Зима - сезона здраве активности

Anonim

И можемо се активно опустити! Дакле, у божићним празницима 2017. године, десетине хиљада мишића и гости капиталне вожње на цевима са високим семеметрима ицем слиде, који је уређен у самом центру Москве, на квадрату револуције, а не мање активних грађана - од Најдужи клизач, који се налази у Соколникију и неразумне многе - од планина и слајдова су мањи. А ово је само епизода у низу забаве, карактеристична за руску зиму.

У нашем сеоском клизању је веома популарно - можда је један од правца тренда зимског одмора. Клазање Скуп савршено се повлачи у фигуру, возови све мишићне групе побољшава држање и једноставно испоручује море задовољства. Само у Москви у зимској сезони 2016-2017. Клизалиште на крову небодера од 85 спратова у Московском граду на надморској висини од 354 метра.

И још увек можете да возите санкањем, на снопу или скијању, укључите се у изградњу тврђава, снежне жене и напредније Снежне и ледене фигуре. Можете да возите у руским трупама и на јеленом санкама, играјте сњежне куглице и на крају идите на руску купање са неопходним купањем након парне собе у белом лепршавом снегу.

Да би се активно опустили зими, није потребно бити у одличном спортском облику. Главна ствар је жеља, духовна компанија истомишљеника и ... могућност. Након свих, сезонских оштрих респираторних вирусних инфекција (ОРВИ) могу одузети од сваког од нас на 10-14 дана ове зиме.

Према савременој медицинској статистици, ОРВИ представља 9 од 10 случајева свих заразних болести на свету. Током године, најмање 1 од 10 одраслих трпи од Арви, а најмање 2-3 деце. Паузе исте учесталости ових болести традиционално се јављају током хладне сезоне. "Размисли о прехладу", многи људи машу - није застрашујуће! " Помоћу ове изјаве можете да се расправљате. Прво, ОРВИ је способан да воде озбиљне компликације, које су већ тако лако разрешити - то је упала плућа, болести бубрега, срца и зглобова. Друго, чак и ако се компликације нису догодиле, а прехлада се испоставила да је "није ужасна", онда ће и даље бити увредљива. Уосталом, видите, нажалост напуштате зимске ужитке, остајете код куће, грло, вунени шал, са термометром у руци и са очајним завист пријатељима које је орви заобишао.

Дакле, не болно повредите без циљаног потрошеног 10-14 снежних зимских дана, а унапред се побрините да вас прехлада неће изненадити. Помоћник у томе може бити руски антивирусни лек Кагоцел. Овај породични лек намењен је лечењу и - што је посебно важно - за планирану и хитну превенцију Арви и грипа код одраслих и деце старијих од 3 године. Кагелин штити од патогених вируса, јачање имунолошког одговора тела на њихове нападе. Већ након првог пријема Кагоцела до 4-5 дана у људском тијелу циркулише максимални физиолошки број интерферона - специјалних протеина који могу изоловати и неутрализовати вирусе. Профилактички ток пријема Кагоцела је прикладан и једноставан и може се одредити кругом "2 након 5". За превенцију Арви, одрасли се морају узимати на 2 каагусталне таблете 1 пута дневно 2 дана заредом, а деца од 3 године - 1 таблета 1 пута дневно 2 дана у низу. Након тога, потребно је направити паузу пет дана, након чега се кратак профилактички курс може поновити неколико пута (оптимално 4 пута). Ове једноставне акције значајно ће смањити вероватноћу да паднете жртву Арви - и зато ћете имати довољно времена и могућности за уживање у вашој омиљеној зимској забави. На крају крајева, зима није време да пропусти и корен!

Кагелин: Све је у превенцији!

Зима - сезона здраве активности 54870_1

Опширније