Мало је вероватно, ако кажем да је свако од нас наишао, и редовно је, и редовно, са оним што морате да чујете на нечијој адреси речи "Он / она негативно мисли", "негативно конфигурисано", "формира негативну слику" Будућност. " Потоњи, међутим, већ од арсенала психолога.
Да, и да чујем тако нешто, мислим да није толико велика ... Понекад постоји осећај да је негативизам основа нашег размишљања ...
И - Ево парадокса! - Овај осећај нас не превари.
Зашто?
Да, јер је негативно размишљање ... природни процес. Да да тачно. Дакле, разговарајмо о негативним размишљању, његовом пореклу и смислу.
Гледајући малим лицима насмејаног плијеса који је разумео у животу бебе, седећи у инвалидским колицима, тешко је веровати да је већ формиран и развија негативно размишљање. Али дете када је лош, плаче. А он је лош, или када нешто боли, или када је кажњен, не дају оно што жели ... особа доживљава две врсте боли - духовне и физичке. Деца нису изузетак. А од детињства не желимо да доживљавамо ниједног од њих. Стога покушавамо да избегнемо државе које нам доносе. Упозори их. Дечије мисли, а затим и речи, намењене су спречавању судара са болом.
Олга Игнатиев
Живот нас чини да обраћамо пажњу на извор бола, подстиче негативан став према томе. Настојимо да нас физичка и духовна бол на нас. Стога особа најчешће размишља о томе шта не жели, а не оно што жели. Чак и услови који одређујемо, негативно и позитивне, разликују се у различитим степенима специфичности. Обавестите када покушавамо да спречимо нешто за нас непријатно, повезано са болом, користимо глаголе да "мисле" ", одлучите." А ако говоримо о позитивној, онда је главни глагол "сан".
Развој негативног размишљања покреће механизам трајног понављања. Кажемо "поузданим" људима - блиским, пријатељима, а понекад чак и у свим непознатим, на пример, случајни колеге путници - о ономе што су доживели и оно што не желимо више преживети. Ми смо емоционално доживљавали, водећи пресудни унутрашњи дијалози са собом. И стварно идем у кревет, често се окрећем изнутра, скидајући резултате са преступницима, ослобађајући господине Хеида у вољу. Па, пробуди се са осећајем да је на нашим раменима цео ноћ ђаволи плесали ...
Стално ментално понављање "негативног имиџа будућности" побољшан је емоцијама страха. Страх се појављује када осјећамо опасност да губимо уобичајени или жељени квалитет живота. Бити у моћи страха, губимо виталност. А страх, Алас, је "гориво" поуздан. И то ће сигурно довести до реализације непожељног сценарија ...
Дакле, формирамо и учвршћујемо негативно размишљање, усмеравамо се углавном да бисмо га чували да се по правилу накупљамо на одређену тачку. Посао који је. Супруга или муж који је. Стан који је већ тамо. Аутомобил, ако је уопште ... негативно размишљање је увек усмерено "од нечега" за разлику од позитивног размишљања, аспирирајући "на нешто". Плашимо се промене, страхујући још једном да доживемо бол - да изгубимо посао, искуство неузвраћена љубав итд. Дакле, ми формирамо "губитнички" комплекс.
Позитивно размишљање размишља о зрели, разумној особи.
Фото: унспласх.цом.
Да, природа од самог почетка нашег живота покреће инстинктивни заштитни механизам у САД - негативно размишљање. Али такође нам је дала високо развијени мозак. Да би се живјели негативно размишљање, прилично довољно биолошких инстинкта.
Али мозак нас предлаже - "Можете више": учинити, постићи, схватити ... Ово размишљање је позитивно. Ово је жеља "за нешто". Да бисте активирали позитивно размишљање, потребно је рад воље, односно важно је да се потрудите. Ми контролирамо њихову пажњу на вољу, концентришемо рад мозга на резултат који нам је потребан, остављајући оквир једноставне биолошке потребе. У тој жељи је било да је значење изгледа људског типа Хомо сапиенси на еволуционом степеништу човека ХОМО САПИЕНС.
Дакле, ако особа жели да постане разумна (сапиенс), онда он мора да превазиђе биолошки распрострањено упозорење, неустрашиве, негативан став према миру ...
Позитивно размишљање је мишљење зреле, разумне особе.