Anastasia Rutov e lokela ho fanoa matsatsing a tlang, empa ngoanana ka boeona o ntse a le mafolofolo ho marang-rang. Ho latela mohlala, joale o ile a qala ho ja le ho phomola ka thata.
Ha RakeTova e emetse letsatsi, ha qetellong a bona lesea la hae, a khahloa ke balateli ba hae. Kahoo batho ba bang ba rata sayastania "Salo "Se ke oa batla.
Re ne re nahana, 'me ka litlhoko life tse sa tloaelehang tsa bahlabani ba bakhamana li ka' na tsa tobana le beng ka bona? Ha re bone.
Ke batla letsopa
Mabores a basali ba bakhachane, o ka fumana leseli le lekanang la bo-'mè ba ka nakong e tlang, empa basaling ba marang-rang ha ba arotsoe feela ke barutoana. Kahoo e mong oa basebelisi o ile a botsa "basebetsi-'moho", moo o ka fumanang mokotla oa letsopa: mosali o ne a hohela monko o makatsang. Leha ho le joalo, joalo ka ha mosali ka bolona a bonoa, kamora ho beleha, ka potlako o ile a feta.
Phofo
Moeti e mong Forum ea Moriti o ile a ba le monyetla o khahlisang ho ima. Mosali e mong o re 'm'a oa hae nakong ea liimana ha a ka a mamella monko oa lik'hemik'hale tsa malapa, empa mosali eo o ne a nyonya monko oa phofo le bateng ho hlatsoa monko.
Ho tsuba haholoanyane
Hangata, har'a bamolli ba nakong e tlang ke batla ho leka eng maemong a tloaelehileng ao ba sa shebaneng le bona, a ba batla lijo tsa hae tsa mots'eare, o ne a batla lijo tsa mantsiboea tse ileng tsa nka karolo le bakeng sa ngoanana , 'me joale ra mo tšaba hore a sebetse, kaha ho ne ho se bonolo ho nka litlhapi ka bongata hakana. Kamora ho tsoaloatsoeng ha mats'oa, ka tlhaho le ho feta.
Ke batla ho nyeka ho hong
E 'ngoe ea likopo tse sa tloaelehang ka ho fetisisa tsa Moreki oa Foramo e se e le takatso ea ho hira metsi. Ho feta moo, re ka ea ka bobeli ba thepa le makoloi seterateng. Re tšepa hore takatso ena e nyamela ha nako e ntse e tsamaea.
Monko o joalo o khopo oa pente
Mohlomong u kile oa kopana le basali ba bangata baimana ho aha mabenkeleng a thepa kapa thepa ea thepa. Leha ho le joalo, ha ba ee moo e le hore ba ka reka ho hong bakeng sa ngoana. Batho ba bangata joalo ka monko oa tšoaro ea varniture, lintleleum, pente le sesepa. Joalokaha litsebi li reng, ho petetsane le li-solvent li bonahala li le basali ba baimana tse nang le Hemoglobin.