebetsa hantle feela, empa hape le ho phomola hantle, e le hore mosebetsi oa hau le bophelo ka kakaretso li ne li hlahisa litholoana tse hlahisang litholoana. U tla ikutloa u thabile hape u ikhohomosa le ho khutlisa matla ana a matle bophelong ba hau haeba u impla ka linako tse monate. Ke tla u joetsa hore na mosali e mong le e mong o lokela ho ithorisa joang.
Iketsetse manyala
Li-nails tse nang le melumo e metle, ho na le ho hong ho bakang pososelo sefahlehong sa mosali ofe kapa ofe ho etsa mehlolo, ho eketsa kholiseho ea bona. Etsa matsoho a hau ka matsoho a hau a theko e tlase haholo ho feta ho e etsa ka Salon ea letsoho. Ka nako e ts'oanang, ba hloka ho totobatsa hore ho ne ho se na tlholeho lipekere. Ha u tsepamisa maikutlo tlhokomelo ea Nail, u thibela ntho e ngoe le e ngoe ho tloha kelellong ea hau. Habohlokoa le ho feta, ho etsa hore u phomole le ho etse letho, ho fihlela lipekere li omile. Hangata ho nka metsotso e 30. Ena ke nako e monate ea ho itšetleha ka Archiir, koala mahlo 'me u hopole hanyane.
Model le Actress Anna Brzhedugova
Nka bate ea ho phomola
Ho hlapa ka mokhoa o khahlisang ho hlasimolla ka mokhoa o phethahetseng ke mesifa ea 'mele oa hau, e se nang letho ka lebaka la mosebetsi le marotholi a' maloa a oli. Ho ka thusa le ho sithabela maikutlong, matšoenyeho le maikutlo a mang a fosahetseng ao u a utloang. Ho bate ka mofuthu ho boetse ho thusa ho robala hamolemo bosiu. Boithuto bo bontša hore mocheso o tlase oa kahare o thusa 'mele oa hau ho ea ho mokhoa oa ho robala. Haeba u bua leshano ka hlabeng e futhumetseng hoo e ka bang metsotso e 30, mocheso oa 'mele oa hau o tla eketseha. Empa hang ha o tloha, o oa kapele. Phapang ena ea mocheso e etsa hore 'mele oa hau o hlahise Melalinein, hormone e etsang hore u robale. Haeba u se na papali, itlohella u robale ka lerakeng ka nako e telele ho feta tloaelo, e tla u thusa ka mokhoa o tšoanang.
Etsa kalafo ea litlolo
E phetse hantle, e khanyang Letlalo ka nako efe kapa efe e feta leha e le e-ba le litlolo tse ntlehali. Hape, o ka e etsa hae. Ha ke batla ho kotula, ke rata boemo ba tlhokomelo ea mokotla oa mokotla oa mokotla oa letlalo. Sena se ka bonahala e le palo e kholo ea liketso. Empa mosebetsing oa ka, o theha mehlolo ea mofuta ofe kapa ofe oa letlalo. Kaha ho na le mehato e mengata haholo, ke tlameha ho beha nako e ngata ea ho feta ts'ebetsong eohle. Sena se bolela hore ke nako ea ho ipeha hantle 'me u natefeloe ke ts'ebetso eohle.
bala libuka
Kelello ea hau le moea o boetse o hloka phepo e nepahetseng. Qala sehiloeng ebe u bala buka ke tsela e ntle ea ho fepa boko mme e fokotsa boemo ba khatello ea maikutlo. Taba ea pele, ho bala buka e etsa hore kelello ea hao e "liehisa" butle butle "'me u se ke oa leka ho nahana ka lintho tse ling tse milione. Taba ea bobeli, e susumetsa monahano oa hau. Kamehla ke rata ho khetha maikutlo a makatsang a ho loana nako eo ke batlang ho phomola, hobane ha ke hloke ho sekaseka kapa ho tšoara eng kapa eng e ngotsoeng ho eona. Litšoantšo tsena tse ntlehali li mo atametsa, leha ke sa tlameha ho etsa tlhahlobo ea bonono ea mosebetsi.
Balalloa ke khalase ea veine e ntle kapa champagne
Kamora ho sebetsa haholo ka ho fetisisa mosebetsing, hangata ke tšela khalase ea veine ho etsa hore ke utloisise boko ba ka hore letsatsi le felile 'me ke tlameha ho phomola le ho phomola.
Bonase e eketsehileng ke tsebo ea hore ho noa khalase ea veine e khubelu e bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba hau. Boithuto bo bontšitse hore veine e khubelu e ka thusa ho eketsa phallo ea mali, fokotsa maemo a k'holesene le ho ntlafatsa maemo a kelello.