Bohlale bo qala ka ho ithuta. Kaha ha ho khonehe ho matha ho fihlela u qala ho tsamaea ka kholiseho, ho ke ke ha khonahala ho tants'a haeba u sa ithute ho laola 'mele. Ha ho na letho leo u le ratang bakeng sa video e se nang thuso, le ka lefeela! Re ile ra khetha li-rollers tse 'maloa tse nang le motjeko, tseo u ka li lokisang mokete sehlopheng - ha ho makatse hore ebe ba ile ba ba bula bosiu bohle.
"E, haholo mehleng eo ..."
Lahla li-stereotypes tse u sitisang ho etsa ntho eo u li ratang ka lebaka la lilemo, boima kapa boemo ba sechaba. Ho ikoetlisa, le ho tants'a ho e tšoara, ho kenya letsoho ntlafatsong ea Li-iDorphin - Na ha u batle ho thaba? Ke ntse ke ithuta ho sisinyeha ha lingakeng tsa choreographic ho ntlafatsa mohopolo o molelele le oa nakoana. Hape, ketsahalo e tšehetsa ho ba le ligamente tsa ligamente le mesifa ea mesifa. Bona, ho na le melemo e meng!
Mokhoa oa ho ithuta kapele
Mohato oa 1: Khetha Dance eo u e ratileng, 'me u mo shebelle ho pheta makhetlo a mangata ho u bona hore u ithutile ho sisinyeha.
Mohato oa Bobeli: Fumana motjeko ona ka ho sisinyeha butle. U hloka ho khanna sehlooho sa pina + "motjeko oa motjeko" ho thapo ea ho batla Tiktok, mme livideo tse ngata li tla hlaha. Hangata lithuto tsena hangata li kenyelletsa mabitso a mothapo oa motjeko oa motjeko o hlaha skrineng ka tatellano.
Mohato oa 3: Fumana sebaka moo u ka bonang ponaletso ea hau ho hola ka botlalo.
Mohato oa 4: Ho jala metsamao ea tantši. Etsa metsamao e 'meli kapa e meraro ka nako. Hang ha u ba tseba ka lebelo le liehang, pheta hape ka lebelo le tloaelehileng le 'mino. Pheta ho fihlela u ithuta motjeko oohle.
Ke phetho! Ho tants'a ho phela hantle.