Ho paka hore batho ba nang le mebala e khubelu ba na le vithamine k e folisang, le e ka bang litholoana, mali a futsanehileng a lla. Mme a se na meeli le a moriri o moputsoa - mmele oa bona o fokotsa boholo ba vithamine D, e eketsang kotsing ea ho nts'etsapele mafu a botala, joalo ka lefu la lefu la lefu la lefu la lefu. Batho bana ba lokela ho fumaneha ka mokhoa o sa bonahaleng letsatsi 'me ba sebelisa tranelate e sirelletsang: makhopho a sirelletsang tlasa mahlaseli a ultraviolet a kenya letsoho kholisong ea mofetše oa letlalo (melanoma). Polelo ena ha ea nepahala feela bakeng sa seriti e khubelu feela, empa hape le batho ba nkang lifoto tsa pele le ea bobeli, moriri o bobebe, o blond, o moputsoa kapa mahlo a putsoa.
Letlalo le na le matšoao a kotsi - hlahloba ka hloko li-moles. Qeta axis e nahanang ho e mong le e mong oa bona. E tla arola "se setle" likarolo tse peli tsa symmetric. Lirohong tse sireletsehileng, motsoako o boreleli ebile o boreleli, 'mala oa homogeneus. Haeba u hlokometse tse fapaneng tsa mebala (mohlala, matheba a matšo a hlaha moleng oa leseli), ka mokhoa o seng a sa khone ho sebetsana le moholi. Ha Molenia o ntse a le holimo haholo ho ea ho Melanoma. Ponahalo ea liphetoho tse kantle (litlolo, mapetso, ho latellana, ho tsoa mali) li lokela ho u hlokomela.