ИММЕРСКА КОНТАКРИЈА ЧОКОЛАТА И КАЧИНЕ штете не само вашим кабловима. Научници верују да слатка храна може изазвати готово опојну зависност. Такав закључак су направили стручњаци Француског националног центра за научно истраживање у Бордоу, који су били ангажовани у "слатком" проблему.
Ако Слатко побољшава вашу емоционалну позадину, редовно је редовно и снажно и у недостатку бомбона или колачића у недостатку интимности, покушавате да уживате у другом не превише корисном храни, то значи да сте пали на куку шећерне .
Да би се сузбијали за слатко, покушајте да редовно једете и договорите незаслађене грицкалице, чим су осетили благи осећај глади. Једите храну богату спорим угљеним хидратима (поврће, тјестенине и хлеб од чврстих житарица). Замените фабричке слаткише са медом, воћем и орасима. Али не вреди одбити себи у парчету торте. Али запамтите: да приуштите "забрањено воће", можете само у посебним случајевима, маленим деловима и не више од једном недељно.