Зашто критика верујемо више од подршке

Anonim

Тако уобичајена прича да је сан наше хероине вероватно неће бити изненађујући.

"У сну, слатко, али рустикална девојка стоји поред тренутног дечка - добро него охлађена, цоол - и бивша - слатка и такође рустикална као и она она и она она. Брзо каже да су бившем да су били са новом вољеном на одмору на високом планини. Оно што је јахала са планине. Шта је направио неке скокове. Била је одушевљена. А на њој са пристојним осмехом, пун достојанства, гледајући њен тренутни пријатељ, климне њене речи. А бивши слушали и периодично прекида, рекавши: "Да, тешко да то можете учинити - не знате како да тугујете" и слично. На почетку је девојка пуна ентузијазма. Али са сваким новим коментаром бивше, она бледи, постаје неизвесно и тихо. На крају ћути. Бивши се опрости и лишће. Пар остаје у збуњености. "

У коментарима Сновидици је написао да ће се савратити са овом девојком која верује гласом који је критикује. Присуство љубави и подршке у особи струје вољене не узима у обзир. Познат?

У ствари, све је једноставно. Научници су успоставили да у нашем мозгу неколико пута више центара одговорних за искуство боли, а критика је такође бол. Узгред, љубитељи "конструктивних критика" напоменом. Критика, као да је поднета, било је, било је болно опажено чак и најубешћива људи. То не значи да је немогуће разговарати о ономе што ми се не свиђа, не одговара, већ да кажем да се чује, а не рачун - ово је цела уметност.

А сада се вратим у сан и њен пример. Спавање илуструје своју драму. Сви ликови овог сна су унутрашњи гласови. Она је - и једноставна девојка и критикује дечко и струја вољена, са ким се спроводи и пресавијена је. То је њен преговор да се понаша са собом. Да ли је окружен подршком или осуђен на неуспех? Спавање одражава њен сукоб у којем живи свој живот. Сваки пут када то вреди, да ли је достојан пуног живота или мора да убије своју виталну енергију, јер неко од критикованих гласова сугерира.

Успут, критични глас би требао бити у нама. Његово присуство у нашем животу је знак нормално радне психе, али када је овај глас доминантан, тешко је живети с њим и морате да научите себе да слушате не само њему не само њему.

А ово је пут није само она, већ и сваки од оних који себе препознају у тако заједничком примеру.

И шта снови о вама? Примери ваших снова пошаљите путем маила: инфо@воманхит.ру. Начин на који су снови много лакше изразити ако у писму уреднику уписујете претходне животне околности, али најважније - осећања и мисли у време буђења Из овог сна.

Мариа Диацхкова, психолог, породични терапеут и водећи тренинзи Личног центра за обуку раста Марика Кхазин

Опширније