5 разлога за прање

Anonim

1. Прекрасна слика

Вакебоардинг је врло позитиван спорт. И веома ефикасан. Чини се да само возите, али у исто време учитавате све мишићне групе. Само 20 минута на Веику замените тренинг фитнеса гледања. Захваљујући учионици, имате летећи ход, прекрасно држање, притисните, слободно време. Зашто тамо изгледате као да радите најбољи инструктор фитнеса на свету и најскупљи масер! У исто време, "запалимо" у великој мери и у свежем ваздуху и не знојите се у загушћом дворану.

2. Нижа тежина

За мене је Вакебоардинг празник. Наравно, активно. И пријатан бонус је прилика да се тихо реши неколико непотребних килограма. Калорије на плочи проводе се у невероватним количинама! Што је више љепше након наставе да стоји на вагама: недеља дневног буђења може се ресетовати на 4 кг.

И даље. Само упоредите своја осећања када идете у теретану - и када морате да возите на плочи. Разлика је колосална! Јер за многе, прво је "обавезно". Знамо да се морате возити симулаторима - и то радимо са вољним напором. Али Вакебоардинг је увек забавно. И не морају се присиљавати.

Карина Губанова

Карина Губанова

3. За целу породицу или велику компанију

Овај спорт се може ангажовати у целој породици или иди са пријатељима. То је добро прилагођено и дјеци и одраслима. Постоје случајеви када се трогодишња деца устају на плочу - и савршено се држе за њега. Наравно, за њих се класе одржавају на другом програму и нужно је - у присуству родитеља. Све почиње са Вакебоардс-ом на витловима. А када дете већ само поуздано стоји на плочи - можете ићи на брод: у зависности од старости младих спортисте, за то је створен одговарајући талас. Укупни хоби увек приближава ближе.

4. Светле емоције

Важно је да имамо страст која ће помоћи у ослобађању терета бриге, ослободите се Переас и искустава - и добићете позитиван набој!

Вакебоардинг је одличан начин да проведете време у кругу пријатеља и истомишљеника, поновно покретање, искусите емоционално и ментално лифт. Пробуди се јахање, а организам је ендорфин, који су само одлично средство за борбу против стресних стања.

5. адреналин

Скочи и други елементи на плочи изгледају прелепо и спектакуларне. Али задовољство прима не само публику. Сами радији ухвате море адреналина. Након неколико дана учења главних елемената, желим да почнем да обављам разне трикове. А кад се испоставе - осећате се врло цоол. И што је најважније, ако студирате са искусним инструктором, онда се сви ови скокови могу учинити не само техником, већ и сигурно.

Прво искуство није било баш добре, већ срећом, одлучио сам да то поновим. Жао ми је само о једној ствари - да је било тако паузе већ неколико година. Међутим, прве тренинге које тело није заборавило, мишићна меморија је ово време активније помогло да се држи на плочу. И рећи ћу да је Вакебоард оно што требате да пробате. Али пожељно најмање 2-3 пута.

Опширније