Иако се људи склони фокусираним на многе позитивне аспекте здравих односа, такође је важно да се боримо лоше, посебно када се негативно понашање претвори у токсичност и злостављање. Насиље у односима може да преузме различите облике. Поред физичког насиља, постоји и емоционално и психолошко насиље које је теже препознати. Према статистикама женама, чешће то показују. Вриједно је препознати да смо лукав и чешће уз помоћ манипулација. Саставили смо списак основних знакова нездравих односа:
"Плаћаш ми мало времена"
Осјећај даније од људи који су вам блиски је црвена застава. Можда вас чине да се осећате у потпуности зависи од њих или криви због чињенице да проводите време са другима. Без обзира како то раде, ваш партнер никада не би требало да се осећате изолованим од породице, пријатеља и других блиских људи.
Љубав не надокнађује нервну напетост Фото: унспласх.цом.
"Хајде, иди код својих девојке, боље су"
Иако је љубомора природна и неизбежна у одређеним околностима, то такође може бити токсично у зависности од тога како се ви или ваш партнер послују са емоцијама. Љубомора је посебно штетна када се користи као изговор за власничке, агресивне или контролне акције. Поред тога, претерана љубомора може да идентификује недостатак самопоуздања, који је отров у било којем погледу.
"Опет си све покварио"
Када је у питању оптужбе, сви губе. Одмах уклањања кривице када судар са проблемом не дозвољава вам и ваш партнер слушајте једни друге и решите проблем заједно. Било да вас криве, своје досадашње искуство или неког другог, немогућност преузимања одговорности за своје поступке - лош знак.
"Морамо озбиљно да разговарамо"
Прекомерни спорови са страшћу не би требало да буду збуњени. Чак и ако се аргументи изгледају безначајни, учестали мали свађа могу указивати на дубљи проблем. Ако стално повећавате свој глас једни другима, можете имати нерешене проблеме у комуникацији.
"Па, кад већ одрастеш"
Атракције једни према другима као пројектима, а не људима су катастрофа. Није добро у односу на вас обоје покушајте да претворите партнера у своју верзију савршене особе. Иако свако има подручја која се могу побољшати, покушаји промене главних аспеката - знак да сте неспојиви.
Скандалозне жене никоме нису занимљиве
Фото: унспласх.цом.
Ако сте ви или неко из својих познаницима у физички, емоционално или психолошки увредљивим односима, не бојте се затражити помоћ. Слободни и поверљиви ресурси као што су телефонска линија на насиљу у породици или кризним центрима могу вам пружити помоћ и подршку потребну за обнављање контроле у вашем животу.